Шоколадное обертывание для похудения в домашних условиях польза

Шоколадное обертывание

Шоколадное обертывание — косметологическая процедура, один из наиболее эффективных способов борьбы с дряблостью, целлюлитом, отеками и другими несовершенствами кожи. Шоколадное обертывание — нанесение шоколадной смеси на тело или отдельные его участки, процедура кроме выраженного косметологического воздействия, обладает еще и антистрессовым свойством, прекрасно расслабляет и помогает забыть неприятности.

  • Процедура шоколадного обертывания
  • Польза от шоколадного обертывания

Шоколадное обертывание делает кожу гладкой, подтянутой, упругой. Применение шоколада в косметологических целях уменьшает глубину и количество морщин, борется с целлюлитом, пигментными пятнами, растяжками, угревой сыпью. С помощью шоколадного обертывания из организма выводится излишний жир и токсины.

Как и все косметологические процедуры, эта не исключение, поэтому существуют определенные противопоказания для проведения:

  • Беременность;
  • Тромбофлебит;
  • Аллергические реакции на какао-порошок или другие компоненты;
  • Гипертония;
  • Кормление грудью;
  • Наличие повреждений кожи;
  • Гинекологические заболевания;
  • Онкологические образования;
  • Болезни сосудов и сердца;
  • Любые образования на теле;
  • Непереносимость высокой температуры;
  • Склонность к кровотечениям;
  • Заболевания органов малого таза;
  • Пищевая аллергия;
  • Варикозное расширение вен.

Поэтому перед проведением этой процедуры обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Также перед проведением рекомендовано провести тест на чувствительность кожи.

Процедура шоколадного обертывания

Процедура шоколадного обертывания, в зависимости от выбранного метода проведения, длится от 40 минут до 2 часов. Чаще всего проводится шоколадное обертывание в несколько этапов.

  1. Сначала осуществляется очищение кожи. Специалист в салоне для этого может провести пиллинг либо скрабирование.
  2. Далее уже на очищенной коже проводится непосредственно обертывание. Тело покрывается слоем шоколада и затем оборачивается пленкой. Для более глубокого воздействия питательных веществ не только на кожу, но и на глубокие ее слои, на пленку сверху накладывается специальное термоодеяло.
  3. Завершающим этапом процедуры будет снятие шоколадного состава. Для этого обычно используется теплый душ.

Польза от шоколадного обертывания

В борьбе со многими несовершенствами тела эта процедура просто незаменима. Она устраняет проблему «апельсиновой корки», выводит подкожную жидкость, а также жировые отложения. Достоинствами шоколадного обертывания также будет увлажнение и питание кожи, омоложение, очищение, придание ей нежности, свежести, здорового оттенка.

В шоколаде содержится много полезных для организма микроэлементов: теобромин, натрий, растительные протеины, железо, фенилэтиламин, калий, магний, витамины РР, А, В-1, В2. Поэтому его польза неоспорима.

Показания для шоколадного обертывания:

  • депрессия и стресс;
  • пигментные пятна, угри;
  • сухость кожных покровов;
  • неправильный обмен веществ;
  • целлюлит;
  • послеродовой период.

Также процедура шоколадного обертывания показана в том случае, если планируется продолжительное пребывание на открытом солнце, это повысит иммунитет кожи и подготовит ее к влиянию ультрафиолета.

В массе, которая применяется для обертывания содержатся вещества, которые способствуют приливу сил, укреплению иммунной системы (за счет магния из состава какао-бобов), улучшению свойств памяти, повышению стрессоустойчивости организма. К тому же, шоколад является эффективным профилактическим средством от ОРВ и ОРЗ. Он укрепляет стенки сосудов, стабилизирует артериальное давление, способствует выработке женских гормонов, эндорфина.

Уже после первой процедуры будет заметный косметологический результат, а также, без сомнения, улучшено настроение. Кожа становится приятной и нежной на ощупь, начинает уменьшаться объем. Курс обычно составляет от 10 до 15 сеансов, которые проводятся через день. В таком случае можно добиться стойкого и заметного результата.

Шоколадное обертывание для похудения — сладкое для тела

Наверняка, Вы любите шоколад, но знаете, что его употребление может негативно сказаться на фигуре и состоянии кожи. Как использовать эту сладость на пользу внешнему виду, подскажут рекомендации из нашей статьи, тема которой шоколадное обертывание для похудения.

Для этого ароматного обертывания, которое поднимет настроение и повысит тонус, понадобиться пищевая пленка и экстра-черный шоколад.

Если приобрести хороший шоколад является проблемой, то вполне можно обойтись и пачкой качественного какао-порошка.

Это должны знать — противопоказания

Сразу хотим предупредить, что такая процедура имеет ряд противопоказаний:

  • ОРВИ;
  • грибки;
  • повреждения на коже;
  • дерматиты;
  • гипертония;
  • заболевания щитовидной железы;
  • беременность;
  • варикоз и тромбофлебит.

Знайте! Шоколадные маски с обертываниями — это средства против целлюлита, также уменьшают проявления «апельсиновой корки», выводят жидкость из организма, способствуют снижению веса и объемов. За 10 процедур можно потерять от 1.5 до 2 кг массы тела.

В качестве приятного бонуса, Вы получаете устойчивость к стрессам, заряд бодрости и релаксацию организма. Благотворно влияют такие процедуры и на кожу, которая становится мягкой, гладкой, увлажненной и бархатистой.

Перейдем к практике.

Возможно, Вы многое слышали о чудо-обертываниях из шоколада, но думали, что подобную роскошь могут позволить себе только очень богатые люди.

Это совсем не так – ведь провести обертывание шоколадом очень легко у себя дома.

Ниже предлагаем ознакомиться с методикой подробнее, после чего вы научитесь проводить процедуру у себя дома самостоятельно.

Шоколад на пользу тела – рецепты

Шоколадное обертывание для похудения в домашних условиях можно делать и с какао, и с шоколадом.

Главное не навредить

Важно! Проверить, есть ли у Вас аллергия на тот или иной состав можно, нанеся смесь на тыльную сторону руки.

Не смывайте 6 часов. Если кожа в месте нанесения не изменилась — нет покраснения или сыпи – смело приступайте к обертываниям.

Рецепт первый

50-100 г горького шоколада и столовую ложку воды растапливаем на водяной бане. Помешиваем до однородности. Слегка остуживаем и наносим состав на проблемные части тела.

Оборачиваемся пленкой, надеваем теплые штаны и ложимся под одеяло. Отдыхаем 1.5-2ч аса. Обмываемся теплой водой.

Рецепт второй

Три столовых ложек какао смешать с горячей водой до густоты сметаны. Нанести смесь, обернуть пленкой и укутать. Держать полтора-два часа. Аккуратно смыть теплым душем.

Рецепт третий

Шоколадное антицеллюлитное обертывание дома будет эффективнее, если маски, описанные в пунктах 1 и 2 усилить чайной ложкой красного перца или столовой ложкой молотого кофе.

Хорошо использовать и тот, и другой компонент в одном составе.

Рецепт четвертый

Пачка какао-порошка разводится стаканом горячего молока. Для жирной кожи лучше использовать молоко низкой степени жирности. Для сухой кожи рекомендуем взять жирное домашнее молоко.

Бинты пропитываем кашицей и наматываем на места, требующие внимания. Обертываем пленкой, утепляемся и держим маску не более сорока минут.

Рецепт пятый

Очень хороший эффект дает добавление имбиря к шоколаду. Кипятим два стакана молока, всыпаем в него 100 граммов тертого имбиря. Настаивать двадцать минут, накрыв крышкой.

В жидкости смочить бинты (кашицу на тело наносить нельзя – может быть ожог) и обмотаться ими, как в предыдущем рецепте для похудения.

Рецепт шестой

Двести граммов спирулины (продается в аптеках) замочить на пять часов. Взбить спирулину с водой при помощи блендера. В эту массу всыпать полпачки какао-порошка, еще раз перемешать.

Маску наносят на места, где есть проблемы и выдерживают под пленой 50 минут.

Рецепт седьмой

Два стакана молока закипятить и растворить в нем хорошую плитку 50-70 % шоколада, добавить половину чайной ложки молотого красного перца.

Остудить, нанести на бинты и произвести обертывание. Более двадцати минут держать состав на теле не рекомендуется.

Эффективность процедуры

Эффект применения шоколада для похудения и против целлюлита наступает после проведения десяти ежедневных процедур.

Повысить результаты можно используя для похудения обертывания в комплексе с диетами и тренировками. Ведь дополнительный плюс обертывания шоколадом в том, что эта процедура имеет расслабляющий и обезболивающий эффект.

Таким образом, можно избавиться от мышечного дискомфорта после активной тренировки.

После полутора-двух недельного курса шоколадных процедур, обертывания делают не чаще двух раз в неделю или переходят на другой состав.

Помните! Попробуйте побаловать свою кожу и тело шоколадом – и результаты не заставят себя ждать. Будьте здоровыми и красивыми!

Шоколадное обертывание: за и против

Шоколадные маски позволяют решить проблему акне, очищают кожу от комедонов, избавляют от пигментации, выравнивают структуру и цвет. Обертывания стимулируют обменные процессы, выводят лишнюю жидкость, восстанавливают гидро-баланс, делают кожу гладкой, возвращают тургор. Но чтобы достичь всех этих бьюти-результатов, необходимо учитывать показания и противопоказания, грамотно проводить процедуру и подбирать максимально подходящие составы. В статье подробно раскроем тему шоколадного обертывания, взвесим все за и против. А начнем с преимуществ методики.

В чем польза шоколадного обертывания

Кроме приятного запаха и вкусных ассоциаций с десертом, процедура оказывает глубокое воздействие не только на кожу, но и на обменные процессы, восстанавливает микроциркуляцию крови, снижает нервное возбуждение.

  • Крепче становятся стенки сосудов, нормализуется кровообращение;
  • Интенсивнее расщепляются жиры в подкожном слое;
  • Оказывает дренажный эффект, из организма выводится лишняя жидкость, уходит отечность;
  • Позволяет избавиться от эффекта “апельсиновой корки”;
  • Выводит через поры токсины, скопившиеся в организме;
  • Обогащает кожу необходимыми для ее здоровья витаминами и минералами;
  • Придает эластичность, упругость, гладкость, восстанавливает тургор;
  • Глубоко питает и увлажняет, избавляет от сухости и шелушения;
  • Благодаря массажным приемам, проводимым до обертывания, повышается тонус в мышцах, удаляются старые клетки эпидермиса;
  • Снимает усталость и депрессивное состояние, успокаивает нервную систему, придает бодрость и поднимает настроение.
Читайте также  Диета на кефире для похудения

Теперь ищите себя в списке показаний к применению шоколадных обертываний:

  • Акне, комедоны, пигментация;
  • Целлюлит и сбои в обменных процессах;
  • Сухость и старение кожи, потеря тургора;
  • Растяжки и прочие эстетические проблемы с кожей, возникшие во время беременности;
  • Нервное перевозбуждение, депрессия, стрессовое состояние, усталость.

Но прежде чем приступить к процедуре, необходимо учесть возможные риски для здоровья. Шоколадное обертывание противопоказано:

  • При аллергии на шоколад и продукты с его содержанием;
  • В период менструации;
  • При эндокринных, гинекологических, варикозных и инфекционных патологиях;
  • При гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях;
  • В период беременности и лактации.
  • Если вы не относитесь ни к одной из этих категорий, можете смело приступать к процедуре, наслаждаясь ее косметическим и эстетическим действием.

Как работает шоколадное обертывание

В основе шоколада — какао-бобы, которые обладают уникальными свойствами. В состав входят полезные для нашего здоровья природные компоненты, витамины и минералы: магний, фосфор, кальций, железо, тирамин, серотонин, кофеин, триптофан, органические кислоты, дубильные вещества, целлюлоза. Каждый из компонентов выполняет свои функции, а в едином коктейле эти свойства эффективно дополняют друг друга:

  • Калий отвечает за выведение лишней жидкости из организма.
    Кофеин стимулирует расщепление жиров, нормализует обмен веществ.
    Магний способствует обогащению организма кислородом.
    Триптофан выполняет антистрессовую функцию, подпитывает организм “гормоном счастья”.
    Теофиллин и теобромин подтягивают кожу, возвращают тургор.
    Масло какао увлажняет и питает кожу, придает ей мягкость и эластичность.
    Антиоксиданты замедляют процессы старения, приостанавливают воздействие свободных радикалов.
    Витамины ниацин, ретинол, биотин, рибофлавин придает коже молодость и здоровье.

Список полезных свойств обширен. Но важен не только перечень компонентов. Многое зависит от того, как проходит процедура. Для достижения ожидаемого результата необходимо следовать важным правилам и поочередности действий.

Как сделать шоколадное обертывание в домашних условиях

Поэтапно расскажем, как сделать обертывание на основе классического рецепта смеси: 50 грамм горького шоколада (с содержанием минимум 40% какао-масла) и столовая ложка оливкового масла холодного отжима Extra Virgin.

Шаг 1: очищение. Прежде чем приступить к процедуре, необходимо очистить кожу. Примите душ со скрабом, который можно приготовить самостоятельно. Отлично подходит кофейная гуща (хорошо отшелушивает и подготавливает поверхность к интенсивному увлажнению). Если хотите добиться эффективного антицеллюлитного эффекта — купите гель для душа с экстрактами ламинарии и фикуса. После водной процедуры промокните тело полотенцем. Чтобы маска ложилась ровным слоем и не скатывалась, кожа должна быть сухой.

Шаг 2: обертывание. Ровным слоем наносим на тело шоколадный состав. Стараемся распределять так, чтобы охватить все требуемые зоны. Качественная смесь будет ложиться без комочков и разводов. Затем вам необходимо обернуться пленкой. Можно купить специальную косметическую, но в большинстве случаев для этих целей используется обычная пищевая. Аккуратно ложимся под теплое одеяло на тридцать-сорок минут.

Шаг 3: пост-уход. Снимите пленку и примите теплый душ. Смесь должна быть полностью смыта. Обязательно увлажните кожу кремом, молочком или сывороткой , подходящими вам по типу. Для борьбы с целлюлитом специалисты рекомендуют пользоваться антицеллюлитными кремами, которые борются с эффектом “апельсиновой корки”, придают коже упругость. Желательно выбирать средство без навязчивого запаха или с ароматом шоколада, который дополнит нотки обертывания.

Рецепты смесей для шоколадного обертывания

Знакомим с тремя эффективными рецептами шоколадных составов, которые можно без труда и профессиональных навыков приготовить в домашних условиях.

    Расплавляем на водяной бане плитку горького шоколада (концентрация какао должна быть не менее 40%). Добавляем масла: оливковое Extra Virgin и любое эфирное с антицеллюлитными свойствами (кедровое, цитрусовое, шиповниковое, пачулиевое, кипарисовое, гераниевое, шалфейное). Все компоненты тщательно размешиваем и наносим на кожу в теплом состоянии, пока шоколад снова не застыл.

За и против шоколадного обертывания дома и в салоне

Здесь, прежде всего, стоит выделить две категории женщин:

  • Которые не экономят на своей красоте и готовы после каждой процедуры с легкостью прощаться с достаточно приличными суммами.
  • Дамы, которым комплекс процедур в салоне (а менее шести раз нет смысла делать) не по карману.

Единственный минус первого случая — стоимость обертываний, в которую входит и аренда салона, и зарплата специалистам, и цена смеси, аксессуаров, сопутствующих средств. В домашних условиях вы значительно экономите. Потратитесь на приобретение смеси (или компонентов для самостоятельного приготовления) и пленки для обертывания.

Но в бюджетном варианте есть ряд минусов, и вы должны быть к ним готовы:

  • На процедуру уйдет больше времени, чем в салонном варианте. Вам придется все делать своими руками: наводить смесь, наносить ее и снимать.
  • Без помощи специалиста сложно (а иногда и невозможно) нанести состав на зону поясницы, ягодицы и плотно обернуться пленкой.
  • Чтобы аккуратно и оперативно провести процедуру, нужна сноровка. Все приходит с опытом.
  • Нужно выработать самодисциплину, чтобы проводить обертывания четко по графику. Одного или двух сеансов будет недостаточно для достижения эффективного бьюти-результата.

Косметологи рекомендуют обращаться к профессионалам, но и домашние обертывания признают действенными при правильной технике и использовании качественных составов. Определяйтесь и, учтя возможные противопоказания, скорее приступайте к приятной и полезной шоколадной терапии.

Как делать шоколадное обертывание в домашних условиях

Обертывания из шоколада способствуют гладкости и упругости кожи

Шоколадное обертывание — незаменимый помощник в борьбе с целлюлитом, оно способствует гладкости и упругости кожи. Такая шоколадная маска помогает налаживать обменные процессы и позволяет быстро похудеть.

Шоколадное обертывание

Шоколадное обертывание способствует обретению стройного тела и возвращает коже упругость. Содержащийся в какао-порошке кофеин обладает антистрессовыми и подтягивающими свойствами, стимулирует выработку коллагена и эластина. Обертывание шоколадом практикуют в SPA-салонах, но эта процедура легко выполнима и в домашних условиях. Для ее выполнения вовсе не понадобится покупать большое количество шоколада, ведь основной ингредиент — пудра какао, не содержащая ароматизаторов и сахара.

Шоколадное обертывание: польза

Какао содержит высокую концентрацию провитамина А, а также витамины РР, В1 и В2. В нем есть такие микроэлементы как магний, кальций, железо, натрий и калий. Полезными свойствами обладают содержащиеся в шоколаде фитостерины, теобромин, растительные протеины и фенилэтиламин. Они восполняют коже утраченные компоненты, тонизируют и обеспечивают прилив бодрости.

Обертывание шоколадом положительно влияет на весь организм в целом, нормализует выработку гормонов и укрепляет иммунитет. Оно улучшает кровообращение, а значит, кожа получает максимальное количество питательных веществ, становится бархатной и шелковистой, а со временем избавляется от пигментных пятен и шелушений. Результаты видны уже после первой процедуры обертывания шоколадом, тело очищается и приобретает бронзовый оттенок.

Шоколадное обертывание для похудения

Горячий шоколад, нанесенный на тело, дает эффект парника и способствует выходу жидкости из пор. Он расщепляет подкожный жир и устраняет признаки целлюлита, стимулирует выведение токсинов и шлаков. Если в дополнение к процедурам вы занимаетесь фитнесом, стоит ожидать более стремительного эффекта. Тело приобретает стройность, улучшается силуэт, а нежный аромат шоколада способствует релаксации.

Сложно отыскать более приятный и гуманный способ похудения. Коррекция фигуры посредством процедуры шоколадного обертывания возможна, глубина эффекта зависит от того, как часто вы делаете шоколадное обертывание тела.

Шоколадное обертывание в домашних условиях: рецепт

Рецепт шоколадного обертывания довольно прост и его возможно применять дома. Этот метод не требует больших затрат, а необходимые ингредиенты можно приобрести в ближайшем супермаркете. Чтобы приготовить шоколадную маску, вам понадобится какао-порошок (без добавок) и молоко, жирность которого превышает 2,5%. Перед косметической процедурой стоит тщательно очистить кожу скрабом, это позволит открыть поры для наилучшего усвоения полезных компонентов.

Чтобы сделать шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения, следует растопить на водяной бане 200 мл молока, смешанного с порошком какао (250 г). Когда смесь приобретет однородную консистенцию, ее необходимо слегка остудить.

Шоколадная маска для обертывания: как наносить

  1. Готовую смесь следует накладывать на проблемные участки кожи (ягодицы, бедра, бока и область живота). При желании шоколадные маски можно наносить на все тело.
  2. Участки тела с нанесенной маской необходимо обмотать пищевой пленкой для создания парникового эффекта и сохранения оптимальной температуры.
  3. Стоит лечь на кровать или специальный лежак, укрывшись простыней, которую не жалко испачкать. Сверху следует накинуть теплое одеяло.
  4. Через 90 минут нанесенную смесь нужно смыть под проточной водой. Если вы выполняете процедуру шоколадного обертывания для похудения, смесь можно оставить на ночь.
  5. После шоколадного обертывания на кожу следует нанести крем с легкой текстурой.

Чтобы получить максимальный эффект от шоколадного обертывания, делать его нужно не реже двух раз в неделю. Если вы желаете избавится от запущенного целлюлита, курс должен продолжаться в течение двух месяцев. Чтобы результаты были более заметны, обертывания стоит выполнять попеременно с антицелюлитным массажем. В профилактических целях эта процедура проводится два-три раза в месяц.

Читайте также  Сырная диета можно ли есть сыр при похудении

Шоколадное обертывание: противопоказания

Данная процедура будет безопасной только для тех, у кого нет аллергии на какао-бобы. Шоколадное обертывание не рекомендовано лицам, имеющим онкологические заболевания или проблемы с печенью, почками. Рецепты на основе горячего шоколада противопоказаны во время беременности, кормления грудью, при сосудистых болезнях, гипертонии и варикозном расширении вен. Убедитесь, что на коже нет ссадин, сильных царапин и язв.

Сложно представить более эффективного помощника для решения косметологических проблем, чем горячий шоколад. Он дает практически мгновенный эффект, поэтому остается популярным уже много лет. Возможность выполнять процедуру самостоятельно делает этот рецепт доступным для каждой женщины, желающей выглядеть молодо и красиво. Регулярные маски из шоколада делают кожу подтянутой, очищают ее и выравнивают цвет. Приятным бонусом станет отличное настроение и бодрость, вы почувствуете прилив сил и избавитесь от раздражительности и стрессов.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

6 рецептов шоколадного обертывания в домашних условиях для похудения

Быть всегда в идеальной форме – мечта каждой женщины, да и мужчинам не чужд уход за собой. Чтобы иметь красивую подтянутую фигуру, контуры тела корректируют как изнутри, так и снаружи. Обертывание для похудения в домашних условиях делают с разными составляющими, самый приятный компонент для этой процедуры – натуральный шоколад.

Эффективность шоколадного обертывания

Главный компонент косметической процедуры для похудения в домашних условиях – какао. Бобы миндалевидной формы добывают из плодов шоколадного дерева рода Теоброма (название с греческого означает «пища богов»).

Семена какао объединяют около 300 микро- и макроэлементов. Химический состав способствует расщеплению подкожного жира и благотворно влияет на кожу.

Как действуют компоненты какао-порошка, способствуя похудению:

  1. Сжигают жир и устраняют целлюлит за счет улучшения тканевого кровообращения. За усиление подкожной микроциркуляции ответственен теобромин. В совокупности с кофеином растительный алкалоид ускоряет обменные процессы. Теобромин обладает мочегонным эффектом, способствует выведению застоявшейся жидкости из подкожной клетчатки.
  2. Подтягивают и увлажняют кожу благодаря микроэлементам: марганцу, селену, кальцию, цинку, фосфору, калию, железу, натрию. Совместно с витаминами А, Е, РР, В1, В2 и растительными протеинами осуществляется выработка коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты. Эти три составляющие отвечают за красоту и упругость кожи.
  3. Выводят токсины, шлаки, свободные радикалы за счет антиоксидантов, содержащихся в какао-порошке. Антиокислителей в бобах шоколадного дерева в 3-5 раз больше, чем в зеленом или черном чае.
  4. Улучшают настроение, дарят прилив бодрости благодаря фенилэтиламину и триптофану в составе, способствующему выработке серотонина – гормона радости.

Как делать обертывание в домашних условиях

Проведение косметической процедуры самостоятельно мало чем отличается от салонной омолаживающей терапии. Существенная разница наблюдается в цене: в профессиональном центре за сеанс возьмут около 4000 р., шоколадное обертывание дома обойдется примерно в 350 рублей. Необходимое количество процедур варьируется от 12 до 15 раз. Как сделать обертывание с какао в домашних условиях для похудения, пошаговая инструкция:

  1. Предварительная подготовка заключается в том, чтобы очистить кожу от ороговевшего слоя клеток. Для этой цели подойдет скраб средней жесткости. Средство наносят на влажное тело и делают легкий массаж, после чего тщательно смывают скрабирующие частицы.
  2. Приготовление смеси для обертывания в домашних условиях возможно несколькими способами. Самый простой – это приобрести готовый состав. Следующий вариант – растопить на водяной бане 3-4 плитки горького шоколада или развести водой какао-порошок до консистенции сметаны. В случае самостоятельного приготовления шоколадной массы перед использованием состав нужно остудить до комнатной температуры.
  3. Нанесение шоколадной смеси на тело – самый приятный этап косметической процедуры для похудения в домашних условиях. Состав толстым слоем накладывают на проблемные участки (живот, бедра, ягодицы). Шоколадную массу равномерно распределяют, после чего обматывают тело пищевой пленкой для создания термоэффекта и предотвращения быстрого высыхания смеси.
  4. Выдерживание состава на теле в течение 40-60 минут. Место для проведения процедуры готовят заранее, застилают горизонтальную поверхность простыней, приглушают свет, включают легкую музыку и наслаждаются процессом.
  5. Завершение процедуры с какао включает в себя принятие душа и уход за кожей после смывания смеси.
  6. Повышение эффективности шоколадного обертывания для похудения зависит от дополнительных ингредиентов: разогревающих специй, увлажняющих и питающих компонентов.
  7. Частота процедур – шоколадные обертывания в домашних условиях делают два раза в неделю для достижения видимого результата.

Шоколадное обертывание

Рецепты шоколадного обертывания

Дополнительные ингредиенты для процедуры похудения в домашних условиях стоят дешево и доступны к приобретению в любом продуктовом магазине или на рынке. К массе из какао-порошка добавляют разгоняющие кровь специи (корица, горчица, перец), растительные масла (оливковое, льняное, миндальное, зародышей пшеницы, персиковое), мед, водоросли и другие компоненты, эффективные для похудения.

Из какао-порошка с водой

Для проведения домашней процедуры используют только настоящее какао высшего сорта без добавок. Порошок должен быть насыщенного однородного коричневого цвета. Важно проверить срок годности какао: в картонных пачках продукт хранится 6 месяцев, в металлической упаковке – полтора года.

Ингредиенты:

  • какао – 400 грамм;
  • вода – 2 стакана.

Способ приготовления:

  1. Какао-порошок залить водой примерно 40-50 градусов.
  2. Смесь довести до кипения, томить на слабом огне в течение 10 минут.
  3. Готовую шоколадную массу остудить.
  4. Нанести на проблемные участки тела.
  5. Выдержать 50 минут под пленкой.

С корицей

Эта специя широко применяется для быстрого похудения и избавления от целлюлита. Химический состав приправы: витамины (аскорбиновая и пантотеновая кислота, пиридоксин, ниацин, тиамин), минералы (селен, фосфор, кальций, медь, цинк, натрий, железо, магний, марганец). Также в состав входят фенолокислоты, кумарин, холин, дубильные вещества, эфирные масла, камедь, смолы.

Ингредиенты:

  • какао – 400 грамм;
  • вода – 400 мл;
  • корица – 1 ч. ложка.

Способ приготовления:

  1. Какао-порошок развести теплой водой.
  2. Поставить емкость на водяную баню, готовить 10-15 минут.
  3. За 2-3 минуты до готовности в смесь добавить корицу.
  4. Остудить массу для обертывания до комнатной температуры.
  5. Нанести на тело, выдержать 30 мин. Время сокращено из-за нахождения в составе корицы, которая способна вызывать легкое жжение.

Корица для обертывания

С какао и оливковым маслом

Растительный жир из плодов оливы делает кожу эластичной, подтянутой и гладкой.

Оливковое масло на 74% состоит из олеиновой кислоты, которая обладает антиоксидантными свойствами. Глубокое увлажнение коже обеспечивает альфа-токоферол.

Ингредиенты:

  • какао – 200 грамм;
  • масло оливковое – 1 ст. ложка.

Способ приготовления:

  1. Какао-порошок смешать с растительным жиром до однородной консистенции.
  2. Нанести густую смесь толстым слоем на проблемные участки, обернуть тело полиэтиленом.
  3. Выдержать шоколадное обертывание 50-60 минут.

Обертывание для похудения с перцем

Добавление жгучего компонента к смеси для обертывания усиливает эффект от процедуры. Перец вызывает мощный приток крови, за счет этого витамины и минералы легче проникают в глубокие слои кожи, а на поверхность выводятся продукты распада и вредные вещества.

Ингредиенты:

  • какао – 400 грамм;
  • вода – 0,5 литра;
  • красный перец (молотый) или чили – ½ ч. ложки.

Способ приготовления:

  1. Заварить какао-порошок водой.
  2. Томить на слабом огне минут 10.
  3. Добавить к смеси перец.
  4. Держать массу на коже не более 20-30 минут.

Рецепт с водорослями

Ламинария или фукус положительно влияет на состояние кожного покрова, способствует избавлению от растяжек, целлюлита, дряблости. Химический состав водорослей: витамины (С, А, РР, группы В), микроэлементы (йод, кальций, калий, магний, натрий, фосфор, сера, железо), ненасыщенные жирные кислоты, пищевые волокна, фенольные соединения, осветляющие кожу.

Ингредиенты:

  • какао – 200 грамм;
  • водоросли (сухие, измельченные) – 2 ст. ложки;
  • вода – 1 стакан.

Способ приготовления:

  1. Смешать какао с порошком из водорослей.
  2. Залить стаканом кипятка.
  3. Подержать на небольшом огне 5-10 минут.
  4. Настоять, чтобы водоросли размякли.
  5. Нанести на проблемные участки.
  6. Обернуть пленкой, держать 60 минут.

Обертывание водорослями

Шоколадное обертывание с медом

Продукты пчеловодства эффективны для похудения и избавления от дефектов кожи. Химический состав меда: витамины (С, РР, В1, В2, В3, В5, В6, Е, Н, А), минералы (калий, бор, сера, фосфор, хлор, магний, железо, кремний, натрий, марганец, алюминий, кальций), органические и неорганические кислоты, антиоксиданты, аминокислоты, алкалоиды, ферменты, азотистые вещества.

Ингредиенты:

  • какао – 400 грамм;
  • вода – 2 стакана;
  • мед – 3 ст. ложки.

Способ приготовления:

  1. Приготовить густую кашицеобразную массу из какао, разведенного теплой водой.
  2. Варить на медленном огне 10-15 минут.
  3. Добавить мед, тщательно смешать ингредиенты.
  4. Остудить шоколадно-медовую массу до температуры, приятной телу.
  5. Нанести на кожу, обмотать пленкой, держать 40 минут.
Читайте также  Очищающая детокс диета

Уход за кожей после обертывания

Применение дополнительных средств усиливает благоприятный эффект от процедуры. Кожа после обертывания с какао для похудения в домашних условиях особенно чувствительна, так как поры открыты. Если правильно выполнить завершающий этап, поверхность тела долгое время будет сохранять эластичность, увлажненность, сияющий здоровьем внешний вид. Пошаговый алгоритм действий ухода за кожным покровом после шоколадного обертывания:

  1. При смывании шоколадной массы тело не вытирать насухо, а слегка промокнуть полотенцем.
  2. Нанести на влажную кожу крем с легкой текстурой, молочко для тела или натуральное масло.
  3. Массажными движениями втереть средство до полного впитывания.

Противопоказания к процедуре

Прежде чем проводить шоколадное обертывание для похудения в домашних условиях, лучше проконсультироваться со специалистом косметического салона или доктором. Все компоненты безопасны, но существует категория людей с индивидуальной непереносимостью или патологиями, выступающими противопоказанием к проведению процедуры. Заболевания и состояния, при которых обертывание с какао в домашних условиях для похудения запрещено:

Шоколадное обертывание: эффективность и полезные свойства

Шоколад­ – это не только любимая сладость, но и самый настоящий источник красоты и молодости. Полезные свойства какао-бобов изучены очень давно. Их использовала в косметологических целях сама Клеопатра. И до настоящего времени шоколад остается востребованным продуктом в косметологии.

Польза шоколадного обертывания: полезные свойства шоколада

Какая женщина не мечтает об идеальной фигуре, мягкой и здоровой коже. Кто-то изнуряет себя спортивными упражнениями в тренажерных залах, некоторые используют крема и скрабы, а другие выбирают шоколадное обертывание. Именно эта процедура вызывает у дам наиболее положительные отзывы, ведь это не просто способ сохранить красоту тела, но и возможность просто расслабиться и получить позитивные эмоции после рабочего дня.

Шоколадное обертывание – это косметологическая процедура, которая позволяет устранить лишний подкожный жир, расслабить мышцы, улучшить эластичность кожи. Какао-бабы, которые являются основой шоколада, содержат в себе массу полезных веществ, которые благоприятно воздействую на кожу:

  • масло, выделяемое какао-бабами, смягчает, увлажняет и питает кожу;
  • антиоксиданты высвобождают свободные радикалы, замедляя старение клеток эпидермиса;
  • бета-каротин увеличивает скорость обновления клеток;
  • кофеин расщепляет и выводит жир, активирует обменные процессы организма;
  • флаваноловые вещества оказывают антисептическое действие, позволяя быстрее заживать царапина, убирать воспалительные процессы с кожи;
  • эфирные масла усиливают лимфо- и кровоток.

Шоколадное обертывание не только положительно влияет на кожу и эффективно борется с целлюлитом, но и оказывает благоприятное воздействие на весь организм в целом. При этом каждый проводимый сеанс сопровождается приятным запахом и музыкой, что помогает расслабиться, получить положительные эмоции, снять усталость и просто насладиться процессом в целом.

Хочется также заметить, что шоколадное обертывание считается хорошим способом похудеть без изнурительных диет и тренировок. Всего за несколько процедур вы сможете убрать по 2-3 см со своей талии и бедер, при этом приятно проводя время.

Как проходит процедура

Проводить шоколадное обертывание можно в салонах красоты и в домашних условиях. Процедура длится от 50 мин до 2-х часов в зависимости от выбранного метода, и разделяется на два вида:

  • Горячее. За счет повышенной температуры активных веществ из организма быстро выводятся шлаки и токсины, убирается подкожный жир, усиливаются обменные процессы в глубоких слоях эпидермиса. Эта процедура в сочетании с классическим массажем дает отличный положительный эффект в борьбе с целлюлитом и лишним весом.
  • Холодное. Применение данного вида обертывания рекомендовано в случае с варикозным расширением вен и наличием воспалительных процессов на коже, так как идет процесс сужения капилляров и небольших сосудов. Это способствует подтягиванию кожи, повышает эластичность сосудов.

Шоколадное обертывание – это не просто нанесение вещества на кожу, здесь требуется соблюдение пропорций и технологии проведения всей процедуры в целом.

Проводится процедура в несколько этапов:

  1. Вначале идет очищение кожного покрова. Специалист проведет пилинг или скрабирование. Удаление омертвевших слоев кожи, грязи и пыли способствует раскрытию пор. Это позволяет полезным веществам глубоко проникать в клетки эпидермиса и принести максимальную пользу.
  2. Далее на подготовленную кожу наносится разогретый до 36 градусов шоколад. Применять следует только темный шоколад с наибольшим содержанием какао-порошка. Не допускаются в составе вкрапления твердых элементов, так как это может повредить кожу. Разогретое вещество наносят на проблемные участки кожи и оборачивают пленкой. Для усиления эффекта в салонах применяют термоодеяло.
  3. Для расслабления включают приятную музыку, приглушают свет и оставляют пациента в спокойном состоянии на 40-60 мин.
  4. Последним действием является снятие состава при помощи теплого душа. Затем наносят питательный крем.

Если у вас нет возможности ходить в салон, то шоколадное обертывание можно проводить в домашних условиях. При соблюдении всех рекомендаций домашнее обертывание будет не менее эффективным.

Для этого принимают горячий душ и тщательно отмывают кожу при помощи мочалки. Если есть скраб для тела, его тоже можно применить в качестве очищающего средства. Несколько плиток шоколада растапливается и наносится на проблемные зоны ровным слоем. После нанесение тело оборачивается пленкой. Для лучшего эффекта необходимо укутаться теплым одеялом и лежать 30-40 минут в расслабленном состоянии. Затем смыть состав под душем обычной водой и нанести крем.

Если вашей главной целью является борьба с целлюлитом, то можно провести специальное антицеллюлитное шоколадное обертывание. Чтобы добиться видимых результатов, процедуру следует проводить курсами. Специалисты рекомендует делать шоколадные обертывания каждые 2 дня в течение 14-21 дня. Повторять курс следует каждые 3 месяца. Это позволит не только убрать ненавистную «апельсиновую корку», но и поддерживать кожу в подтянутом состоянии.

Наносится разогретая смесь в область живота, бедер и ягодиц. Все оборачивается пленкой и держится в течение 40 минут. По окончании сеанса шоколад смывается под теплой водой, после чего наносят питательный крем.

Эффект от процедуры

Шоколадное обертывание оказывает многосторонний положительный эффект на кожу и весь организм в целом. В какао-бабах содержатся множество полезных элементов и витаминов:

  • железо;
  • протеин и аминокислоты;
  • калий, магний;
  • витамины А, В, РР;
  • флаванолы, фенилэтиламин;
  • эфирные масла.

Все эти полезные вещества позволяют улучшить состояние кожи: делают ее упругой, подтянутой, придают здоровый, приятный оттенок, борются с целлюлитом и жировыми отложениями, приносят омолаживающий эффект.

Показания к применению

Шоколадное обертывание – это оздоравливающая и косметологическая процедура, которую можно проводить мужчинам и женщинам разного возраста. Показаниями для его применения являются:

  • Сухость и быстрое увядание кожи. За счет наличия антиоксидантов в составе какао-бобов замедляется процесс старения.
  • Дряблость, обвислость кожи. Шоколад стимулирует выработку собственного коллагена в клетках кожи, за счет чего повышается упругость покрова, убираются растяжки.
  • Нарушенный обмен веществ, застой лимфотока. Кофеин усиливает кровоток и лимфодренажные свойства эпидермиса, за счет этого быстро выводятся шлаки и вредные вещества из всего организма.
  • Небольшие жировые отложения. Благодаря маслам какао, которые глубоко проникают в эпидермис, идет быстрое расщепление жира и удаление его из подкожных слоев. За счет этого снижается вес, убираются жировики.
  • Целлюлит. «Апельсиновая корка», которая часто появляется у женщин после 30, становится настоящей проблемой. За счет активных веществ, которые питают и подтягивают кожу, устраняются дефекты.
  • Растяжки, пигментные пятна, сосудистые звездочки.
  • Угревая сыпь, акне, кожные воспаления.
  • Отечность тканей. Благодаря фенилэтиламину улучшается лимфодренажная система, что позволяет хорошо выводить лишнюю жидкость из организма.
  • Стресс, депрессия, нервное напряжение, усталость. Шоколад является естественным антидепрессантом, повышает настроение, улучшает эмоциональный фон.

Процедура шоколадного обертывания также способствует повышению иммунитета и стрессоустойчивости организма, улучшает эластичность сосудов, нормализует артериальное давление, стимулирует выработку женских гормонов.

Данная спа-процедура будет полезна, если планируется отпуск в жарких странах или длительное пребывание на солнце. Шоколадная масса подготовит кожу к неблагоприятному влиянию ультрафиолета.

Противопоказания

Несмотря на то, что шоколадное обертывание весьма полезно, оно имеет свои противопоказания. Именно поэтому перед началом проведения процедуры необходимо знать, в каких случаях от данной процедуры стоит отказаться:

  • Острые респираторные заболевания.
  • Повышенное артериальное давление.
  • Поражение кожными инфекционными заболеваниями большой площади.
  • Диагностированные злокачественные образования.
  • Тромбофлебит.
  • Низкая свертываемость крови.
  • Аллергические проявления на шоколад.

Также не стоит проводить процедуру во время менструации и в первый триместр беременности, что может спровоцировать повышенное кровотечение и даже привести к выкидышу.

При соблюдении всех рекомендации и при отсутствии противопоказаний, шоколадное обертывание станет вашим любимым способом в поддержании здоровья и красоты.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: