Что делать, если болят колени

Боль в коленном суставе

Боль в колене – патологическое состояние, которое мучает множество людей различных возрастов. Причины у болевого синдрома могут быть самыми разнообразными: от незначительной травмы, которая самостоятельно пройдет через несколько дней, до серьезных воспалительных заболеваний. Почему болит колено, как облегчить свое состояние дома и предупредить неприятные ощущения в дальнейшем? Разбираемся в этой статье!

  1. Устройство коленного сустава
  2. Причины боли в коленном суставе
    1. Спортивные травмы
    2. Бытовые травмы
    3. Болезни коленного сустава
    1. Ноющая боль в коленном суставе
    2. Острая боль в коленном суставе
    3. Боль в коленном суставе при сгибании
    4. Боли в коленном суставе при ходьбе

    Устройство коленного сустава

    Среди самых крупных суставов человеческого организма особо выделяется колено. Оно обеспечивает 2 типа движений – вращение и сгибание/разгибание.

    Как устроен коленный сустав? Выделяются:

    • коленная чашечка;
    • мениск;
    • суставная сумка;
    • сустав;
    • конец бедренной и большеберцовой кости;
    • мышцы;
    • сосуды;
    • нервы;
    • связки.

    Из-за заболеваний или травм любые структурные части колена могут воспаляться и болеть.

    Для записи на прием оставьте Ваш номер телефона

    Причины боли в коленном суставе

    Чаще всего боль в коленных суставах вызывается травмами, заболеваниями соединительной ткани и костных структур, осложнениями неврологических патологий, злокачественными опухолями. Не стоит пытаться самостоятельно поставить себе диагноз: лучшее, что можно сделать, – своевременно обратиться за медицинской помощью к профессионалу. Опытный врач-травматолог проведет диагностическое исследование и установит причину боли, назначит консервативное или хирургическое лечение.

    Спортивные травмы

    Многие люди слышали о так называемом колене бегуна. На самом деле это травма, характерная для людей, занимающихся бегом на профессиональном или любительском уровне. Болевой синдром может локализоваться вокруг надколенника, увеличиваться при сгибании и спуске по лестнице. Также часто возникает щелканье или хруст в чашечке. Также для спортсменов-легкоатлетов характерен разрыв мениска. Как правило, он возникает из-за чрезмерно интенсивных нагрузок, подворачивания голени.

    Бытовые травмы

    К сожалению, боль в коленном суставе часто возникает и в быту. Никто не застрахован от падений и других травм, которые влекут за собой:

    • Ушиб колена. Очень распространенное повреждение. Для травмированного колена характерен отек и покраснение, немного повышается местная температура.
    • Разрыв связок. Причина травмы – слишком сильное выворачивание бедра или голени в неестественную сторону. Сопровождается сильной болью.
    • Перелом коленного сустава. Данная травма включает в себя повреждение мягких тканей, костей, хрящей, связок. Вызывает чрезмерную подвижность колена и его деформацию.

    Болезни коленного сустава

    Многие люди в Украине и в мире страдают от суставных патологий. Если суставы поражены, то снижается их подвижность, возникает острый или ноющий болевой синдром. На колени приходится очень большая нагрузка, поэтому из-за болезни они достаточно быстро разрушаются.

    Чаще всего встречаются такие заболевания коленного сустава:

    • Артрит – воспалительный процесс, наблюдающийся после травмы или при метаболических нарушениях.
    • Бурсит – приводит к отечности и воспалению суставной сумки, доставляет мучительную боль и дискомфорт в процессе движения.
    • Периартрит – воспаление мышц, сухожилий и связок. Особенно неприятными ощущения становятся, если ногу согнуть в колене.
    • Хондропатия – приводит к постепенному разрушению сустава и хряща.
    • Остеопороз – характеризуется ослаблением костных структур, ноющей интенсивной болью в колене.

    Болезненные ощущения в области колена и дискомфорт при ходьбе провоцируются и патологическими состояниями ЦНС. При неврите нерв воспаляется на одном или нескольких участках, а нога больного может непроизвольно сокращаться в колене. Для защемления нерва характерна жгучая острая боль, онемение, в некоторых случаях – паралич конечности.

    Важно!

    Патология коленного сустава может быть вызвана болезнями различной природы, в том числе гриппом и туберкулезом. Распространенное осложнение подобных заболеваний – попадание инфекции в суставную сумку.

    Как ощущается боль в колене

    Установить причину болезни можно попытаться, исходя из того, как именно ощущается боль. Еще раз напоминаем: точный диагноз и последующее лечение может назначить только доктор, специализирующийся в этой сфере!

    Ноющая боль в коленном суставе

    Ноющие болевые ощущения могут свидетельствовать о разных патологиях – остеопорозе, бурсите. Отметим, что чаще всего поначалу они слабые, маловыраженные, но со временем беспокоят человека все больше и больше.

    Острая боль в коленном суставе

    Чаще всего возникает из-за неврита и защемления нерва. Острой болью сопровождаются все травмы сустава – от ушиба до вывиха и перелома. Если вы ушибли колено или упали на него и почувствовали сильную, острую боль, незамедлительно обратитесь за помощью к травматологу.

    Боль в коленном суставе при сгибании

    Если ногу стало больно сгибать, скорее всего, коленный хрящ поврежден. Данная симптоматика также может указывать на деформацию сухожилий, артрит, повреждение связок, воспаление околосуставной сумки. Также вас должен насторожить хруст в коленях.

    Боли в коленном суставе при ходьбе

    Многих пациентов, которые обращаются в нашу клинику за медицинской помощью, беспокоит боль в колене, возникающая в процессе движения. Подобное явление характерно для артроза, остеопороза, застарелых травм мениска.

    Для записи на прием оставьте Ваш номер телефона

    Что делать, если болит колено

    К сожалению, чаще всего люди обращаются за помощью к травматологу, только если травмировали колено. Но если чашечка или надколенник начинают болеть не из-за травмы, большинство предпочитает терпеть до конца и записывается на прием к доктору, когда болезнь стремительно прогрессирует и доставляет сильные мучения.

    Запомните – пренебрежительное отношение к проблемам с коленом и самолечение чреваты такими последствиями:

    • Резким ухудшением самочувствия, усилением боли в состоянии активности и покоя.
    • Усилением воспалительного процесса, возможным присоединением вторичной инфекции.
    • Ослаблением иммунитета из-за неконтролируемого использования лекарственных средств.
    • Поражением других отделов опорно-двигательного аппарата из-за неправильного распределения нагрузки.

    Важно!

    Особенно опасен вовремя не диагностированный артрит колена, который приводит к выраженной деформации сустава и ноги в целом. Также из-за прогрессирования болезни происходит перестройка мышечного каркаса и искривление костей, конечность укорачивается.

    Как снять боль в коленном суставе? Если болевой синдром внезапный, появился после сильных нагрузок и не связан с травмой, не надо принимать никаких медикаментов. Скорее всего, это мышечные боли, которые пройдут после отдыха. Но если колени болят и припухли, надо обязательно обратиться к специалисту.

    Как лечить коленные суставы

    Лечить коленные суставы можно консервативным и оперативным способом. Если болезнь на начальной стадии или травма не привела к нарушению целостности структур колена, показана терапия.

    Наиболее эффективные методы:

    • Применение противовоспалительных и обезболивающих препаратов, а также витаминов и специальных веществ, улучшающих кровоснабжение и питание соединительной и костной тканей.
    • Использование мазей и компрессов, призванных снизить интенсивность болевого синдрома и минимизировать отечность.
    • Массаж, физиотерапия, мануальная терапия – улучшают общее самочувствие больного и приводят к скорейшему выздоровлению.

    Если составляющие части колена, в частности – хряща и сустава, вышли из строя, рекомендуется оперативное вмешательство. Чаще всего требуются:

    Как снять боль в коленном суставе дома

    Как снять острую боль в коленном суставе? Мы крайне не рекомендуем заниматься самолечением. Лучшее, что можно сделать – записаться на прием к врачу. Но, чтобы улучшить свое самочувствие, вы можете воспользоваться:

    • Противовоспалительными мазями, которые содержат обезболивающий компонент.
    • Ледяными компрессами (их использование особенно актуально после получения травмы).
    • Обезболивающими препаратами на основе ибупрофена или парацетамола.

    Также не забывайте, что больному колену надо обеспечить покой. Старайтесь меньше двигаться и больше отдыхайте.

    Боль в коленях причины, способы диагностики и лечения

    Боль в коленях — распространенный симптом, который хотя бы раз возникал у каждого человека. Может носить разовый характер и возникать после перенесённых травм, перегрузок или неудачных движений. Реже бывает патологическим, обусловленным воспалительными, дегенеративными и дистрофическими процессами в коленном суставе, связках колена, прилегающих костях или окружающих мягких тканях.

    Интенсивность и характер болезненных ощущений могут отличаться: от незначительного дискомфорта до изматывающей ноющей, жгучей, острой или режущей боли. Зачастую болезненность сопровождается дополнительными симптомами — отечностью мягких тканей, локальным повышением температуры кожи, покраснением и припухлостью. Если боль в области колена беспокоит вас периодически или дольше 1-2 дней, не игнорируйте симптом и обратитесь за помощью к врачу. Ортопед или травматолог проведет диагностику, установит причины болевых ощущений и подберет соответствующий курс лечения.

    изображение

    Причины боли в коленях

    • Ушибы после падений на колени или ударов, при которых вне суставной капсулы или в ней накапливается экссудат, а кожа быстро приобретает характерный красновато-синий оттенок;
    • растяжение, обусловленное чрезмерным напряжением — с поражением мышц, связок, синовиальной сумки, подколенной мышцы — сопровождается накоплением экссудата и зачастую нестабильностью в коленном суставе;
    • частичный отрыв или полный разрыв связок в результате сильного воздействия извне, который сопровождается длительной потерей стабильности и значительными функциональными ограничениями в конечности
    • разрыв мениска — следствие одновременного сгибания и скручивания колена, когда менис частично или полностью отрывается от большеберцовой кости;
    • разрыв крестообразных связок, чаще всего возникающий при тормозящих движениях;
    • первичный остеоартрит — патологический износ суставного хряща, который теряет эластичность и провоцирует повышенное трение в суставе и постоянные боли в области колена;
    • ревматоидный артрит — аутоиммунное заболевание, при котором клетки иммунитета атакуют синовиальную оболочку, постепенно разрушают суставный хрящ и соединительную ткань;
    • пателлофеморальный болевой синдром — боль в суставе колена, в передней его части, которая развивается вследствие чрезмерных нагрузок и не сопровождается какими-либо структурными изменениями.

    Статью проверил

    Дата публикации: 24 Марта 2021 года

    Дата проверки: 24 Марта 2021 года

    Дата обновления: 27 Октября 2021 года

    Содержание статьи

    Типы боли в коленях

    Болезненные ощущения в коленях разделяют на несколько групп по следующим критериям:

    По причине возникновения

    • Физиологические — естественная реакция организма на долгое нахождение в положении стоя, сидя или пребывание в неудобной позе;
    • травматические — результат перенесённых повреждений самого коленного сустава и прилегающих тканей;
    • патологические — следствие воспаления коленного сустава, дистрофических или дегенеративных процессов в нем.

    По периодичности

    • Разовые — чаще всего носят физиологический характер, неинтенсивные и проходят сами по себе в течение нескольких минут или часов;
    • периодические — связаны с регулярно повторяющимися нагрузками, например, у профессиональных спортсменов или рецидивирующими заболеваниями вроде ревматоидного артрита;
    • хронические — беспокоят человека постоянно, чаще всего возникают при патологиях сустава и могут усиливаться по мере прогрессирования болезни.

    По времени возникновения

    • Возникающие только после нагрузок, например, при ходьбе или приседаниях;
    • усиливающиеся после попытки наступить на ногу;
    • беспокоящие постоянно, вне зависимости от физической активности и нагрузок на повреждённую ногу.

    Методы диагностики

    Когда пациент обращается с жалобами на болезненные ощущения в коленях, врач записывает симптомы, уточняет, когда появилась боль, какие травмы и другие факторы предшествовали её развитию. Чтобы ограничить перечень предполагаемых поражений и заболеваний суставов, проводит осмотр с пальпацией, проверяет подвижность в ходе тестов. Точный диагноз специалист ставит после анализов крови и аппаратной диагностики, например, рентгенографии или магнитно-резонансной томографии:

    В клинике ЦМРТ выявляют, почему болит колено, при помощи следующих анализов и аппаратных обследований:

    7 основных причин боли в колене

    Колено – самый крупный сустав человеческого организма, который ежедневно испытывает колоссальные нагрузки. Неудивительно, что боль в колене может возникать у людей любого возраста и причин этому множество. Только поняв природу боли и устранив причину, можно говорить о полноценном лечении и, конечно, выздоровлении.

    Коленный сустав

    Колено – сустав, позволяющий ноге сгибаться, обеспечивает устойчивость тела и выдерживает весь его вес. Благодаря колену возможны такие действия, как ходьба, бег, повороты, прыжки и приседания.

    Эту работу обеспечивает несколько составляющих:

    • кости;
    • хрящевая ткань;
    • мышцы и связки;
    • сухожилия.

    При повреждении или изменении в любой из этих областей может формироваться боль. Среди возможных причин сильной боли в колене можно выделить топ-7 часто встречающихся.

    №1. Травмы

    Острая или хроническая травма – частая причина боли в коленях. По данным некоторых исследований, колено – сустав, чаще других подвергающихся травмам. Само анатомическое строение колена, его функции предрасполагают к развитию травм, что может нарушить его функционирование и, соответственно, вызвать боль.

    Появление таких симптомов указывает на повреждение одной из трех связок:

    • передней и задней крестообразной;
    • медиальной коллатеральной.

    Такие травмы формируются у спортсменов, особенно легкоатлетов. Но это не говорит о том, что непрофессиональные спортсмены вне зоны риска. Неправильная техника бега – одна из причин повреждений связок и боли в суставе, что характерно как раз для непрофессиональных спортсменов.

    Футбол и другие контактные виды спорта с мячом могут стать причиной травм – прямого удара по колену. Некоторые травмы могут быть настолько серьезными, что потребуют хирургического вмешательства.

    Несмотря на то, что эта травма серьезная, встречается она, к сожалению, нередко. Боль может возникнуть не только в острый период, но и сохраняться в дальнейшем.

    Перелом может затронуть несколько костей, в том числе, и коленную чашечку. В группе риска пациенты в возрасте, а также страдающие от дегенеративных заболеваний. В таком случае, перелом может формироваться даже при незначительных травмах и повседневных действиях.

    Серьезные переломы могут потребовать хирургического вмешательства, физиотерапии и занятий лечебной физкультурой.

    №2. Бурсит

    Это воспаление суставной сумки сустава. Анатомически они предназначены для смягчения работы сустава и позволяют связками легко скользить по составным частям сустава.

    Внезапные удары, хронические травмы и раздражения могут привести к повреждению этой суставной сумки, что и приводит к воспалению.

    Характерными симптомами воспаления будет: отек, боль, скованность движений, а на ощупь колено становится горячим.

    Лечение назначается индивидуально, но чаще сводится к приему лекарственных препаратов с противовоспалительной направленностью, также необходим покой для колена и отсутствие травмирующего агента.

    При сложном течении бурсита могут потребоваться более радикальные меры лечения — инъекции, оперативные вмешательства.

    №3. Вывихи

    Вывихи коленной чашечки также встречаются нередко, что сопровождается сильной и острой болью. При обращении за медицинской помощью, врач с легкостью может вернуть на свое место надколенник, однако, в обязательном порядке назначаются визуальные методы обследования.

    Рентгенография позволяет выявить возможные переломы и, исходя из этого, разработать тактику лечения. В сложных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, эта мера позволит предотвратить дальнейшие вывихи.

    Вывих колена (не путать с вывихом коленной чашечки) – травма серьезная и редкая. Для формирования такой травмы необходим сильный удар. Но такие повреждения обратимы, хоть и чрезвычайно болезненны.

    №4. Дегенеративные изменения в тканях

    Остеоартрит – распространенная проблема и дегенеративные тканевые нарушения. Уменьшение объема хряща и окружающих тканей – причина боли, скованности движений и нарушений функции сустава.

    Такие изменения в большей степени связаны с процессами старения: встречается у 10% мужчин и 13% женщин в возрасте 55-65 лет.

    Несмотря на то, что обратить вспять дегенеративные изменения невозможно, лечение поможет справиться с симптомами и вернуть качество жизни. Однако, серьезные изменения и потеря большого объема хрящевой ткани могут стать показаниями для замены сустава и других методов хирургического лечения.

    №5. Ревматоидные заболевания

    Это воспалительные аутоиммунные заболевания, при которых органом-мишенью являются суставы. Собственная иммунная система воспринимает их как врагов и атакует.

    К числу характерных симптомов заболевания относится: отек, выраженная боль в суставах, при отсутствии лечения может происходить эрозия костей и деформация суставов.

    Специфического лечения ревматоидного артрита нет, но, в зависимости от клинической картины, врач может назначить ряд лекарственных препаратов:

    • противовоспалительные препараты;
    • кортикостероиды;
    • биологические агенты и противоревматические препараты;
    • обезболивающие и другие.

    №6. Подагра

    Это весьма болезненная форма артрита. К числу характерных симптомов относят: выраженный отек, скованность движений, сильная боль и др. Их появление связано с накоплением мочевой кислоты в суставе, прием противовоспалительных препаратов или иных методов лечения помогает расщепить эти химические вещества.

    Еще одна возможная причина появления таких симптомов – накопление в суставной жидкости кристаллов кальция. Они как песок повреждают внутренние структуры сустава, что вызывает соответствующие симптомы.

    №7. Инфекции

    Даже после царапины в области колена, инфекция может распространяться на нижележащие структуры, в том числе, и на сустав. Распространение инфекции может происходить и с током крови, лимфы. У ослабленных пациентов с иммунодефицитом такое состояние может быть опасным и представлять угрозу для здоровья пациента.

    Поэтому нужно обратить внимание на царапины, повреждения и гематомы, которые длительно не заживают, симптомы только прогрессируют, а состояние ухудшается.

    Боль в коленях, нарушения подвижности, повышение температуры в области пораженного сустава – тревожные симптомы, появление которых требует медицинской помощи. Чем быстрее пройти обследование и начать лечение, тем легче оно пройдет, а прогноз будет благоприятным.

    Боль в коленном суставе: причины и лечение патологии

    На боль в коленном суставе при ходьбе могут жаловаться люди любых возрастов и различного образа жизни, хотя чаще всего данный симптом возникает у пожилых лиц и профессиональных спортсменов. К причинам появления болевого синдрома в коленном суставе относят как незначительные травмы, так и серьезные заболевания. При движении у здоровых людей, как правило, не возникает болезненных ощущений, их появление может быть обусловлено ежедневным износом суставов, чрезмерными физическими нагрузками либо травмами. При этом возникновение дискомфорта и нарушения подвижности может ощущаться во время спортивных занятий, отдыха, выполнения домашних дел или рабочих задач.

    Боль в коленном суставе: причины и лечение патологии

    Боль в коленном суставе: причины

    Боль в суставе колена может возникать при наличии следующих заболеваний:

    • артроза коленного сустава (гонартроза);
    • повреждений менисков (менископатии);
    • артритов (воспалений суставов);
    • артроза тазобедренного сустава (коксартроза);
    • нарушения кровообращения коленного сустава;
    • воспаления коленных сухожилий (периартрита сумки «гусиной лапки»).

    Боль в коленном суставе при гонартрозе

    От 30 до 40% случаев возникновения болей в коленном суставе приходится на долю гонартроза. Артроз коленного сустава чаще всего диагностируется у людей старше 40-45 лет. Патологический процесс может развиться как в одном, так и в обоих коленных суставах. Сначала интенсивность болей слабо выражена, возникновение дискомфорта наблюдается только после долгой ходьбы. По мере развития заболевания отмечаются сильные боли в коленном суставе, беспокоящие человека при ходьбе даже на короткие расстояния.

    Больному становится тяжело подниматься со стула, вставать с корточек, спускаться и подниматься по ступенькам. Больное колено не беспокоит его в состоянии покоя, в ночные часы, за исключением случаев чрезмерной нагрузки на колено накануне.

    На следующих стадиях гонартроза болевые ощущения дополняются хрустом в колене (в процессе ходьбы) и деформацией сустава. Данная симптоматика с каждым годом становится все более выраженной.

    Боль в коленном суставе при менископатии

    Менископатия (повреждение менисков) наряду с гонартрозом также является распространенной причиной возникновения болей в коленном суставе (до 40% случаев).

    Мениски колена могут повреждаться в любом возрасте, одинаково часто как у женщин, так и у мужчин. Преимущественно наблюдается повреждение одного коленного сустава.

    Менископатию можно отнести к травмам, однако нередко она может возникнуть на, казалось бы, ровном месте. Характерной чертой повреждения менисков колена, в отличии от гонартроза, является стремительное и часто довольно неожиданное развитие, которое провоцируется неудачным движением при беге, ходьбы, прыжках, катании на лыжах и т.д.

    Повреждение сопровождается хрустом в колене, ощущением острой боли в коленном суставе, интенсивность которой настолько высока, что пострадавший не может двигаться. После легкого ослабления острой боли, что происходит, как правило, через 10-15 минут, способность к движению у больного восстанавливается. Однако на следующие сутки либо через сутки болевой синдром снова усиливается, колено сильно опухает. На этой стадии клиническая картина менископатии дополняется характерным отличительным признаком защемления мениска – прокалыванием в колено при ходьбе, ощущением «вбитого гвоздя» в колене или возможного надлома колена при ходьбе.

    Продолжительность острого периода заболевания составляет, как правило, от двух до трех недель, после чего у больного наступает облегчение. При отсутствии грамотной терапии заболевание переходит в хроническую форму. Болевые ощущения стихают, затем какие-либо обстоятельства (сильные нагрузки, приседания, неудачные резкие движения) провоцируют их повторное возникновение.

    Менископатия, в отличии от гонартроза, крайне редко сопровождается деформацией костей коленного сустава, что может происходить только при развитии артроза колена, связанным с повреждением мениска.

    Боль в коленном суставе при артритах

    Боль в коленном суставе в 5-10% случаев связана с артритом. Данное заболевание свойственно людям любого возраста, однако чаще всего оно начинает развиваться в молодости. Воспалительный процесс при артрите может обнаруживаться как в одном, так и в обоих коленях.

    Поражение коленных суставов может быть обусловлено не только артрозом и менископатией, но и одним из видов артрита, который бывает ревматоидным, реактивным, псориатическим. Кроме того, к артритам относятся и такие заболевания, как подагра, болезнь Бехтерева, суставный ревматизм.

    Артрическое воспаление коленного сустава характеризуется быстрым началом (за 1-3 суток), которому сопутствуют явный отек и опухание колена, а также усиление болевого синдрома в пораженном суставе в ночные часы. Выраженность болевых ощущений при артрите может быть сильнее в состоянии покоя, чем при движении, что отличает заболевание от артроза и менископатии, имеющих сходный симптом — боль в коленном суставе. Лечение противовоспалительными препаратами при артрите позволяет уменьшить болевой синдром, снять воспаление.

    Боль в коленном суставе при коксартрозе

    Коксартрозом (артрозом тазобедренного сустава) страдают от 3 до 7% людей, которые обращаются к врачу по поводу болей в коленном суставе. Заболевание проявляется тем, что несмотря на сохранение подвижности колена, отсутствие сложностей с его безболезненным сгибанием и разгибанием, больному с коксартрозом сложно развести ноги в стороны, вращать ногами «от бедра».

    Боль в коленном суставе при нарушении кровообращения

    Сосудистые боли в коленях, связанные с нарушением кровообращения, составляют от 5 до 10% случаев обращений к врачу по поводу проблем с коленями.

    Ухудшение кровообращения коленных суставов, сопровождающееся возникновением болей, знакомо многим. Как правило, впервые эти дискомфортные ощущения появляются в подростковом возрасте, так как скорость развития сосудов в период активного роста ребенка иногда гораздо ниже, чем скорость роста костей.

    В случае возникновения сосудистых болей однажды, необходимо быть готовым, что они будут появляться в течение всей жизни. Однако степень их интенсивности чаще всего снижается после 19-20 лет.

    Боли при сосудистых нарушениях обычно бывают симметричными, т.е. их выраженность в левом и правом колене одинакова. Возникновение болевого синдрома связано с переменой погоды, изменением температуры воздуха, простудами и физическими нагрузками. Для лечения подобных болей используются согревающие мази, массажи, самомассаж (энергичное растирание коленей), а также препараты сосудорасширяющего действия. Специальное лечение при данных состояниях не требуется.

    Боль в коленном суставе при воспалении коленных сухожилий

    Приблизительно 10-15% случаев болей в коленном суставе связано с воспалением коленных сухожилий (периартритом «гусиной лапки»). Чаще всего данная патология встречается у женской половины, преимущественно после 40 лет. Болевой синдром возникает при ходьбе вниз по ступенькам и при ношении тяжестей. Спокойная ходьба по ровной поверхности при воспалении коленных суставов крайне редко сопровождается появлением болевых ощущений.

    Боли, обусловленные периартритом, не распространяются на все колено, а локализуются только на внутренних поверхностях коленей, на 3-5см ниже точки соприкосновения коленей при сведении их вместе. Периартрит сумки «гусиной лавки» в отличии от артрита, артроза и менископатии не сопровождается ограничением подвижности коленного сустава. Сгибание и разгибание колена не нарушено, деформация и опухоль колена отсутствуют.

    Боль в коленном суставе: лечение в Юсуповской больнице

    Основными задачами лечения болей в коленном суставе, которые ставят перед собой врачи клиники терапии Юсуповской больницы, являются следующие:

    • устранить отечность;
    • избавить пациента от дискомфортных ощущений;
    • восстановить функции коленного сустава;
    • предотвратить новые приступы.

    Для купирования болевого синдрома используются нестероидные противовоспалительные средства и анальгетики. Эффективно применение согревающих и отвлекающих мазей, а также общеукрепляющих препаратов.

    В стадии ремиссии пациентам назначается применение физиотерапевтических методик, массажей, лечебной гимнастики.

    При отсутствии эффективности от консервативной терапии специалисты, учитывая все «за» и «против», рассматривают вопрос о целесообразности проведения хирургического лечения.

    Кроме того, существует ряд средств народной медицины, которые способствуют снижению болевого синдрома, однако их использование необходимо предварительно обговорить со специалистами, контролирующими ход лечения, направленного на устранение боли в коленном суставе. Чем лечить данную патологию – должен решать только опытный, высококвалифицированный врач, знакомый с результатами исследований пациента, индивидуальными особенностями его организма и многими другими важными нюансами.

    Больно разгибать колено: ищем причину

    Коленный сустав выполняет множество движений и принимает на себя в опорно-двигательном аппарате большую часть нагрузки. Благодаря колену мы можем ходить, бегать, прыгать, сидеть, а если его функции нарушаются – испытываем сильный дискомфорт. Особенно неприятно, когда колено болит при разгибании, ведь это движение мы выполняем сотни раз в день. С чем связана такая болезненность и как с ней бороться?

    Холодный компресс снизит силу боли, но не избавит от причины

    Почему болит колено

    Коленный сустав – один из самых выносливых в нашем организме. Однако нередко в нем начинаются дегенеративные процессы. Они происходят, например, из-за генетической предрасположенности – у тех, чьи родственники уже проходили лечение остеоартроза. У многих боли возникают вследствие внешних факторов – неправильный образ жизни, вредные привычки, травмы.

    Боль в колене при разгибании появляется часто после интенсивных физических нагрузок. Особенно прогрессирует она в старшем возрасте, когда хрящевая ткань изнашивается сама по себе. Наиболее частые причины, которые приводят к болезненности при разгибании, – такие:

    • интенсивный бег;
    • продолжительное ношение тяжестей;
    • перенесенные травмы;
    • бактериальные инфекции;
    • возрастные изменения;
    • генетическая предрасположенность;
    • нарушение кровообращения из-за дефицита движений;
    • дегенеративно-дистрофические изменения при артрозе;
    • дефицит синовиальной жидкости в организме;
    • защемление нервных волокон.

    Какой бы ни была причина боли при разгибании, наколенники никогда не помешают

    Врачи-остеопаты, представители нетрадиционной медицины, имеют собственный взгляд на боли в колене:

    Что происходит при разгибании колена

    Когда мы совершаем привычные сгибательно-разгибательные движения, задействуется огромное количество структур – кости, мышцы, хрящи, нервные окончания, синовиальная жидкость и т. д. Если коленный хрящ имеет целостную ненарушенную структуру, человек даже не замечает этих движений. Если поверхность хряща разрушена, во время разгибания затрагиваются нервные окончания – появляются боль и дискомфорт.

    Если в организме не хватает синовиальной жидкости, хрящи быстро истираются, поскольку между ними нет смазки. На поверхности образуются поврежденные участки – сустав перестает нормально функционировать, и каждое разгибательное движение доставляет боль.

    Частично пополнить запасы коллагена, который принимает участие в синтезе синовиальной жидкости, можно из пищевых продуктов – мясных и рыбных субпродуктов, холодца. Но этого, как правило, недостаточно. Чтобы восстановить функциональность сустава, правильнее ввести в него протез синовиальной жидкости «Нолтрекс» и прекратить трение.

    Больно разгибать колено? Откажитесь от самолечения холодцом и желатином

    При каких заболеваниях может болеть колено при разгибании

    Иногда этот симптом возникает от усталости, после активной физической нагрузки. Но порой он сопровождает серьезные патологии, в зависимости от чего характер боли меняется:

    • Остеоартроз – боль постоянная и сильная, усиливается при движении. Если гонартроз не лечить, он может привести к инвалидности.
    • Артрит – боль развивается постепенно, стихает к утру и активизируется к ночи. Заболевание носит хронический воспалительный характер. Оно отличается от артроза наличием воспаления.
    • Бурсит – боль интенсивная, сопровождается скованностью коленного сустава. Воспаление синовиальной сумки колена также представляет опасность.
    • Синовит – боль тупая и ноющая, усиливается при сгибании и разгибании. Причина – патологическое скопление синовиальной жидкости в суставе.
    • Остеохондроз – боль резкая, сопровождается болью в спине, шее, других отделах позвоночника. Болезнь сопровождается поражением позвоночника и межпозвоночных дисков, но представляет опасность и для колен.
    • Остеопороз – боль бывает ноющей и тупой, а также резкой. Причина – патологическая хрупкость костей.
    • Сколиоз – всегда сочетается с болью в спине из-за искривления позвоночника.

    Боль в колене бывает из-за неполадок с позвоночником

    Как лечить боль в колене при разгибании

    Если у вас болит колено при разгибательных движениях, в первую очередь, ограничьте активность и исключите физические нагрузки до выяснения причины. Обратите внимание на обувь, которую вы носите. Возможно, ноги устали от слишком высокого каблука или платформы, и ситуацию исправит замена пары на новую, с профилактическими ортопедическими стельками.

    Если причина не столь очевидна, обратитесь к специалисту и пройдите диагностику, чтобы определить причину боли. Схема терапии будет разной в каждом случае. К примеру, при артрозе вам порекомендуют обезболивающие препараты, физиотерапию, внутрисуставные инъекции для восполнения дефицита синовиальной жидкости. Если причина – в другом заболевании, вас направят к профильному специалисту, который скорректирует назначения. В любом случае не оставляйте без внимания этот симптом, иначе рискуете лишиться самого главного – радости свободных движений!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: