Симптомы солнечного удара у взрослых

Солнечный удар: что это такое, симптомы и лечение (первая помощь) у взрослых

В статье мы расскажем про солнечный удар – его симптомы и лечение у взрослых. Последствием длительного пребывания на солнце становятся головокружение, слабость, обморочное состояние, пульсирующая боль в затылке и висках.

Человеку может стать плохо не только на открытом пространстве, но и вечером спустя 9 часов. Чувство полной разбитости, потери дееспособности, повышение температуры тела до 40 градусов – это результат долгого нахождениями под палящими лучами солнца. При лихорадке пострадавший нередко бредит, у него начинается путаница в сознании, из носа течет кровь и закладывает уши.

Солнечный удар – что это такое

В медицинской терминологии существуют два вида перегрева:

  • Тепловой. Человеку становится плохо от быстрорастущей температуры на улице, в душном непроветриваемом здании, у него страдает все тело.
  • Солнечный. Он случается от негативного влияния ультрафиолета на голову пациента. В данном случае прекращается нормальный кровообмен в мозгу, усиливается потоотделение, случается дегидратация организма. Радикальное инфракрасное излучение направлено не только на кожу человека, но и оказывает воздействие на внутренние органы. Все это вызывает общую интоксикацию организма, которая приводит к ухудшению всего состояния.

Особенно опасно злоупотреблять солнечными лучами детям, пожилым людям, пациентам, страдающим от заболевания сердца, алкоголикам, людям с плохой собственной системой терморегуляции. У них сильно поднимается от перегрева артериальное давление, которое может спровоцировать гипертонический криз. Это, в свою очередь, ведет к остановке сердца. Нередки случаи, когда «Скорая помощь» безуспешно делает реанимационные мероприятия, пострадавший умирает.

Симптомы, признаки солнечного удара и первая помощь

При перегреве у всех по-разному реагирует организм. Это зависит от индивидуальных особенностей, возраста, сопутствующих заболеваний. Одним становится плохо прямо на пляже, улице, другие заболевают по истечении нескольких часов.

Медики подразделяют недуг на три вида:

  • Легкая степень солнечного удара. При такой форме у взрослого человека выявляются признаки:
  1. учащается пульс и дыхание;
  2. расширяются зрачки глаз;
  3. его мучает нескончаемая жажда;
  4. становится очень слабым;
  5. возникает головная боль;
  6. присутствует чувство тошноты;
  7. не хватает воздуха.
  • Средняя степень. Как проявляется солнечный удар? У пострадавшего возникают следующие симптомы:
  1. быстро поднимается температура до 40 градуса;
  2. он не в состоянии передвигаться, теряет концентрацию при движении;
  3. появляется головокружение, которое заканчивается обмороком;
  4. нарастает пульсирующая боль в затылочной части головы;
  5. закладывают уши;
  6. начинается рвота;
  7. появляется слабость в руках и ногах;
  8. наступает сильное сердцебиение;
  9. течет кровь из пазух носа.
  • Тяжелая форма. Состояние больного резко ухудшается. На глазах у прохожих он начинает краснеть, потом бледнеть и появляется синюшность губ. Далее симптомы быстро нарастают:
  1. изменяется сознание;
  2. наступают галлюцинации, бредовое состояние;
  3. возникает непроизвольное мочеиспускание;
  4. присутствуют судороги тела;
  5. происходит кома.

Увидев первые признаки солнечного удара у взрослого человека, чтобы не случилось летального исхода, срочно вызовите машину «Скорой помощи».

Влияние солнца на детей

В уязвимую группу входят малыши возрастом до четырех лет. У них пока еще не сформирована структура терморегуляции. Нехватка жидкости в организме приводит ребенка к гипертермии, он не в состоянии справиться с высокой температурой внешней среды. Поэтому родителям не рекомендуется выходить на улицу в палящий зной, чтобы не вызвать солнечный удар.

Симптомы перегрева у ребенка:

  • Лихорадка тела.
  • Истерическое поведение у малыша. Он сильно раздражен, много плачет, требователен к вниманию мамы.
  • Затем, после состояния перевозбуждения, к вечеру становится очень слабым, вялым.
  • Отказывается от приема пищи.
  • Начинается тошнота и рвота.
  • Может возникнуть понос.
  • При температуре 40 градусов возможна потеря сознания. Это очень рискованный момент, при котором ребенок синеет, покрывается капельками холодного пота, бредит. Здесь уже стоит срочно вызвать врача или «Скорую помощь». Самостоятельно без медицинских работников родители не справятся.

Причины возникновения перегрева организма

  • Долгое нахождение в зной без головного убора.
  • Одежда из прилегающей синтетической ткани.
  • Злоупотребление алкогольными напитками в жаркую погоду.
  • Сопутствующие хронические недуги, такие как вегетососудистая дистония, сахарный диабет, лишний вес, эндокринное расстройство, гипертоническая болезнь, сердечная и почечная недостаточность.
  • Влажность воздуха, доходящая до 100 процентов.
  • Прием жирной пищи.
  • Нехватка жидкости.
  • Употребление наркотических средств.
  • Прием лекарственных препаратов, которые негативно влияют на терморегулирование организма, таких как антидепрессанты, амфетамины, диуретики, противогистаминные средства.
  • Нервные стрессы, перегрузки на производстве.
  • Физическая работа под палящими солнечными лучами.
  • Особенность организма, когда человек мало потеет.

Лечение

Если вы стали свидетелем плохого самочувствия человека, не проходите мимо. Не нервничайте, сконцентрируйтесь на проблеме, вызовите врача или «неотложку». Пока машина будет добираться до вас, по телефону проконсультируйтесь с доктором «Скорой помощи». Вспомните, чему вас учили в школе и примените на практике свои навыки.

Мы кратко расскажем об оказании первой медицинской помощи пострадавшему при солнечном ударе:

  • Больного перенесите в прохладное затененное место, которое хорошо обдувается (дерево, большой куст). Если человеку стало плохо в помещении, то откройте настежь окна и двери, включите кондиционер.
  • Расстегните пуговицы на шеи и груди. Желательно освободить торс от сковывающей одежды.
  • Не спешите до приезда доктора давать жаропонижающие лекарства, лучше протрите уксусом ладони и стопы.
  • Постоянно поите потерпевшего прохладной водой, минералкой без газа, чаем с лимоном, несладким компотом.
  • Если больной теряет сознание, дайте ему понюхать ватный тампон, смоченный нашатырным спиртом.
  • Когда человек, кроме солнечного удара, получил ожоги кожи, лучше его обернуть мокрой тканью.
  • Необходимо положить больного набок, чтобы при тошноте он не захлебнулся рвотной массой.
  • Рекомендуется делать прохладные компрессы из воды на затылочную область головы и лоб. Менять их надо по мере нагревания полотенца. Ледяные вещи прикладывать нельзя, чтобы не спровоцировать спазмы сосудов, которые усугубят положение пострадавшего.
  • Дайте успокоительное лекарство.
  • Постоянно обмахивайте его газетой, журналом или предметами, которые находятся у вас под рукой.
  • При выявленном нарушении дыхательной системы (пациенту не хватает воздуха) и резких болях в районе сердца срочно делайте искусственное дыхание изо рта в рот, массаж сердца. Такими действиями вы не упустите драгоценные минуты до приезда «Скорой помощи», сохраните человеку жизнь.

Врачи «неотложки» оценивают состояние пациента, определяют по симптомам и жалобам степень перегрева. С легкой формой солнечного удара отправляют его лечиться домой. Постельный режим он должен соблюдать несколько дней, пока не придет в норму циркуляция крови и биохимические процессы в организме.

Со средней и тяжелой степенью перегрева взрослого человека отвозят в больницу в терапевтическое отделение, и там проводят комплексное лечение.

Медикаментозные способы терапии

Пациентам, которые находятся в сознании, медицинские работники проводят доврачебные процедуры:

  • Чтобы предотвратить судороги мышц сразу делают укол 1 мл 0,5% раствора реланиума.
  • Снять тревожное состояние поможет внутримышечная инъекция диазепама или седуксена.
  • Понижает температуру и снимает головную боль внутривенный укол анальгина.
  • Делается капельное вливание в вену 0,9% хлорид натрия по 1000 мл.
  • Устанавливают клизму на несколько минут с теплой водой.
  • Если нарушена дыхательная функция, то срочно делают интубацию трахеи и переводят на аппарат искусственной вентиляции легких.
  • Для стабильного движения крови по сосудам назначают укол преднизолона.
  • Чтобы вернуть душевное спокойствие, пациенту прописывают нейролептики («Дроперидол», «Аминазин», «Этаперазин», «Флюанксол») в небольшой дозе.

После всех произведенных процедур врач смотрит, как улучшается самочувствие больного. Если тот пришел в норму, то его отправляют на домашнее лечение под наблюдение участкового терапевта.

Пострадавшего в тяжелом состоянии госпитализируют и отправляют в реанимационное отделение. У таких больных температура тела достигает 40 градусов и не снижается при помощи жаропонижающих препаратов. Поэтому его погружают в ванну, наполненную теплой водой, и достают, когда жидкость остывает до 36 градусов. Пациент не может самостоятельно передвигаться, у него происходит непроизвольное мочеиспускание, поэтому на время болезни за ним смотрит сиделка. При своевременном и компетентном лечении пострадавшего через 5-7 дней переводят из реанимации в обычную палату.

Для поддержания иммунной системы для больного можно рекомендовать иммуномодулирующий препарат «Цитовир-3». Для взрослых он выпускается в таблетированной форме, а для маленьких детей – сироп с различными вкусовыми фруктовыми добавками.

Во время болезни защитная функция организма сильно ослаблена, для быстрого восстановительного процесса необходимо пропить курс «Цитовира-3». В его состав входят три взаимно сочетающихся компонента:

  1. бендазол, который вызывает выработку эндогенного интерферона в крови человека, восстанавливает иммунитет;
  2. тимоген усиливает действие бендазола и влияет на Т-звено иммунной системы;
  3. аскорбиновая кислота обладает противовоспалительным действием, нормализуя стенки сосудов.

«Цитовир-3» не дает побочных эффектов, только временно понижает давление, которое через полчаса приходит в норму.

Домашняя терапия

Мы рассказали про причины, симптомы солнечного удара, медикаментозное лечение у взрослых. Если вы или близкие почувствовали недомогание, то не забывайте про проверенные народные способы. Они помогут справиться с угнетенным состоянием:

  • Придите домой, лягте без подушки, поднимите ноги выше головы. Это поможет улучшить циркуляцию крови.
  • Необходим полный покой, постарайтесь не нервничать.
  • Чтобы не произошло обезвоживание организма, выпивайте не менее 3 литров жидкости в день.
  • Для этой цели также подойдут водосодержащие овощи и фрукты (огурцы, арбузы, апельсины, дыни, груши).
  • Снимите одежду и периодически протирайте область груди, шею, лицо мокрым полотенцем.
  • Из лекарств стоит употреблять «Регидрон», он поможет восстановить водно-солевой баланс в организме.
  • Натрите ступни и ладони половиной головки репчатого лука.
  • Примите успокоительный препарат (30 капель настойки валерианы на 100 грамм воды или пустырник).
  • Вычеркните из употребления алкоголь и сигареты, которые могут спровоцировать скачок артериального давления.
  • Сократите физические нагрузки.
  • Временно прекратите занятия спортом.
  • Не выходите без надобности на улицу.
Читайте также  Маска из авокадо против морщин

Как избежать солнечного удара

С наступлением жары на улице примите за правило соблюдение профилактических мер. Так вы сохраните свое здоровье и не потратите бесценный отдых на лечение в больничной палате.

Для этого необходимо:

  • Пересмотреть свой гардероб, купить одежду свободного покроя из хлопка. Такая ткань остужает организм, впитывает капельки пота и дает нормальное циркулирование воздуха.
  • Не выходите на улицу без прикрытой головы. Для этого подойдут: кепка, бандана, косынка, панама, соломенная шляпка. Купаясь в водоеме, не снимайте головной убор, так как вода притягивает солнечные лучи.
  • Носите с собой небольшую бутылочку прохладной воды, морса, компота. Исключите из рациона газированные и алкогольные (водку, пиво, энергетики, вино) напитки. Они являются провокаторами спазмов сосудов головного мозга.
  • Пользуйтесь во время загара солнцезащитными кремами и очками.
  • Передвиньте режим работы на более раннее время, например, занимайтесь делом на улице с 6 часов утра. Когда солнце находится на пике активности, сделайте себе перерыв, уйдите в прохладное помещение.

В нашей статье мы раскрыли определение солнечного удара у взрослого и рассказали, что делать при перегреве. Чтобы не случились неприятные осложнения, вызывайте «Скорую помощь» и выполняйте все рекомендации врача.

Медицинская профилактика

Солнечный и тепловой удар: признаки, симптомы, первая помощь

Кто-то любит жару, весь год мечтает о палящем летнем солнышке, оставляющем на теле потрясающие бронзовые следы, наслаждается каждым солнечным лучиком. Кто-то категорически не выносит зной, прячется все лето в тени, удивляя окружающих молочно-белым цветом собственной кожи. Про вас это или нет – не важно. Важно, что и первые, и вторые в жаркий сезон одинаково подвергают себя риску получить солнечный удар или тепловой.

Что такое солнечный удар? Солнечным ударом называют острое болезненное состояние, возникающее по причине перегрева прямыми лучами солнца головы. В результате расширяются кровеносные сосуды мозга, к голове идет сильный приток крови, которая может «застаиваться» там. В некоторых случаях в мозгу возникают даже разрывы мелких кровеносных сосудов, что угрожает нарушениями периферической и центральной нервных систем человеческого организма.

Солнечный удар — это особая форма удара теплового. Солнечный удар говорит о том, что тело приобрело больше тепла, чем мог бы управлять организм, должным образом охлаждать органы и тело. В результате нарушается потоотделение, кровообращение, свободные радикалы накапливаются в тканях. Последствия такого удара способны быть весьма серьезными, и даже угрожающими остановкой сердца и летальным исходом пострадавшего.

Причины солнечного удара

Основные причины солнечного удара – солнечные лучи, нещадно палящие непокрытую голову, а также обнаженное тело. Способствуют солнечному удару: духота, безветренная погода, распитие спиртного, переедание. Категорически нельзя засыпать, когда вы загораете, если боитесь уснуть на солнце – попросите рядом отдыхающих людей разбудить вас.

Риск заработать солнечный удар возрастает, если есть следующие условия:

  1. — прямое воздействие солнца на непокрытую голову;
  2. — повышенная погодная влажность;
  3. — наличие некоторых проблем со здоровьем, в частности: гипертонической болезни, вегетососудистой дистонии, эндокринных расстройств, порока сердца, ожирения;
  4. — возрастные риски: дети до 1 года, в особенности новорожденные, и пожилые люди. Солнечный удар у детей и стариков наиболее вероятен и угрожающ, ведь у малышей еще не достаточно совершенная естественная терморегуляция организма, а у пожилых людей — она уже слабо функционирует;
  5. — избыточный вес тела, ожирение;
  6. — алкогольная интоксикация;
  7. — курение;
  8. — стресс, нервное напряжение.

Признаки солнечного удара

Общие признаки солнечного удара – это головокружение, жуткая головная боль, покрасневшее лицо. Затем темнеет в глазах, появляется тошнота, иногда даже рвота. Могут возникнуть такие признаки солнечного удара, как расстройства зрения и кровотечения из носа. Если не оказана первая помощь при солнечном ударе, пострадавший теряет сознание, пульс учащается, появляется одышка, нарушается деятельность сердца. В тяжелых случаях солнечный удар переходит в состояние комы.

Нередко солнечный удар сопровождается ожогами кожи: покраснение, ожоговые пузыри и прочие признаки. Симптомы солнечного удара, так же как и теплового, усугубляются, если повышена влажность окружающей среды.

Признаки солнечного удара легкой степени — это:

  1. — головная боль;
  2. — тошнота;
  3. — общая слабость;
  4. — учащения дыхания и пульса;
  5. — расширение зрачков.

Необходимые меры: вынести/выйти из зоны перегрева, оказать помощь.

Симптомы солнечного удара средней степени — это:

  1. — сильные головные боли с тошнотой и рвотой;
  2. — резкая адинамия;
  3. — состояние оглушенности;
  4. — шаткая походка;
  5. — неуверенность движений;
  6. — временами состояния обморока;
  7. — учащение дыхания и пульса;
  8. — кровотечение из носа;
  9. — температура тела 38-40 °C.

Солнечный удар, симптомы тяжелого состояния:

Тяжелая форма развивается внезапно. Кожа лица гиперемирована, позже бледно-цианотичная. Возможны: изменения сознания от путанности сознания до комы, тонические и клонические судороги, бред, галлюцинации, непроизвольное выделение кала и мочи, повышение температуры до 41-42 °C, возможна внезапная смерть.

При солнечном ударе тяжелой формы и отсутствии срочной медицинской помощи летальность наступает в 20-30 % случаев.


Тепловой удар

Тепловой удар – это острое болезненное состояние, возникающее при перегревании тела. Как результат, усиление процессов теплообразования при одновременном уменьшении или затруднении в организме теплоотдачи, что нарушает его жизненные функции. Способствует перегреванию тела все, что, так или иначе может нарушить выделение пота и затруднить его испарение: влажность и высокая температура воздуха, переутомление, активная физическая работа в синтетической, кожаной или прорезиненной одежде, обезвоживание организма, длительные походы, прогулки в жаркую погоду, обильная еда. Тепловой удар получить гораздо легче, чем солнечный: для него солнце не является обязательным условием, достаточно просто усиленно поработать в чрезмерно теплой одежде, не пропускающей воздух, или провести несколько часов в душном помещении, с плохой вентиляцией.

Признаки теплового удара.

Общие признаки теплового удара – сонливость, головная боль, общая слабость, головокружение. Если не предотвратить дальнейшего перегрева, лицо краснеет, повышается температура тела, вплоть до 40ºС, зачастую диспепсические расстройства – рвота, понос. Если и дальше не устранить причины перегрева, у пострадавшего начинается бред, галлюцинации, затем больной теряет сознание, лицо белеет, кожа холодная и подчас синюшная, потоотделение повышается, нарушается сердечная деятельность, пульс слабый, но частый. Пребывая в таком состоянии, больной может просто погибнуть, ему срочно необходима медицинская помощь.

Первая помощь при солнечном или ударе тепловом

Первая помощь при солнечном ударе и тепловом в обоих случаях одинакова. При появлении первых симптомов необходимо быстро отреагировать оказанием первой помощью пострадавшему. Не стоит забывать при этом, что это доврачебная помощь, и бригаду «скорой» лучше вызывать сразу же, так как человеку обычно сложно сориентироваться и правильно оценить степень тяжести состояния пострадавшего, в особенности, если солнечный удар у детей или пожилых людей.

Общие правила первой помощи:

Исключить влияние факторов перегрева — немедленно вынести пострадавшего на свежий воздух, обязательно в тень, либо поместить его в прохладном, хорошо вентилируемом помещении, уложить с приподнятой головой, расстегнуть воротник, а лучше вообще до пояса раздеть. Положить на голову холодный компресс, опрыскивать тело холодной водой. Дать обильно попить прохладной воды. Хорошо поможет обычная настойка валерианы: на третью часть стакана воды 20 капель.

ГУЗ «Грязинская МРБ» отделение профилактики. Старшая медсестра детской поликлиники Бадретдинова В.А.

Тепловой и солнечный удар: симптомы, первая помощь

Солнечный и тепловой удар – это опасные состояния, которые требуют своевременного оказания помощи и могут напрямую угрожать жизни человека. Поэтому необходимо разобраться, как оказывать первую помощь пострадавшим и предупредить развитие данных состояний.

Разница между солнечным и тепловым ударом

Тепловой удар – это симптомокомплекс, который возникает вследствие сильного перегревания организма. Суть теплового удара заключается в ускорении процессов образования тепла при параллельном снижении теплоотдачи организмом.

  • Солнечный удар – разновидности или частый случай теплового удара, который возникает вследствие воздействия прямых солнечных лучей. На фоне перегрева возникает расширение сосудов головы, таким образом, увеличивается приток крови к голове.
  • Тепловой удар может случиться в жаркую погоду, также причиной может стать повышенная температура в транспорте, жарком цеху, сауне, бане.

Тепловой удар гораздо коварнее и опаснее, вследствие того, что пациент не всегда может связать собственное состояние с перегревом организма, тогда как при солнечном ударе причины очевидны. Некоторые специалисты идут по ложному диагностическому пути и пытаются обнаружить патологию сердца, сосудов, желудочно-кишечного тракта, тогда как больной на самом деле страдает от резкого нарушения терморегуляции.

Что происходит с человеческим организмом при тепловом ударе?

Терморегуляция человеческого организма протекает в нормальных физиологических реакциях при температуре около 37 градусов с допустимым колебанием в полтора градуса. При изменении условий внешней среды меняется и механизм теплоотдачи, запускаются патологические реакции:

  • сначала возникает короткая компенсация, на данном этапе организм еще не справляется с внешним перегревом;
  • на фоне перегрева компенсаторные действия приводят к срыву терморегуляционного механизма;
  • нарастает температура тела, и организм пытается создать баланс, сравнивая температуру тела с температурой окружающей среды;
  • адаптационные механизмы истощаются, и начинается стадия декомпенсации;
  • развивается общая интоксикация организма, сердечная и почечная недостаточность, ДВС-синдром, ацидоз. В крайних случаях прекращается электропитание головного мозга, что провоцирует кровоизлияние и отек.
Читайте также  Коса из 5 прядей схемы причесок

Причины солнечного и теплового удара

Что вызывает тепловой удар:

  • чрезмерное кутание маленьких детей;
  • плохая приспособленность организма к повышению температуры внешней среды;
  • длительное пребывание на прямых солнечных лучах в случае солнечного удара;
  • продолжительное нахождение в условиях повышенной температуры, плохое кондиционирование воздуха или его полное отсутствие.

Факторы риска развития солнечного и теплового удара:

  • детский и пожилой возраст, беременность;
  • избыточный вес;
  • гипергидроз и ангидроз;
  • аллергия;
  • гормональные нарушения;
  • инфаркт или инсульт в анамнезе;
  • наличие хронических патологий: ишемическая и гипертоническая болезнь сердца, психические заболевания, гепатиты, бронхиальная астма, сахарный диабет, патологии щитовидной железы;
  • синтетическая, прорезиненная, плотная одежда;
  • прием определенных препаратов: ингибиторы МАО, амфетамины, трициклические антидепрессанты;
  • повышенная влажность воздуха;
  • интенсивный физический труд;
  • прием мочегонных препаратов, недостаточный питьевой режим;
  • наркотическое или алкогольное опьянение;
  • повышенная метеочувствительность.

Симптомы теплового удара у детей и взрослых:

  • покраснение покровов кожи;
  • кожа становится холодной на ощупь, в некоторых случаях присутствует синюшный оттенок;
  • сонливость, слабость;
  • одышка, помутнение сознания;
  • головокружение, сильная головная боль, холодный пот;
  • потемнение в глазах, расширение зрачков;
  • ослабление и учащение пульса;
  • повышение температуры тела до 40 градусов;
  • боли в животе, тошнота, рвота;
  • задержки мочеиспускания;
  • наличие шаткой походки;
  • в особенно тяжелых случаях судороги и потеря сознания.

Симптомы теплового удара у ребенка – аналогичные, однако клиника не всегда выражена, тогда как состояние более тяжелое. Единственным симптомом, который более характерен для ребенка, является носовое кровотечение вследствие теплового удара.

Симптомы солнечного удара

Признаки солнечного удара у взрослого человека аналогичны клинике теплового удара. Может присутствовать сразу несколько симптомов, однако пациент всегда укажет на длительное нахождение на солнце. Чаще всего пагубное воздействие солнечных лучей, помимо общего состояния, повлияет еще и на кожные покровы, которые становятся красными, отекают, прикосновение к коже при этом является неприятным и болезненным.

Симптоматика солнечного удара у ребенка не сильно отличается от взрослых. Дети гораздо тяжелее переносят перегрев, становятся плаксивыми или апатичными, отказываются от еды и питья. Детский организм имеет еще не до конца сформированный механизм терморегуляции, поэтому для ребенка достаточно 15 минут пребывания на открытом солнце для получения солнечного удара..

В зависимости от степени тяжести состояния классифицируют тепловой удар легкой, средней и тяжелой степени. Тяжелая степень в 30% случаев заканчивается смертью пациента.

Первая помощь

Действия, направленные на оказание первой помощи, играют важнейшую роль в профилактике прогрессирования нарушений регуляции температуры. Они должны быть оперативными, слаженными и своевременными.

Первая помощь при солнечном ударе, симптомы и признаки

В жаркое время года получить солнечный удар, находясь на открытом солнце, проще простого. Главная опасность этого явления в том, что человек не замечает пагубного воздействия солнца до тех пор, пока ему не станет плохо, или он не потеряет сознание. Расскажем, как определить признаки этого явления и как оказать первую помощь при солнечном ударе.

первая помощь при солнечном ударе

первая помощь при солнечном ударе

Чем солнечный удар отличается от теплового?

Многие люди уверены, что тепловой и солнечный удар — это одно и то же. На самом деле, солнечный удар провоцирует именно нахождение на открытом воздухе под воздействием палящего, летнего солнца. А тепловой удар можно получить и зимой, если человек находится рядом с источником сильного тепла, в душной комнате, или например, в бане.

Тепловой удар провоцируют следующие факторы:

  1. Работа длительное время в душном и жарком помещении без вентиляции.
  2. Человек находится несколько часов в условиях повышенной температуры воздуха.
  3. Нахождение на открытом воздухе под прямыми лучами солнца летом.
  4. Прием большого количества алкоголя вместе с перееданием.
  5. Лишний вес одновременно с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
  6. Лечение транквилизаторами или употребление мочегонных лекарств могут вызывать перегрев тела.

Такое состояние вызывает только длительное нахождение на жарком солнце. При этом, у человека появляются следующие симптомы при солнечном ударе:

  • слабость и боли в мышцах,
  • жажда,
  • резкое повышение температуры тела (от 39 до 42 градусов),
  • дыхание и пульс становятся учащенными,
  • появляются боль и шум в голове,
  • может открыться рвота,
  • спутанное сознание, потеря сознания,
  • у детей возможны судороги.

При негативном воздействии солнечных лучей на организм человека могут проявляться разные симптомы от слабо выраженных до серьезных проблем со здоровьем. Очень важно суметь сориентироваться в ситуации, и оказать человеку первую помощь правильно, не навредив.

Как оказать первую помощь при солнечном ударе?

Если появились симптомы солнечного удара, что делать? Основное правило оказания помощи в этот момент — действовать по плану и очень быстро, так как ухудшение состояния человека с солнечным ударом может произойти за считанные минуты. Если человек находится в обмороке, значит ваша первая задача — сделать так, чтобы он пришел в себя до приезда скорой.

Часто люди, находящиеся на грани потери сознания от перегрева не могут оценить адекватно свое состояние. Поэтому тем, кто присутствует рядом, придется поработать и психологом, чтобы убедить человека принять необходимые меры.

как оказать первую помощь при солнечном ударе

как оказать первую помощь при солнечном ударе

Итак, вы поняли, что с человек рядом с вами перегрелся на солнце, и ему нужна помощь. Алгоритм ваших дальнейших действий будет следующим:

  1. Оцените состояние пострадавшего — нужно ли вызывать врача, или можно справиться самостоятельно.
  2. Отведите или перенесите человека в прохладное место или в тень.
  3. Необходимо снять мешающий дыханию ремень, стесняющую кровообращение обувь, или расстегнуть пуговицы на рубашке.
  4. Если есть возможность, включите вентилятор, кондиционер или просто обмахивайте человека веером, газетой, предметом одежды.
  5. Хорошо, если человек в состоянии принять прохладный душ, или ванну. Но можно и обтереть тело влажным полотенцем — это быстро снизит температуру тела пострадавшего.
  6. На лоб, живот, ладони, в подмышечную область можно положить лед, или любые замороженные продукты в упаковке (овощи, мясо).
  7. Не стоит держать лед на теле человека долго — как только температура опустится до 380С, то его можно убрать, чтобы не простудить пострадавшего.
  8. Если человек в сознании, то дайте ему пить минеральную воду, прохладный чай с мятой или лимоном. Кофе и алкоголь строго запрещены.

Человеку, пережившему солнечный удар, следует быть осторожнее и в ближайшие пару месяцев не выходить на солнце с непокрытой головой.

Простые меры профилактики солнечных ударов

Конечно, летом, в отпуске, хочется развлекаться и не думать о неприятностях. Однако, если вы позаботитесь о простых мерах профилактики солнечных ударов, то обезопасите себя и родных людей от проблем со здоровьем. Если придерживаться этих несложных правил поведения на открытом воздухе летом, то можно избежать симптомов солнечного удара:

  • Постарайтесь не находиться прод прямыми лучами солнца с 13 и до 15 часов. В этот период суток солнце наиболее губительно действует на наше здоровье.
  • Носите одежду свободного кроя летом только из тонких, натуральных тканей, таких как хлопок, шелк, лен. Голову лучше покрывать косынкой или панамой.
  • При походах на пляж, на экскурсию, работе на даче обязательно берите с собой бутылку или термос с водой, холодным морсом или чаем. В жару важно пить больше жидкости, чтобы организм не обезвоживался.
  • Также можно с собой носить с собой спрей с водой, которым можно охлаждать лицо, или тело, распыляя жидкость по мере необходимости.

Грамотный подход к пребыванию на солнце спасет здоровье вам и вашим близким людям. Теперь вы знаете признаки солнечного удара у взрослых и знаете, как с этим бороться. Если вдруг вас настигла такая неприятность, то можно воспользоваться квалифицированной помощью врачей из нашей клиники.

Солнечный удар у взрослых

Чаще всего это долгое пребывание в жаркую погоду под солнцем в зените, примерно с 11 до 16 часов дня. Поэтому получить удар можно, как на пляже, так и в огороде или на тренировке. Под воздействием прямых солнечных лучей голова нагревается, и отделы головного мозга перегреваются. Все это приводит к повышению артериального давления, что грозит разрывом мелких сосудов и нарушениям работы центральной нервной системы и жизненно важных функций организма.

Факторы, которые повышают риск солнечного удара:

  • лишний вес;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • алкогольное опьянение и курение;
  • слишком плотная (синтетическая) и тесная одежда;
  • отсутствие защитного головного убора;
  • неврологические проблемы;
  • пожилой возраст;
  • безветренная и душная погода;
  • прием антидепрессантов.

Симптомы солнечного удара у взрослых

Выделяют три степени солнечного удара:

Легкая – пострадавший испытывает слабость, головную боль, тошноту. При этом его пульс учащен, а зрачки расширены.

Средняя – у человека резко подскакивает температура, появляется головная боль, тошнота, головокружение и шум в ушах, походка становится неустойчивой, появляются потемнение и мушки в глазах, возможны потеря сознания и кровотечение из носа.

Тяжелая – развивается внезапно. Лицо пострадавшего делается горячим и красным, затем бледнеет. Кожа лица и слизистые приобретает серовато-синий или синюшно темный оттенок, что говорит о нарушении кровообращения. Температура тела поднимается до 41 — 42°C. На этом фоне слабеет и учащается пульс, могут появиться судороги, головокружение, галлюцинации, бред, потеря сознания или даже кома.

Лечение солнечного удара у взрослых

Основное лечение – это охлаждение пострадавшего и устранение обезвоживания организма. При этом важно правильно оказать первичную помощь.

Читайте также  Перекись водорода для лечения прыщей и пятен после них

– Самое главное – это отнести человека в тень, приподнять ему ноги, положить любой холодный предмет на лоб, освободить грудную клетку от сдавливающей одежды, мужчине нужно расстегнуть ремень и галстук, – говорит врач скорой помощи в ССиНМП им А. С. Пучкова Михаил Коневский. – Важно также осмотреть вещи пострадавшего, возможно, он страдает сахарным диабетом и у него гипогликемия. Подтвердить этот факт может, например, книжка диабетика. При таком варианте нужно срочно накрошить сахар или шоколадку ему в рот. Можно также растворить 5 — 6 чайных ложек сахара в воде и аккуратно ложечкой вливать в рот. Если человеку плохо, но он ни на что не жалуется, я убедительно прошу не давать ему нитроглицерин, чтобы не усложнять состояние человека и работу врачей скорой. Это сосудорасширяющий препарат, применять который нужно строго по назначению.

Врач скорой помощи Михаил Коневский рекомендует обращаться за медицинской помощью даже при солнечных ударах легкой степени.

– Важно, чтобы врач осмотрел пострадавшего и дал свои рекомендации, – говорит он. – Если медики убедятся, что состояние человека не вызывает опасений, то он может отказаться от госпитализации. Это поможет избежать каких-либо неприятных последствий и позволит исключить хронические заболевания, повышающие риск развития солнечного удара.

Всем, кто перенес солнечный удар, медики советуют избегать физических нагрузок

в течение нескольких дней, иначе он может повториться. Последствиями солнечного удара в будущем могут стать нарушения некоторых функций головного мозга, головные боли, различные неврологические состояния, проблемы с координацией движений, зрением и заболевания сердечно-сосудистой системы.

Симптомы солнечного удара у взрослых

Солнечный удар – особая форма теплового удара, спровоцированная воздействием солнечных лучей. Причиной поражения может стать работа или длительное пребывание (прогулки, отдых) под палящим солнцем. Сопровождается слабостью, вялостью, сонливостью, головной болью, головокружением, мельканием «мушек», тошнотой, колебаниями АД, повышением температуры тела и нарушениями сердечной деятельности. Диагноз выставляется на основании анамнеза и клинических симптомов. Лечение консервативное – охлаждение, устранение обезвоживания. В тяжелых случаях требуется неотложная медикаментозная терапия.

Солнечный удар

Солнечный удар – патологическое состояние, возникающее под действием прямых солнечных лучей. Как правило, развивается во время отдыха на природе (например, на пляже), но может наблюдаться и в горах, при относительно невысокой температуре воздуха, поскольку, в отличие от теплового удара, обусловлен перегреванием только головы, а не всего тела. Может поражать людей любого возраста и пола, однако особенно опасен для детей, пожилых и пациентов с некоторыми хроническими соматическими заболеваниями.

Последствиями солнечного удара становятся нарушение кровообращения и потоотделения, а также недостаток кислорода в тканях. В первую очередь страдает центральная нервная система, в тяжелых случаях серьезно нарушается деятельность всех органов и систем, возможна кома и летальный исход. Лечение солнечного удара осуществляют реаниматологи, кардиологи, неврологи и другие специалисты.

Этиология и патогенез солнечного удара

Солнечный удар развивается под действием солнца, находящегося в зените – в это время солнечные лучи под минимальным углом действуют на максимально возможную площадь. Непосредственной причиной возникновения может стать работа, отдых на природе, прогулки или нахождение на пляже в период с 10-11 до 15-16 часов дня. К числу провоцирующих факторов относятся безветренная душная погода, отсутствие головного убора, переедание, неправильный питьевой режим, употребление алкогольных напитков и прием лекарственных препаратов, снижающих способность организма к терморегуляции (например, антидепрессантов). Вероятность развития данной патологии увеличивается при гипертонической болезни, вегето-сосудистой дистонии, болезнях сердца и ожирении.

Прямые солнечные лучи нагревают голову, в результате развивается гипертермия всех отделов головного мозга. Оболочки мозга отекают, желудочки переполняются ликвором. Артериальное давление повышается. Артерии в головном мозге расширяются, возможны разрывы мелких сосудов. Нарушается работа нервных центров, отвечающих за жизненно важные функции – сосудистого, дыхательного и т. д. Все перечисленное создает условия для возникновения как немедленных, так и отсроченных по времени патологических изменений.

В тяжелых случаях может развиться асфиксия, обширное кровоизлияние в мозг, острая сердечно-сосудистая недостаточность и остановка сердца. К числу отдаленных последствий относится нарушение рефлекторных, сенсорных и проводниковых функций головного мозга. В отдаленном периоде могут возникать головные боли, неврологическая симптоматика, затруднения координации движений, нарушения зрения и заболевания сердечно-сосудистой системы.

Симптомы солнечного удара

Вероятность развития и выраженность симптомов зависят от времени пребывания под солнечными лучами, интенсивности излучения, общего состояния здоровья и возраста пострадавшего. Появляется слабость, вялость, усталость, сонливость, жажда, сухость во рту, учащение дыхания, головокружение и нарастающая головная боль. Возникают офтальмологические нарушения – потемнение в глазах, «мушки», двоение объектов, трудности при концентрации взгляда. Повышается температура тела, отмечается гиперемия кожи лица. Возможно повышение или понижение артериального давления, при повышении АД может наблюдаться тошнота и рвота. В отсутствие помощи состояние пострадавшего может усугубляться, возможны нарушения сердечной деятельности и потеря сознания.

Выделяют три степени солнечного удара. При легкой степени наблюдается общая слабость, тошнота, головная боль, расширение зрачков, учащение пульса (тахикардия) и дыхания. При средней степени отмечается состояние оглушенности, резкая адинамия, неуверенность движений, шаткость походки, учащение пульса и дыхания, сильные головные боли, сопровождающиеся тошнотой или рвотой. Возможны обмороки и носовые кровотечения. Температура тела поднимается до 38-40 градусов. Для тяжелого солнечного удара характерно внезапное начало с изменением сознания от спутанности до комы, галлюцинациями, бредом, клоническими и тоническими судорогами, непроизвольным выделением мочи и кала и повышением температуры тела до 41-42 градусов.

Солнечный удар у детей младшего возраста имеет некоторые особенности, обусловленные несовершенством системы терморегуляции организма, а также недостаточными защитными свойствами и высокой чувствительностью кожи головы к воздействию тепла. Признаки удара у детей появляются гораздо быстрее, чем у взрослых. Характерная внезапная вялость, сонливость или, напротив, раздражительность. Ребенок часто зевает, на его лице появляется испарина. Температура тела повышается, возникает тошнота и рвота. В тяжелых случаях возможна потеря сознания, остановка дыхания и нарушения сердечной деятельности.

Первая помощь и лечение при солнечном ударе

Пострадавшего немедленно перемещают в находящееся в тени прохладное место и укладывают, обеспечив приток воздуха к телу. Голову поворачивают набок, чтобы при возникновении рвоты человек не захлебнулся рвотными массами. На затылок, лоб и шею накладывают прохладные (не ледяные) мокрые компрессы. Можно также обрызгать пострадавшего прохладной водой. Лед и холодную воду использовать не следует, поскольку температурный контраст является дополнительным стрессом для организма и может вызвать рефлекторный спазм сосудов, что еще больше усугубит состояние больного.

Если пострадавший находится в сознании, ему дают обильное подсоленное питье для восстановления водно-солевого баланса (можно использовать минеральную воду без газа). При потере сознания применяют нашатырный спирт. Если состояние не нормализуется, необходима срочная медицинская помощь. Если солнечный удар случился с ребенком, пожилым человеком или пациентом, страдающим тяжелыми соматическими заболеваниями, скорую помощь следует вызывать во всех случаях, даже при нормализации состояния пострадавшего.

Специализированная медицинская помощь заключается в восстановлении жизненно важных функций организма. При необходимости проводят искусственное дыхание. Для восстановления водно-солевого баланса внутривенно вводят раствор хлористого натрия. При сердечной недостаточности и асфиксии осуществляют подкожные инъекции кофеина или никетамида. Для нормализации артериального давления используют диуретики и гипотензивные средства. При солнечном ударе тяжелой степени требуется госпитализация в стационар и полный комплекс реанимационных мероприятий, в том числе – внутривенные инфузии, интубация, кардиостимуляция, стимуляция диуреза, оксигенотерапия и т. д.

После перенесенного солнечного удара любой степени тяжести рекомендуется обратиться к врачу для своевременного выявления негативных последствий и исключения латентно текущих хронических заболеваний, которые могли увеличить вероятность развития данного патологического состояния. В течение нескольких дней нужно ограничить физическую нагрузку, избегать пребывания в жаре и на солнце, в противном случае увеличивается риск развития повторного удара. По возможности следует соблюдать постельный режим, это даст организму возможность восстановить функции нервной системы, биохимические показатели крови и уровень обменных процессов.

Профилактика солнечного удара

Перечень профилактических мер определяется конкретной обстановкой, состоянием здоровья и возрастом человека. К числу общих рекомендаций относится обязательная защита головы от солнечных лучей. Лучше использовать косынки, панамы и шляпы светоотражающих оттенков. Необходимо носить одежду светлых тонов, изготовленную из натуральных материалов. Не следует работать или отдыхать под прямыми солнечными лучами с 11 до 16 часов дня.

В походе или при выполнении профессиональных обязанностей, связанных с пребыванием на солнце, нужно регулярно делать перерывы и отдыхать в тенистом прохладном месте. Важно соблюдать питьевой режим и каждый час выпивать не менее 100 мл жидкости. Сладкие газированные напитки не рекомендуются, лучше подойдет простая или столовая минеральная вода. Противопоказан крепкий чай, кофе и алкоголь. Не следует переедать на отдыхе или перед выходом на улицу – это создает дополнительную нагрузку на организм. По возможности в течение дня необходимо принимать прохладный душ, смачивать руки, ноги и лицо водой.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: