МКЦ для похудения как принимать таблетки

МКЦ для похудения: польза и вред, как принимать

МКЦ для похудения: польза и вред, как принимать

Как связана микроцеллюлоза и колбаса? Вы удивитесь, но самым прямым образом, ведь именно ее добавляют в мясные и колбасные изделия для обогащения балластными пищевыми волокнами, к которым целлюлоза и относится. Что же из себя представляет добавка МКЦ под индексом Е460?

Микрокристаллическую целлюлозу изготавливают из древесины, а также одеревеневших волокон высохших растений.

В качестве основного сырья используют:

  • хвойные, лиственные породы деревьев – около 60% сырья
  • хлопчатник — примерно 93% сырья

Подготовленное сырье отмачивают в воде, затем с помощью гидролиза обрабатывают кислотами, а после очищают, сушат и превращают в порошок белого цвета, не имеющий выраженного вкуса и аромата. Также МКЦ целлюлозу могут получать с помощью вываривания деревянной щепы сульфитным, натронным или сульфатным методом. Кстати, сульфатный способ варки позволяет получить микроцеллюлозу практически из любого сырья растительной природы.

Интересный факт: у многих животных отсутствуют ферменты, позволяющие расщеплять целлюлозу в организме. Однако, травоядные, а также жвачные животные и улитки отлично переваривают целлюлозу, которая превращается в глюкозу.

Микрокристаллическая целлюлоза представляет из себя крайне прочное соединение, которое сохраняет свое состояние в воде даже при длительном кипячении.

Польза и вред микрокристаллической целлюлозы

Как и у любой другой пищевой добавки, у Е460 есть как полезные свойства, так и вредные. Но обо всем по порядку. Польза микрокристаллической целлюлозы:

  • выводит токсины и шлаки
  • способствует снижению веса за счет уменьшения количества потребляемых калорий
  • налаживает метаболизм
  • нормализует уровень холестерина и сахара в крови
  • нормализует работу ЖКТ и пищеварительной системы
  • насыщает организм грубыми пищевыми волокнами
  • повышает работоспособность и физическую выносливость организма
  • укрепляет иммунитет
  • помогает в профилактике сердечно-сосудистых, онкологических, мочекаменных, гастроэнтерологических болезней

Польза и вред микрокристаллической целлюлозы

А что же про вред микрокристаллической целлюлозы? Так как состав микрокристаллической целлюлозы абсолютно натуральный, то и список серьезных побочных действий крайне короткий, а именно:

  • метеоризм, вздутия
  • запоры
  • дефицит витаминов и минеральных веществ
  • тяжесть в ЖКТ
  • нарушение пищеварительных процессов
  • беременность и грудное вскармливание
  • заболевания ЖКТ

Также специалисты не рекомендуют совмещать прием МКЦ и других лекарственных препаратов, так как их эффективность будет снижена (в следствие того, что МКЦ целлюлоза вымывает из организма не только вредные, но и полезные вещества).

Применение микрокристаллической целлюлозы

Что такое микрокристаллическая целлюлоза

Главные сферы использования микроцеллюлозы — пищевая и фармацевтическая промышленность. В качестве добавки Е460 является составным компонентом таких изделий, как:

  • молочные
  • мясные
  • колбасные
  • хлебобулочные
  • кондитерские
  • диетические изделия и продукты с пониженной калорийностью

При добавлении в состав этих продуктов, микрокристаллическая целлюлоза выполняет функцию стабилизатора.

В фармацевтической отрасли МКЦ применяют в изготовлении:

  • адгезивных стоматологических материалов
  • лекарственных препаратов для снижения веса и очистки желудка
  • кремов
  • эмульсий
  • красителей
  • препаратов

Как микрокристаллическая целлюлоза используется для очищения кишечника? Попадая в наш организм МКЦ выполняет функцию сорбента, который естественным образом выводит из кишечника шлаки, токсины. Но для женщин особенно интересно применение МКЦ для похудения. Как она работает? Дело в том, что микроцеллюлоза действует как клетчатка: под воздействием воды волокна МКЦ набухают, мозг получает сигнал о том, что организм насытился. Вы быстрее наедаетесь, съедаете меньше, а чувство сытости остается на более длительный срок. При этом, микроцеллюлоза не содержит калорий, которые бы оказывали сильное влияние на объем суточного рациона, а значит, количество пищи уменьшается, вес снижается — вы худеете. Однако сразу скажем, что добиться выдающихся результатов, только принимая микрокристаллическую целлюлозу, без изменения пищевых привычек, а также спорта, у вас не получится – имейте это в виду.

Как принимать МКЦ

Прием микроцеллюлозы для похудения или лечения каких-то заболеваний следует начинать только после консультации со специалистом.

Общие правила приема выглядят таким образом:

  • нельзя пить эту добавку на голодный желудок
  • нельзя заменять МКЦ полноценный прием пищи
  • при употреблении микрокристаллической целлюлозы следует внимательно следить за потреблением воды
  • пить добавку МКЦ следует за полчаса до приема пищи, запивая 3 стаканами воды
  • курс приема МКЦ не должен превышать 30 дней, но более точно этот период обозначает врач

Теперь ответим на самый главный вопрос: как принимать МКЦ для похудения? Инструкция с общими рекомендациями выглядит следующим образом:

  • длительность приема добавки определяет врач-гастроэнтеролог, исходя из каждой конкретной клинической картины
  • в большинстве случаев длительность приема микрокристаллической целлюлозы составляет 3-4 недели, далее следует двухнедельный перерыв
  • количество, то есть дозировка принимаемой МКЦ, со временем увеличивается, например, если изначально вы принимаете 2-3 таблетки в день, то далее количество может быть увеличено до 6-7 штук
  • разовая дозировка МКЦ составляет 2 грамма

Выпускаться МКЦ для похудения могут в виде порошка и таблеток: и та, и другая форма отлично усваивается организмом, поэтому здесь уже вопрос ваших личных предпочтений.

 МКЦ для похудения

Мы просим вас еще раз обратить внимание на то, что только приемом МКЦ снизить вес не удастся. Необходим комплексный подход: изменение пищевого поведения, регулярные тренировки, водный баланс. Также мы настоятельно рекомендуем проконсультироваться с врачом, который подберет оптимальную длительность приема и дозировку.

МКЦ Анкир-Б

Пищевые волокна — это материал, из которого состоят стенки клеток растений (овощей, фруктов, зерновых и др.). Рафинирование (очистка) продуктов питания вызывает недостаток пищевых волокон в рационе питания, что приводит к изменениям в обмене веществ, изменению баланса микрофлоры кишечника, снижается естественная двигательная функция кишечника. В желудочно-кишечном тракте частицы МКЦ адсорбируют низкомолекулярные компоненты продуктов распада и токсины и не способны удерживать и выводить из организма белки и сложные молекулы необходимых организму питательных веществ, таким образом, прием МКЦ не нарушает пищевой баланс. Подтверждена способность МКЦ образовывать связи с жироподобными соединениями (холестерином), что препятствует их всасыванию в кровяное русло.

Продвигаясь по желудочно-кишечному тракту, МКЦ раздражает механорецепторы, что поддерживает секреторную и двигательную функцию тонкого и толстого кишечника и улучшаются его функции.

Большую роль в жизнедеятельности всего организма играет микрофлора толстого кишечника. Полезные бактерии больше всего нуждаются в пищевых волокнах.

Микрофлора кишечника, перерабатывая клетчатку, синтезирует витамины группы В, витамин РР и витамин К. Кроме того, короткоцепочечные жирные кислоты, образующиеся при разрушении бактериями пищевых волокон, важны для регуляции адсорбции и метаболизма в толстой кишке. Кроме того, ферментация пищевых волокон служит источником энергии для существования и роста кишечной микрофлоры, а она в свою очередь, играет важную регуляторную роль на различные функции в организме, в том числе на иммунные и на метаболизм, что и влияет, опосредованно, на нормализацию массы тела.

Механизм защиты толстого кишечника заключается в сокращении длительности контакта поступающих в кишечник или образующихся в нем токсичных веществ со слизистой оболочкой кишки, уменьшении их всасывания, сокращении времени продвижения кишечной кашицы по кишечнику, нормализации сапрофитной (полезной) микрофлоры кишечника.

Очищение и оздоровление организма, контроль массы тела основаны на физиологической потребности организма в пищевых волокнах.

Микрокристаллическая целлюлоза МКЦ Анкир-Б способствует:

  • снижению чувства голода
  • сокращению количества потребляемой пищи и эффективному снижению веса
  • поддержанию в норме работы кишечника
  • очищению организма от токсинов.

Пищевые волокна относятся к нутриентам (компонентам пищи) и организм постоянно нуждается в них как в основных пищевых веществах, поэтому рекомендованный курс можно периодически повторять.

Прием 15 таблеток (суточный прием) обеспечивает рекомендуемую суточную норму потребления пищевых волокон на 21 %.

При применении МКЦ Анкир-Б важна регулярность приема и достаточное количество потребляемой жидкости – не менее 2,0 л в сутки, включая жидкость в блюдах, напитках.

В первое время приема МКЦ Анкир-Б возможны ощущения дискомфорта в кишечнике, что может быть связано с недостаточностью микрофлоры, которая усваивает пищевые волокна. В этом случае начинать необходимо с минимального приема (3-5 таблеток в день) МКЦ Анкир-Б и далее увеличивать количество принимаемых таблеток в течение нескольких недель до указанных в рекомендациях норм.

Читайте также  Кремлевская диета меню на 10 дней

В тексте использованы материалы изданий: 1. Пилат Т.Л., Иванов А.А. «Биологические активные добавки к пище. Теория, производство, применение». – М: Авваллон, 2002. 2. Майкл Рисман «Биологические активные пищевые добавки. Известное об известном». Москва, 1998. 3. Дудкин М.С. «Пищевые волокна», Киев «Урожай», 1988.

целлюлоза микрокристаллическая, стеарат кальция растительного происхождения (агент антислеживающий).

Содержание в 15 таблетках (суточном приеме) и % от рекомендуемого уровня суточного потребления (адекватного уровня)
Целлюлоза микрокристаллическая, в том числе пищевые волокна, не менее 6375 мг 21%

Рекомендации по применению

Взрослым по 3–5 таблеток за 20 минут до еды, 3 раза в день, запивая 1 стаканом воды. Продолжительность приема — 1 месяц. Допускается регулярный прием с 10-дневным перерывом.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

МКЦ Анкир-Б

МКЦ Анкир-БФото препарата

  • Действующее вещество: Пищевые волокна
  • Производитель: Эвалар (Россия)

Состав

В 1 таблетке целлюлоза микрокристаллическая (пищевые волокна) 500 мг.

Форма выпуска

Фармакологическое действие

Восполнение дефицита пищевых волокон.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Фармакодинамика

Биологически активная добавка к пище — источник пищевых волокон. Основными достоинствами этого средства, в сравнении с прочими МКЦ, являются повышенные сорбирующие свойства и гигроскопичность.

Качество МКЦ Эвалар соответствует мировым стандартам, поскольку пищевые волокна в этом препарате подвергаются сверхтонкой очистке. Нормализует функции ЖКТ и обменные процессы, снижает чувство голода, ускоряет транзит пищи в ЖКТ. Обеспечивает выведение холестерина, токсичных веществ, радионуклидов и продуктов обмена.

Фармакокинетика

Благодаря гигроскопичности пищевые волокна набухают в кишечнике и сорбируют токсичные соединения, продукты обмена, которые затем выводятся из организма.

Показания к применению

    ;
  • профилактика атеросклероза;
  • профилактика новообразований; ;
  • повышенный уровень сахара в крови;
  • микробная интоксикация, отравление тяжелыми металлами; .

Противопоказания

Побочные действия

Ощущения дискомфорта в желудке и кишечнике. Рекомендуется постепенно в течение недели увеличивать дозу МКЦ.

Инструкция по применению (Способ и дозировка)

Целлюлоза микрокристаллическая МКЦ Анкир-Б Эвалар для нормализации функции ЖКТ и улучшения обмена веществ принимается внутрь по 3-5 таблеток до еды 3 раза в день. Во время курсового приема необходимо употреблять не менее 1,5 — 2 л жидкости в течение дня (включая жидкие блюда и напитки).

С целью оздоровления курс составляет 25-30 дней. Через 10-14 дней курс можно повторить.

С целью снижения веса доза должна быть увеличена —по 10 табл. 3 раза на фоне низкокалорийной диеты. Допускается заменять таблетками ужин. Длительность приема 2–3 месяца без перерыва. При этом стабильно снижается вес, улучшается липидный и углеводный обмен.

Суточную дозу нужно увеличивать постепенно. Например, сначала 5 дней принимать только 5 таблеток, а затем, постепенно довести дозу необходимой суточной 15 или 20-30 таблеток. Это зависит от преследуемой цели. При проявлении дискомфорта в кишечнике нужно снизить суточную дозу и принимать средство после еды.

При ИБС принимают до 10-20 таблеток в сутки, на фоне базовых диет. Отмечается улучшение липидного обмена, кровоснабжения миокарда, снижение уровня холестерина, повышается выносливость к физической нагрузке.

В случае гастроэнтерологических заболеваний рекомендуется принимать также 10-20 таблеток.

Отмечается снижение газообразования, нормализуется стул, исчезают боли в подложечной области и чувство распирания в животе.

МКЦ может применяться в качестве добавки к блюдам. Размягченные в воде таблетки МКЦ добавляют в полуфабрикаты (яичный белок, тесто, мясной и рыбный фарш), в готовую кашу. При приготовлении соуса на 500 г добавляют 3 таблетки. Суточная доза взрослого человека не больше 50 таблеток во всех блюдах.

Передозировка

О случаях передозировки не сообщалось.

Взаимодействие

Условия продажи

Условия хранения

При температуре не выше 250 С.

Срок годности

Аналоги

Активно действующее вещество клетчатку содержат: отруби пшеничные, ржаные, овсяные, «Клетчатка анти диабет», « Клетчатка витаминная поляна», «Клетчатка очищающая».

Отзывы

Клетчатка или пищеварительные волокна являются необходимым компонентом пищи. Недостаток пищевых волокон вызывает нарушение обмена веществ (атеросклероз, ожирение, сахарный диабет), сердечно-сосудистые и желудочно-кишечные заболевания. Пищевые волокна — это энтеросорбент, который помогает избавить организм от токсических веществ и продуктов обмена. Они необходимы для улучшения обмена веществ и функции желудочно-кишечного тракта (устраняет газообразование и запоры), для оздоровления микрофлоры кишечника.

Разбухая в ЖКТ, снижают чувство голода и поэтому количество съеденной пищи уменьшается. Это свойство позволяет использовать пищевые волокна для снижения веса.

Целлюлоза микрокристаллическая — это и есть пищевые волокна или клетчатка, полученная из растительного сырья, поэтому все эти свойства присущи МКЦ Эвалар, отзывы врачей о которой только положительные.

Прием 10-15 таблеток восполняют физиологическую потребность в волокнах на 15-25%. Клинические испытания подтвердили эффективность МКЦ Эвалар как средства, которое способствует профилактике многих заболеваний, общему оздоровлению организма, а также снижению веса. Ее применяют при ИБС, атеросклерозе,сахарном диабете, для профилактики онкозаболеваний. Важно то, что МКЦ можно принимать во время кормления грудью.

Многие используют МКЦ Эвалар для похудения. Отзывы есть как положительные (средство помогло похудеть), так и отрицательные.

«Реально можно похудеть. Эффект потрясающий -15 за 3 месяца»
«Это средство мне помогло —похудела на 5 кг за месяц, поэтому с данным продуктом можно похудеть к какому-либо празднику»

«Хорошее средство для снижения аппетита»

«…пропила я МКЦ пачки три, но результата не заметила»

«У меня был обратный эффект —еще больше хотела есть, аппетит был зверский, еще появлялись боли в желудке. Промучилась недели две и бросила. Я разочарована»

«Эффекта никакого. Создает искусственную сытость НЕНАДОЛГО, растягивает желудок. Выпить нужно большущую дозу 6-10 таблеток за 1 раз и 2 л воды в день»

Как видим, средство по-разному проявляло себя у разных людей, что зависит от индивидуальной чувствительности. Даже если вы не похудеете, то вреда от него нет, а польза, в отношении оздоровления, очевидна.

Цена, где купить

На сегодняшний день многие аптеки предлагают МКЦ Эвалар. Купить таблетки 500 мг № 100 можно по цене от 79 руб. до 125 руб. Биологически активную добавку можно приобрести у официальных представителей компании Эвалар, в фитоаптеках.

Целлюлоза микрокристаллическая МКЦ «Анкир-Б»

МКЦ Анкир-Б таблетки 100 шт. Эвалар

Целлюлоза микрокристаллическая МКЦ «Анкир-Б» препарат растительного происхождения, который используется в качестве пищевой добавки. В его состав входят натуральные компоненты, которые по своей структуре практически не отличаются от клетчатки овощей и фруктов. Используется для нормализации моторики кишечника и подавления аппетита, благодаря чему происходит постепенное снижение массы тела.

БАД выпускается фармацевтической компанией Эвалар, которая является крупнейшим производителем биопрепаратов на российском рынке. Целлюлоза микрокристаллическая МКЦ «Анкир-Б» содержит в себе компоненты лекарственных трав, которые выращиваются на плантациях Алтайского края. Биодобавка благотворно влияет на функционирование пищеварительной системы, а также снижает гликемический индекс продуктов. Это не только препятствует критическому повышению уровня глюкозы в крови, но и стимулирует снижение массы тела.

Форма выпуска

Натуральный препарат выпускается в форме плоскоцилиндрических таблеток, в состав которых входит хлопковая целлюлоза. В 1 таблетке содержится 500.0 мг пищевых волокон. Выпускается Целлюлоза микрокристаллическая МКЦ «Анкир-Б» в безъячейковых упаковках (стрипах) по 10 штук или в пластиковых пузырьках по 100 и 300 штук.

Терапевтические свойства

БАД является источником пищевых волокон, которые оказывают сорбирующее действие на ЖКТ. При систематическом применении биодобавки происходит очищение организма от радионуклидов, токсических веществ и шлаков. Может назначаться для лечения заболеваний, вызванных интоксикацией или зашлакованностью кишечника.

К наиболее выраженным терапевтическим эффектам от употребления Целлюлозы микрокристаллической МКЦ «Анкир-Б» относят:

  • снижение токсической нагрузки на печень;
  • нормализацию уровня холестерина и глюкозы в крови;
  • очищение системного кровотока от токсинов;
  • постепенное снижение массы тела.

Биопрепарат может использоваться для профилактики нарушений в работе ЖКТ и повышения работоспособности и иммунитета. Согласно клиническим испытаниям, регулярное применение БАД снижает вероятность развития онкологических заболеваний в 2 раза.

Показания к применению

Основным достоинством Целлюлозы микрокристаллической МКЦ «Анкир-Б» считается повышенная сорбирующая способность. В связи с высокой гигроскопичностью действующих веществ ускоряется процесс очищения организма от продуктов распада и токсических соединений. Показаниями к назначению растительной добавки являются:

  • дисбактериоз;
  • нарушение стула;
  • высокий уровень сахара в крови;
  • бактериальная интоксикация;
  • пищевые отравления;
  • профилактика атеросклероза.

БАД применяется при лечении гастроэнтерологических патологий и отравлений тяжелыми металлами. Биоактивную добавку можно использовать при сахарном диабете и лекарственной интоксикации.

Режим дозирования

Дозировка определяется целью применения биопрепарата и функциональным состоянием ЖКТ:

  • для нормализации моторики кишечника по 3 таблетки по время еды 3 раза в сутки;
  • для уменьшения массы тела по 4-6 таблеток за 20 минут до приема пищи не более 3 раз в день;
  • для очищения организма от токсических веществ по 4 таблетки 3 раза в сутки за 15-20 минут до еды.

Для достижения необходимого эффекта следует принимать Целлюлозу микрокристаллическую МКЦ «Анкир-Б» в течение 3-4 недель. Во время терапии желательно употреблять не менее 1.5 л питьевой воды в сутки.

Взаимодействие с медикаментами

Средство уменьшает всасывание действующих веществ медикаментов в толстом и тонком кишечнике, в связи с чем снижается их фармакотерапевтическое действие.

Беременность и лактация

Не рекомендуется принимать БАД во время гестации и кормления грудью, что связано с высокой вероятностью возникновения запоров.

Совместимость с алкоголем

Алкоголь никак не влияет на фармакологические свойства БАД и не приводит к усилению побочных эффектов.

Передозировка и побочные реакции

Систематическое превышение дозировки может повлечь за собой нарушение стула. В связи с этим возникают жалобы на тяжесть в желудке, метеоризмы, боли в эпигастрии. Доза биопрепарата должна увеличиваться постепенно, т.к. передозировка чревата запорами и сильными кишечными болями. Для нормализации самочувствия следует прекратить прием БАД до нормализации моторики кишечника.

Противопоказания

Противопоказанием к употреблению биодобавки являются:

  • пожилой возраст;
  • беременность и лактация;
  • детский возраст;
  • язвенная болезнь желудка;
  • авитаминоз;
  • частые метеоризмы.

Инструкция предупреждает, что прием средства может стать причиной аллергических реакций при гиперчувствительности к компонентам.

Аналоги

Заменить Целлюлозу микрокристаллическую МКЦ «Анкир-Б» можно БАДами, в которых содержатся пищевые волокна:

  • Клетчатка витаминная поляна;
  • Дворник;
  • Клетчатка очищающая;
  • Кортес.

Биопрепараты рекомендуется использовать только после консультации с врачом. Длительный прием БАД чреват обезвоживанием и развитием гиповитаминоза.

Условия отпуска и хранения

Биодобавка отпускается в специализированных магазинах и аптеках без предписания гастроэнтеролога. Срок годности таблеток в герметичной упаковке составляет 3 года. Хранить их можно в сухом месте при температуре до 25 градусов Цельсия.

Целлюлоза микрокристаллическая МКЦ таблетки №100

Целлюлоза микрокристаллическая МКЦ таблетки №100

Пищевые волокна — это материал, из которого состоят стенки клеток растений (овощей, фруктов, зерновых и др.). Рафинирование (очистка) продуктов питания вызывает недостаток пищевых волокон в рационе питания, что приводит к изменениям в обмене веществ, изменению баланса микрофлоры кишечника, снижается естественная двигательная функция кишечника. В желудочно-кишечном тракте МКЦ образует стабильный коллоидный гель или дисперсию. Ее частицы, поглощая влагу, набухают и удерживают компоненты продуктов распада и токсины. Частицы МКЦ не способны удерживать и выводить из организма белки и сложные молекулы необходимых организму питательных веществ, таким образом, прием МКЦ не нарушает пищевой баланс. Подтверждена способность МКЦ образовывать связи с жироподобными соединениями (холестерином), что препятствует их всасыванию в кровяное русло. Продвигаясь по желудочно-кишечному тракту, МКЦ раздражает механорецепторы, что поддерживает секреторную и двигательную функцию тонкого и толстого кишечника. Кроме того, МКЦ участвует в образовании каловых масс, увеличивая их массу и объем за счет влагонаполнения и разрыхления, ускоряет кишечный пассаж, снижает внутрикишечное давление. Важнейшее достоинство пищевых волокон заключается в их низкой энергетической ценности (0 калорий) при свойстве вызывать чувство насыщения, что позволяет контролировать аппетит, а это в свою очередь важно для тех, кто следит за своим весом. Большую роль в жизнедеятельности всего организма играет микрофлора толстого кишечника. Полезные бактерии больше всего нуждаются в пищевых волокнах. Микрофлора кишечника, перерабатывая клетчатку, синтезирует витамины группы В, витамин РР и витамин К. Механизм защиты толстого кишечника заключается в сокращении длительности контакта поступающих в кишечник или образующихся в нем токсичных веществ со слизистой оболочкой кишки, уменьшении их всасывания, сокращении времени продвижения кишечной кашицы по кишечнику, нормализации сапрофитной (полезной) микрофлоры кишечника. Очищение и оздоровление организма, контроль массы тела основаны на физиологической потребности организма в пищевых волокнах. Микрокристаллическая целлюлоза МКЦ Анкир-Б способствует: снижению чувства голода сокращению количества потребляемой пищи и эффективному снижению веса поддержанию в норме работы кишечника очищению организма от токсинов. Пищевые волокна относятся к нутриентам (компонентам пищи) и организм постоянно нуждается в них как в основных пищевых веществах, поэтому рекомендованный курс можно периодически повторять. Прием 15 таблеток (суточный прием) обеспечивает рекомендуемую суточную норму потребления пищевых волокон на 21 %. При применении МКЦ Анкир-Б важна регулярность приема и достаточное количество потребляемой жидкости – не менее 2,0 л в сутки, включая жидкость в блюдах, напитках. В первое время приема МКЦ Анкир-Б возможны ощущения дискомфорта в кишечнике, что может быть связано с недостаточностью микрофлоры, которая усваивает пищевые волокна. В этом случае начинать необходимо с минимального приема (3-5 таблеток в день) МКЦ Анкир-Б и далее увеличивать количество принимаемых таблеток в течение нескольких недель до указанных в рекомендациях норм.

Рекомендации по применению

Взрослым по 3–5 таблеток за 20 минут до еды, 3 раза в день, запивая 1 стаканом воды. Продолжительность приема — 1 месяц. Допускается регулярный прием с 10-дневным перерывом.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Купить Целлюлоза микрокристаллическая МКЦ «Анкир-Б» табл. 503мг №100 в аптеке

Цена на Целлюлоза микрокристаллическая МКЦ «Анкир-Б» табл. 503мг №100

Инструкция по применению для Целлюлоза микрокристаллическая МКЦ «Анкир-Б» табл. 503мг №100

Микроцеллюлоза для похудения

В данной статье речь пойдет о микроцеллюлозе как о средстве для снижения веса. Рассмотрим состав этого вещества, его свойства, эффективность, формы выпуска.

Детальная фотография к статье «Микроцеллюлоза для похудения»

Что такое МКЦ для похудения

Микроцеллюлоза (МКЦ) — это препарат растительного происхождения, относящийся к группе биологически активных фармакологических добавок. Выпускается в виде таблеток или порошка. Образуется при получении хлопка как вторичный продукт. По своей структуре напоминает волокно, которое также содержится в овощах и фруктах. Микроцеллюлоза не переваривается организмом, не разлагается под действием ферментов и желудочного сока. При попадании в желудочно-кишечный тракт разбухает, медленно передвигается по кишечнику, усиливая перистальтику.

МКЦ часто применяется людьми с избыточным весом для коррекции фигуры. Считается, что она заполняет желудок, уменьшая аппетит и тягу к «запрещенным» продуктам, а также способствует выведению шлаков и токсинов.

Состав

Целлюлоза – это органическое соединение, растительный полисахарид, относящийся к группе углеводов. Она состоит из пищевых волокон – компоненты, которые не перевариваются организмом, не разлагаются до простых соединений под действием ферментов и желудочного сока.

Хотя пищевые волокна не перевариваются желудочно-кишечным трактом, они оказывают положительное воздействие на микрофлору кишечника. Целлюлоза содержится во фруктах, овощах и злаковых культурах. Именно поэтому специалисты рекомендуют включать данные продукты в ежедневный рацион.

Полезные свойства

Высокое содержание пищевых волокон в структуре целлюлозы положительно сказывается на микрофлоре кишечника и здоровье организма. Выделяют следующие полезные свойства:

  • улучшение работы желудочно-кишечного тракта, снижение симптомов раздраженного кишечника;
  • очищение кишечника, усиление перистальтики – продвижения каловых масс;
  • стабилизация уровня холестерина;
  • общее укрепление иммунитета, повышение защитных функций организма;
  • повышение уровня энергии, активности, работоспособности;
  • помощь при отравлении и интоксикации.

Микрокристаллическую целлюлозу можно добавить к ежедневному рациону как средство для улучшения работы желудочно-кишечного тракта. Очень часто при переходе с одной системы питания на другую у человека наблюдаются проблемы с пищеварением: запоры, метеоризм, вздутие. МКЦ способна облегчить данные симптомы.

Как действует микрокристаллическая целлюлоза

Попадая в желудочно-кишечный тракт, микроцеллюлоза под действием воды и прочих жидкостей разбухает, посылая сигнал в кору головного мозга о насыщении. Это позволяет быстрее наесться во время приема пищи, съесть меньше, чем обычно.

При этом пищевые волокна МКЦ не содержат калорий, никак не сказываются на суточном рационе. Хотя за счет быстрого насыщения человек действительно съедает меньше и наедается совсем небольшим количеством пищи.

Но для этого совсем не обязательно пить таблетки или порошок МКЦ. Достаточно к каждому приему пищи добавлять натуральную клетчатку – фрукты или овощи. Диетологи разработали «правило тарелки». Каждый прием пищи должен строиться по следующей схеме: 50% блюда должны приходиться на овощи и зелень, оставшаяся часть пополам распределяться между белком и сложными углеводами.

Микроцеллюлоза

Показания к применению

Препараты на основе микроцеллюлозы назначаются врачом на основании медицинских показаний. Каждый организм уникален, и однозначно предсказать его реакцию непросто даже специалистам. Поэтому самостоятельно принимать решение о приеме таблеток или порошка не рекомендуется, можно просто есть больше овощей каждый день.

На сколько можно похудеть

Следует понимать, что прием таблеток или порошка на основе микрокристаллической целлюлозы не поможет похудеть без коррекции питании и пищевых привычек. Использовать данную биологически активную добавку можно только с назначения специалиста и в дозировке, закрепленной медицинским рецептом

Прием микрокристаллической целлюлозы может быть назначен как метод профилактики запоров и различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, часто проявляющихся у людей, соблюдающих диету.

Противопоказания

Поскольку МКЦ не имеет в составе сильнодействующих компонентов, она практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Исключение составляют следующие ситуации:

  • период беременности и кормления грудью;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта, находящиеся на стадии обострения;
  • нарушения пищеварения;
  • частые запоры или метеоризм, вздутие;
  • расстройства пищевого поведения;
  • возраст до 18 лет, поскольку может препятствовать усвоению полезных веществ, необходимых для развития.

Кроме того, к настоящему времени нет однозначных данных о сочетании микрокристаллической целлюлозы и лекарственных препаратов. Поэтому специалисты рекомендуют не употреблять ее в период медикаментозного лечения. Однозначно сказать – можно пить МКЦ или нет – может только специалист, основываясь на личном осмотре, анализах, истории болезни пациента.

Микроцеллюлоза — инструкция по применению

Подробная инструкция по применению и конкретный препарат оговариваются специалистом. Гастроэнтеролог может предложить МКЦ в виде капсул или порошка. Но для обеих форм выпуска имеются и общие рекомендации:

  • Не рекомендуется применять микроцеллюлозу на голодный желудок или вместо полноценного приема пищи – только в сочетании с едой.
  • Следить за соблюдением «водного» баланса на протяжении дня. Целлюлозе для разбухания требуется немало жидкости.
  • Длительность курса должна подбираться индивидуально по медицинским показаниям. Но, в общем, она не должна превышать 30 дней.
  • Употреблять таблетки или порошок оптимально за 20-30 минут до еды, запивая одним-двумя стаканами воды.

Таблетки МКЦ

Таблетки – наиболее удобная форма приема. Одна таблетка, как правило, соответствует разовой дозировке. Их очень удобно носить с собой. При попадании в желудок таблетка быстро расщепляется под действием ферментов и желудочного сока, а целлюлоза начинает разбухать, заполняя пространство. Наиболее часто худеющие употребляют капсулы микрокристаллической целлюлозы для борьбы с приступами голода.

Капсулы МКЦ принимаю во время еды или за 20-30 минут до приема пищи. Их обязательно нужно запивать большим количеством воды.

Порошок целлюлозы

Еще один вариант приема микрокристаллической целлюлозы – в виде порошка. Его обычно выпускают в пакетиках для растворения в воде. Один пакетик – одна разовая дозировка. Биологически активная добавка МКЦ не имеет вкуса или запаха, только делает воду мутной. Считается, что порошок микроцеллюлозы лучше усваивается, быстрее достигает желудка и заполняет его пространство.

Какую форму приема выбрать — таблетки или порошок, лучше решать вместе со специалистом. Он же назначит схему приема, концентрацию БАДа.

Как принимать МКЦ для похудения

Курс лечения назначается врачом-гастроэнтерологом исходя из медицинских показаний к применению. Обычно длительность не превышает 3-4 недель, после которых следуют двухнедельный перерыв.

Кроме того, количество употребляемой МКЦ постепенно увеличивается. Если на первой неделе человек принимает до трех таблеток в день, то в последующем количество может быть увеличено до 5-7 штук. Разовая доза при этом не должна превышать двух грамм. Превышение максимально допустимой концентрации может быть опасно для организма.

Сколько таблеток пить

Как уже было сказано, количество принимаемых таблеток увеличивается по мере продвижения по курсу. Начинают с трех капсул в день, доводя данное количество до 7 штук. Но подобные нюансы обязательно должны быть описаны врачом, закреплены рецептом и схемой приема.

Превышение максимально допустимой дозировки может вызвать резкое ухудшение состояния, вызвать симптомы отравления организма: головокружение, тошнота, пониженное артериальное давление, слабость.

Продолжительность приема МКЦ

Длительность приема биологически-активных добавок на основе микрокристаллической целлюлозы, как уже было сказано, назначается специалистом. Она не должна превышать 3-4 недель. Этого времени вполне достаточно, чтобы наладить работу желудочно-кишечного тракта.

Препараты МКЦ для похудения

На прилавках аптек можно найти множество различных лекарственных средств, основанных на микрокристаллической целлюлозе. Они отличаются невысокой ценой и имеют в составе, как правило, другие растительные компоненты и витаминные комплексы.

Среди фаворитов можно выделить:

  • МКЦ «Анкир-Б» Эвалар;
  • МКЦ «Дворник»;
  • МКЦ «Кортес».

Но данные препараты могут иметь завышенную стоимость из-за популярности. Но можно приобрести аналоги, к которым относят:

  • Сибирская клетчатка («Леди Фитнес», «Льняная», «Очищающая», «Тонкая талия»);
  • препарат «Гарциния форте» (основанный на гарцинии);
  • БАД «Терминатор жира» (основанный на экстракте зеленого чая);
  • Альгот с ламинарией (основанный на сочетании нескольких видов отрубей).

МКЦ «Анкир-Б» Эвалар

Главное преимущество «Анкир-Б» по сравнению с другими биологически активными добавками на основе МКЦ – сильные сорбирующие свойства, а также хорошая гигроскопичность. Эти качества обуславливают набухание целлюлозы в желудочно-кишечном тракте.

«Анкир-Б» может быть показан в следующих случаях:

  • ожирение;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • дисбактериоз;
  • интоксикация или отравление;
  • сахарный диабет.

Также БАД может быть назначен в комплексе с препаратами против атеросклероза.

МКЦ «Дворник»

Микроцеллюлоза

Другой вариант – биологически активная добавка на основе целлюлозы «Дворник». Выпускается в нескольких видах:

  • с шиповником;
  • с чагой;
  • чистая;
  • с солодкой.

Выпускается в формате капсул для перорального употребления. По принципу действия не отличается от других БАДов на основе микроцеллюлозы, оказывает следующие положительные воздействия:

  • Улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
  • Укрепляет иммунитет.
  • Нормализует сердечно-сосудистую систему, делает стенки сосудов более прочными и эластичными.
  • Повышает физическую и умственную активность.

Но положительные действия открываются только при правильном приеме. Поэтому обязательно нужно проконсультироваться со специалистом.

МКЦ «Кортес»

Выпускается в формате капсул в двух видах:

  • в чистом виде;
  • с добавлением морских водорослей – ламинарии.

Второй вариант наиболее часто применяется для терапии, поскольку имеет довольно богатый витаминно-минеральный состав и широкий перечень полезных воздействий. МКЦ «Кортес» с ламинарией:

  • улучшает работу щитовидной железы, стимулирует синтез гормонов;
  • повышает эластичность сосудов;
  • нормализует уровень холестерина;
  • снабжает клетки полезными веществами и водой.

Помимо этого, ламинария содержит альгинаты, способные связывать и выводить токсичные соединения.

Стоимость препаратов

Микрокристаллическая целлюлоза – относительно недорогая биологически активная добавка. Ее цена может варьироваться в зависимости от фирмы-производителя, региона, в котором она продается, формы выпуска (таблетки или порошок). Средняя стоимость препаратов, указанных выше, следующая:

МКЦ «Анкир-Б» Около 150 рублей
МКЦ «Дворник» Около 170 рублей
МКЦ «Кортес» Около 190 рублей

Стоимость указана за упаковку, содержащую 100 капсул. Приобрести БАДы на основе МКЦ можно в аптеках или на фармакологических Интернет-ресурсах.

Отзывы

Специалисты по снижению веса напоминают: похудеть посредством приема капсул или порошка на основе микроцеллюлозы не удастся. Необходим комплексный подход, изменение принципа питания и пищевых привычек. Разработать индивидуальную программу похудения могут в клинике по снижению веса. Не стоит ставить эксперименты над собственным организмом – лучше довериться профессионалам.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: