Что можно есть на бесшлаковой диете

Бесшлаковая диета перед колоноскопией

Бесшлаковая диета перед колоноскопией

Бесшлаковая диета – это способ лечебного питания, характеризующееся употреблением в пищу продуктов, способствующих выведению из организма кала и чистке кишечника от токсинов.

Перед колоноскопией каждому пациенту назначают именно бесшлаковую диету. Ее необходимо соблюдать строго, так как в противном случае добиться желаемого эффекта не удастся.

Основная цель, которую преследует бесшлаковая диета – это максимальная чистка кишечника от твердых остатков непереваренной пищи, а также удаление слизи из его просвета. Кроме того что кишечник будет почищен, восстановится его перистальтика, стабилизируется обмен веществ, улучшается общее самочувствие. Дело в том, что чистке подвергается не только сам кишечник, но и организм в целом.

Принципы бесшлаковой диеты

Принципы бесшлаковой диеты

Бесшлаковая диета предполагает соблюдение следующих принципов:

Диета не может длиться долго, так как она является несбалансированной и не способна перекрыть все потребности организма человека.

Во время диеты обязательно нужно пить как можно больше воды, а также пополнять запасы витаминов и микроэлементов. Важно обеспечивать организм хотя бы небольшим количеством энергии.

Продукты, которые долгое время перевариваются, из меню исключают. Обязательно нужно отказаться от тех продуктов, которые содержат много клетчатки.

Питаться в основном надо бульонами, жидкими супами и кашами. Допустимо употреблять в пищу небольшое количество маложирного мяса.

За день нужно выпивать не менее 1,5 литров воды, не беря в расчет жидкость из супов, а также бульоны.

Соленые и острые блюда должны быть под запретом.

Способ приготовления блюд – на пару, либо варка. Жарить продукты нельзя.

Пища должна поступать в желудок малыми порциями.

За 24 часа до предстоящего обследования, необходимо полностью отказаться от приема твердой пищи. Допустимые блюда: жидкий суп на основе овощей, чай с медом, сок, разбавленный водой, маложирный кефир и йогурт.

Разрешенные и запрещенные продукты

Продукты, которые можно и которые нельзя употреблять в пищу представлены в таблице.

Что нельзя есть

Овощи в свежем виде: свекла, редис, капуста, чеснок, лук, редька, морковь, бобовые

Фрукты в свежем виде: яблоки, виноград, бананы, персики, абрикосы, апельсины, мандарины

Хлеб бородинский и отрубной

Крупы, кроме манки

Щавель и шпинат

Морская капуста приготовленная «по-корейски» или маринованная

Борщ и щи – любые блюда в которых содержится свежая или отварная капуста

Маринады, соусы, соленья

Семечки и орехи

Любые продукты, прошедшие процедуру копчения

Жирное мясо: баранина, утка, свинина

Жирная рыба: сельдь, скумбрия, карась

Выпечка, содержащая мак, орехи, зерна, кокосовую стружку и иные компоненты, которые долго перевариваются

Кофе, газированные напитки, алкоголь, квас, сладкая минеральная вода

Отварные овощи и супы на их основе

Сушеный белый хлеб, крекеры, сдоба без орехов и мака, галетное печенье

Простокваша, ряженка, йогурт, сметана, творог, кефир

Отварные яйца курицы и перепелок

Немного домашнего майонеза

Манная каша, но обязательно жидкая

Фруктовые суфле и муссы

Мясо и рыбу диетических сортов, в отварном виде или приготовленные на пару

Сыр и масло, как растительное, так и сливочное, но в небольших количествах

Компот, чай слабой заварки, вода без газа, сок, разведенный водой, кисель из сухофруктов, кофе

Меню диеты перед колоноскопией кишечника

За 7-4 суток до колоноскопии

Первый прием пищи

Яйцо, сваренное всмятку

Перекус до обеда

Сыр и печеное яблоко (предварительно его нужно перетереть)

Суп с вермишелью на овощном бульоне

Филе куриной грудки на пару

Чай с сухариком и сахаром

Последний прием пищи

Овощи отварные в салате с заправкой из оливкового масла

За 2-3 суток до колоноскопии

Первый прием пищи

Яйцо, сваренное всмятку

Перекус до обеда

Сыр и печеное яблоко (предварительно его нужно перетереть)

Суп с вермишелью на овощном бульоне

Филе куриной грудки на пару

Чай с сухариком и сахаром

Последний прием пищи

Овощи отварные в салате с заправкой из оливкового масла

За 1 сутки до колоноскопии

Первый прием пищи

Творог с 0% жирности и кофе с сахаром

Перекус перед обедом

Суп с вермишелью на курином бульоне

Паровые котлеты из фарша индейки

Выход из диеты

Выход из диеты

Выходить из бесшлаковой диеты нужно правильно, чтобы не нанести вреда своему здоровью. Длится выход около недели. Если не соблюдать представленные рекомендации, то высока вероятность развития запора, формирование каловых камней. Существует даже угроза того, что у человека случится непроходимость кишечника. Чтобы организм плавно адаптировался к привычному режиму питания, нужно каждый день вводить в него по одному продукту из списка запрещенных. Сначала человек должен питаться овощами, фруктами и крупами, а затем можно добавлять черный хлеб, жареные и жирные блюда.

Важно продолжать в это время пить достаточное количество воды, чтобы микрофлора кишечника быстрее восстановилась, рекомендовано принимать пробиотики, которые способствуют улучшению процессов переваривания пищи.

Показания к назначению

Показания к назначению

Бесшлаковую диету может назначить только доктор и с совершенно определенной целью. Диета призвана подготовить кишечник к колоноскопии, поэтому она направлена на его очищение. Во время процедуры орган будет осматриваться доктором изнутри, поэтому нужно, чтобы он был абсолютно чистым. Такую диету рекомендуют всем пациентам, которым предстоит колоноскопия.

Чаще всего доктор рекомендует начать придерживаться диеты за 3 дня до предстоящей колоноскопии. Однако при условии, что у пациента имеются проблемы с кишечником или иными органами пищеварительной системы, диету можно начать практиковать за неделю до предстоящих манипуляций. Это позволит не только привести в норму стул, но и облегчит выведение каловых масс.

Противопоказания

Диета практически не имеет противопоказаний. С осторожностью ее нужно придерживаться людям, страдающим сахарным диабетом. Поэтому перед началом процесса похудения необходимо проконсультироваться с врачом. Дело в том, что больным сахарным диабетом назначают прием препаратов, содержащих инсулин и получать их они должны в строго определенное время. Поэтому осведомить доктора о своем заболевании нужно обязательно.

Плюсы и минусы бесшлаковой диеты

Диета не требует денежных вложений.

Если соблюдать все правила, то удастся хорошо почистить кишечник и подготовится к предстоящей процедуре.

Часть пациентов переносят ее довольно трудно.

Если правила питания будут не соблюдены, то колоноскопию придется проводить еще раз.

Комментарии диетологов

Диета не сбалансированная и дольно жесткая. Организм будет обделен жирами, белками и углеводами. Человек начнет испытывать головокружение, слабость и недомогание. Возможно возникновение острого чувства голода. Чтобы улучшить собственное самочувствие, необходимо постараться минимизировать воздействие стрессовых факторов на организм, не перегружать его в физическом плане. В этот период нельзя заниматься спортом, желательно отказаться от деятельности, связанной с умственными перегрузками.

Некоторые женщины, в стремлении похудеть или «почистить» кишечник, решают прибегнуть к бесшлаковой диете. Этого делать нельзя, так как диета разработана исключительно как подготовительный этап перед колоноскопией. Чтобы сбросить лишний вес, нужно проводить разгрузочные дни на кефире, твороге или овощах.

Мочалов Павел Александрович

Автор статьи: Мочалов Павел Александрович | д. м. н. терапевт

Образование: Московский медицинский институт им. И. М. Сеченова, специальность — «Лечебное дело» в 1991 году, в 1993 году «Профессиональные болезни», в 1996 году «Терапия».
Наши авторы

Подготовка к колоноскопии кишечника

Колоноскопия кишечника

Колоноскопия – метод исследования толстого кишечника и дистального отдела тонкой кишки. На сегодняшний день считается «золотым стандартом» диагностики и позволяет выявить на ранней стадии возможные воспалительные процессы и новообразования, которые у многих людей могут протекать бессимптомно. Правильная подготовка к процедуре колоноскопии кишечника – залог получения достоверных результатов.

Основные правила подготовки к проведению колоноскопии

Подготовка к колоноскопии кишечника в домашних условиях включает в себя два этапа:

  • Специальная бесшлаковая диета.
  • Пероральный лаваж.

За 3 дня до колоноскопии отменяют приём препаратов, содержащих:

  • железо (Фенюльс, Феррум-лек и пр.);
  • висмут (Де-нол, Новобисмол, Улькавис);
  • активированный уголь (Лактофильтрум), полифепам.

Как выполняют колоноскопию

Процедура проведения колоноскопии

Диета перед проведением колоноскопии

Бесшлаковая диета – это образ питания, который позволяет вывести из организма всевозможные нежелательные соединения и эффективно очистить кишечник. В повседневной жизни она обеспечивает своеобразную чистку тела и улучшает состояние здоровья.

Бесшлаковая диета для подготовки к колоноскопии отличается от стандартного варианта этой диеты тем, что рассчитана на довольно непродолжительный срок – всего на 3-5 дней. Это низкокалорийная диета, предусматривающая полное исключение их питания жирных рыбных и мясных продуктов, копченых изделий, бобовых, жирных кисломолочных продуктов, круп, зерновых продуктов.

Вместо свежих овощных и фруктовых продуктов, следует употреблять продукты с низким содержанием клетчатки (отвары из овощей, напитки из фруктов и ягод). Из рациона надо изъять напитки с газом, красителями и спиртом, приправы с перцем и соусы.

При этом вечером накануне диагностики от ужина следует отказаться совсем (разрешено потребление лишь воды, чая или кисломолочных напитков). В день процедуры до ее проведения также исключается прием пищи. Диета перед колоноскопией кишечника включает в себя список разрешённых и запрещённых продуктов.

Из рациона рекомендуется исключить:

  • Свежие овощи (особенно картофель, капуста, редис, редька, свекла, морковь, репа, чеснок, лук).
  • Фрукты и ягоды (особенно те, что содержат мелкие семечки и косточки, плотную кожицу: абрикосы, сливы, персики, груши, финики, апельсины, мандарины, изюм, виноград), а также, например, йогурты с кусочками фруктов.
  • Зелень (щавель, шпинат).
  • Злаковые и бобовые (чечевица, горох, фасоль).
  • Орехи и семена, а также содержащие их продукты – зерновой хлеб, печенье, йогурты.
  • Грибы.
  • Грубые сорта хлеба (ржаной и ржано-пшеничный), свежевыпеченный дрожжевой хлеб.
  • Цельное молоко, творог.
  • Сосиски и колбасные изделия.
  • Газированные напитки, особенно содержащие красители.
  • Сладости.

Диета перед колоноскопией

Диета перед колоноскопией

Что можно есть?

В пище должны превалировать белки, поэтому приветствуется нежирное мясо – курица, говядина, телятина. Также яйца (отварные и всмятку, а также в виде омлета), сыр, макароны, полужидкие каши (манная и овсяная). В первые и вторые сутки можно употреблять в небольшом количестве мягкий творог, кисломолочные продукты (кефир, йогурт без добавок, сметану).

Читайте также  Быстрое похудение после родов при грудном вскармливании

На столе могут присутствовать прозрачные бульоны (лучше из мяса птицы, телятины, рыбные, овощные). Из напитков разрешены чистая вода, некрепкий чай, жидкости без красителей (особенно без красных, синих и фиолетовых).

Из сладостей можно есть сахар, мёд, мармелад, зефир, шоколад. В день непосредственно перед процедурой можно выпить чаю с сахаром. Последний прием пищи должен быть за 18-20 часов до исследования. Пить допускается зеленый чай или негазированную воду.

Многие пациенты страдают от таких резких ограничений в питании. Они начинают предъявлять жалобы на тошноту и головные боли. В подобных случаях лучше удлинить время подготовки до 1-2 недель.

Запрещенные продукты Разрешенные продукты
Свежие овощи: капуста, свекла, редис, чеснок, морковь, лук, редька, горох, фасоль Овощи в отварном виде
Свежие фрукты: виноград, яблоки, персики, апельсины, абрикосы, бананы, мандарины Кисломолочная продукция: простокваша, ряженка, сметана, йогурт, творог, кефир
Черный хлеб Супы овощные жидкие
Зеленые овощи – шпинат и щавель Сухарики из белого хлеба, вчерашний белый хлеб, крекеры
Копчености (колбаса, сыр, мясо, рыба) Отварные яйца
Соленья и маринады Нежирные мясо и рыба в отварном, паровом виде (курица, телятина, кролик, говядина, хек, судак)
Перловая, геркулесовая и пшенная каши Масло, сыр
Шоколад, арахис, чипсы, семечки Желе, мед
Молоко, кофе, алкоголь, газировка Компоты, слабый чай, негазированная вода и разбавленные соки

Примерное меню на 3 дня перед процедурой

  • Завтрак: омлет из двух яиц с тостом из белого хлеба с маслом, компот из сухофруктов без мякоти.
  • Обед: отварной картофель и запеченной курицей, чай с зефиром или мармеладом.
  • Ужин: отварная рыба с белым рисом, несладкий кисель без кусочков ягод и фруктов.
  • Между приемами пищи: стакан кефира.
  • Завтрак: рисовая каша, бутерброд с сыром, зеленый чай с мёдом.
  • Обед: макароны с куриной котлетой, чай с кусочком шоколада.
  • Ужин: нежирный творог – можно с ложкой меда, стакан кефира.
  • Между приемами пищи: кефир или нежирный йогурт без добавок.

День 3 (если колоноскопия назначена на завтра, 8.00-10.00):

  • Завтрак: манная каша, бутерброд из белого хлеба с сыром/маслом, некрепкий чай с кусочком шоколада.
  • Обед и ужин: только разрешенные прозрачные жидкости – куриный или овощной бульон, чай, осветленные соки.

Диета перед колоноскопией

3-дневная бесшлаковая диета

День 3 (если колоноскопия назначена на завтра, 10.00 – 14.00):

  • Завтрак: овсяная каша с кусочком белого хлеба и сыром, некрепкий чай с мармеладом или мёдом.
  • Обед: не позднее 13:00, можно выпить бульон и чай с сахаром.
  • Ужин: только разрешенные прозрачные жидкости – куриный или овощной бульон, чай, осветленные соки.

День 3 (если колоноскопия назначена на завтра, 14.00 – 19.00):

  • Завтрак: пара вареных яиц, немного творога, некрепкий чай с шоколадом или зефиром.
  • Обед: макароны с вареной/запеченной курицей без соуса, бутерброд из белого хлеба с сыром, стакан осветленного яблочного сока.
  • Ужин: до 18:00, куриный бульон.

Лаваж кишечника

Для успешного обследования нужно постараться максимально очистить толстую кишку от каловых масс. Лаваж кишечника – это его промывание – еще один этап подготовки к колоноскопии. Для промывания врачи рекомендуют принимать изоосмотические растворы, которые проходят через кишечник, не всасываясь и не нарушая водно-электролитного баланса.

Их употребляют накануне процедуры – как именно, зависит от выбранного средства (Фортранс, Эндофальк и др.). В идеале его назначает именно врач, ведь он знает историю болезни пациента, сопутствующие системные заболевания и может учесть противопоказания и возможные побочные эффекты.

Препарат применяется либо в день перед исследованием, если оно назначено на утро, либо по двухдневной схеме – накануне исследования и утром в день колоноскопии за 4-5 часов, если исследование проводится в районе полудня, либо только утром в день исследования, если оно назначено на послеобеденное время.

Лаваж кишечника

Перед процедурой важно тщательно очистить кишечник

Дополнительные средства

Вместе с упомянутыми изоосмотическими растворами иногда применяют:

  • Пеногасители (например, Эспумизан, Дисфлатил) – средства против газообразования в кишечнике. Они обеспечивают отсутствие пенистого кишечного секрета, поэтому рассмотреть состояние слизистой становится проще.
  • Прокинетики (Реглан, Церукал, Перинорм и др.) они «заставляют» кишечник сокращаться, ускоряют перистальтику и помогают снизить вздутие в животе.
  • Слабительные препараты (Регулакс, Глаксенна, Пурсеннид и пр.) в сочетании с изоосмотическим раствором также позволяют лучше подготовить кишечник к осмотру.
  • Спазмолитики (Но-шпа, Децител, Метеоспазмил) рекомендованы для уменьшения вероятности неприятных ощущений.

В подготовке к колоноскопии нет ничего сложного, нужно только придерживаться определённых правил и рекомендаций врача. Важную роль также играет психологический настрой пациента.

Диета перед колоноскопией кишечника

диета перед колоноскопией

Цель очищения кишечника — получение наиболее точных данных. Врач предварительно оценивает подготовку ЖКТ по Бостонской шкале. Наивысшим результатом считается 9 баллов. В этом случае процедура непродолжительна, слизистые оболочки хорошо просматриваются, отсутствуют шлаки, мутные воды и пена.

Наиболее благоприятные показатели для исследования — это от 6 до 9 баллов по Бостонской шкале. Если желудочно-кишечный тракт будет недостаточно очищен, колоноскопия займет намного больше времени. Также врач может неправильно оценить состояние слизистых, не заметить полипы или другие образования. При колоноскопии может потребоваться хирургическое вмешательство, взятие материала из тканей слизистой оболочки на анализ. При низкой готовности к исследованию врач назначит повторную процедуру. Поэтому желательно соблюдать все рекомендации по очистке организма.

Особенности питания перед колоноскопией

Чтобы тщательно очистить организм, необходимо придерживаться бесшлаковой диеты. Количество дней, на которые придется изменять рацион, зависит от образа жизни человека и состояния его организма. В случае, когда человек страдает от хронических запоров, лучше скорректировать приемы пищи на неделю. Для здорового человека достаточно придерживаться специальной диеты от трех до пяти дней.

Очищение кишечника проводится в несколько этапов:

  1. За одну-две недели перед процедурой пациент должен исключить прием железосодержащих препаратов. Также отменяются лекарства, назначенные против диареи. Желательно сообщить врачу о приеме всех лекарственных средств, чтобы заблаговременно отменить их перед процедурой или заменить аналогами. Препараты могут исказить результаты колоноскопии, из-за чего будет поставлен неверный диагноз или назначена повторное исследование.
  2. За неделю или 3-5 дней перед колоноскопией человек придерживается специальной диеты, исключая продукты, вызывающие метеоризм и вздутие живота. Устанавливается особый питьевой режим. Необходимо сдать общие анализы крови и мочи. Проводят исследования для оценки рисков появления кровотечения.
  3. За сутки перед колоноскопией исключается прием пищи, разрешена только жидкость. Организм очищают при помощи слабительного раствора. Применять его следует строго по инструкции. Обычно прием препарата прекращается за несколько часов до процедуры. Также возможно очищение кишечника при помощи клизмы. Самостоятельно ставить ее не рекомендуется, так как возможно кровотечение. Этот способ подходит только для тех, кто находится в больнице.
  4. После процедуры не следует резко отказываться от диеты. Нужно плавно добавлять в рацион новые продукты, чтобы оградить желудочно-кишечный тракт от стресса. Начинать следует с овощей и фруктов. В последнюю очередь в рацион вводится тяжелая пища. Например, мясо. После колоноскопии желательно несколько дней воздерживаться от жареных блюд.

Если придерживаться всех рекомендаций, колоноскопия пройдет безболезненно иэффективно.

особенности питания

Стоит придерживаться особенностей питания не только перед процедурой, но и после

Бесшлаковая диета перед колоноскопией

Очищение кишечника проводится при регулярном приеме пищи, не менее трех раз в сутки. При дробном питании выдерживают перерывы в несколько часов. Рацион должен быть сбалансированным и низкокалорийным.

Основа бесшлаковой диеты — продукты растительного происхождения. За счет высокого содержания клетчатки они способствуют выведению вредных веществ из организма.

Перед колоноскопией рацион пациента должен содержать следующие разрешенные продукты:

  • овощи (прошедшие термическую обработку);
  • каши (гречневая крупа, овсяные хлопья, чечевица и рис);
  • мясо птицы (курица, индейка);
  • постное мясо (телятина, крольчатина);
  • рыба (треска, окунь);
  • яйца;
  • кисломолочные продукты с низким процентом жирности (кефир, творог, сыр);
  • желе;
  • галетное печенье.

Блюда желательно варить или готовить на пару. Но при этом не стоит подвергать продукты слишком долгой термической обработке. В рационе не должно быть жесткой пищи, которая может повредить стенки желудка. К примеру, не рекомендуется есть фрукты и ягоды с косточками.

особенности питания

Последний ужин при очищении кишечника должен быть не позднее 18-19 часов.

Запрещенные продукты при бесшлаковой диете

Для очистки организма исключается из рациона пища, которая может вызвать метеоризм, запоры и вздутие живота. К ней относятся следующие запрещенные продукты:

  • овощи и фрукты без термической обработки;
  • капуста (исключается как сырой, так и приготовленный овощ);
  • бобовые культуры (фасоль, соя);
  • грибы;
  • каши на основе зерен грубого помола (ячменная, перловая, кукурузная);
  • молоко;
  • орехи;
  • сухофрукты (курага, изюм, финики);
  • продукты с высоким содержанием сахара (шоколад, конфеты, печенье);
  • жирное мясо.

Стоит обращать внимание на способ приготовления еды. Картофель фри, сэндвичи, чипсы ни в коем случае нельзя есть за несколько дней перед колоноскопией. Также в число запрещенных продуктов попадают газированные напитки, в особенности продукты брожения. Например, квас.

Ржаной хлеб следует исключить на несколько дней из своего рациона перед колоноскопией.

Приправы для блюд во время диеты желательно не использовать. Зелень может спровоцировать повышение кислотности желудочного сока. Пряности, в особенности острые приправы, раздражают стенки желудка. Лучше всего добавлять в еду только незначительное количество соли. Сахар желательно заменить на натуральный мед. Подслащивать еду сахаром также следует умеренно.

Читайте также  Аэробика дома для похудения для начинающих

Питьевой режим для очищения кишечника

Кроме употребления определенных продуктов также следует много внимания уделять количеству выпитой воды. В день необходимо выпивать около 1,5 л жидкости. Предпочтение стоит отдать обычной питьевой воде без газа. Разрешено пить натуральные фруктовые соки, разбавляя их небольшим количеством воды. Сок может быть яблочным, апельсиновым, мультифруктовым. Не подойдет нектар из винограда и слив.

От кофе во время специальной диеты следует воздержаться. Чай желательно выбирать зеленый или травяной. Для бесшлаковой диеты подходит отвар из лечебной ромашки. Черный чай можно пить, но заварка должна быть слабой. Разрешены кисели, компоты с низким содержанием сахара. Компоты, если в них находятся косточки или остатки мякоти, нужно процедить.

Рацион для диеты перед колоноскопией

Несмотря на то, что диета перед процедурой имеет много особенностей питания, следовать ей довольно просто. Продукты легко сочетаются между собой, готовить их можно несколькими способами:

  1. Для первого дня диеты хорошим решением будет приготовить овощное рагу. К овощам можно добавить вареное филе курицы или индейки. Хорошим дополнением к тушеным овощам будет отварная рыба.
  2. Яйца можно приготовить всмятку, в виде омлета на пару. Также разрешено взбить их в воздушное суфле. Стоит воздержаться от метода приготовления "вкрутую".
  3. Каши готовятся только на воде. Молоко в чистом виде употреблять не рекомендуется. Творожную запеканку тоже стоит готовить без добавления молока.
  4. В качестве промежуточных приемов пищи необходимо брать небольшие порции. Можно съесть несколько штук галетного печенья, пару кусочков сыра. В качестве напитка подойдет зеленый чай или несладкий компот.
  5. Минимум раз в день необходимо готовить суп. Он может быть как на мясном, так и на овощном бульоне. В суп разрешается добавлять крупы, например, рис. В последний день диеты ужин должен быть исключительно из жидких продуктов. Хороший вариант — бульон и кефир.

Самым сложным в подготовке к колоноскопии является последний день диеты, когда разрешена только жидкая пища. Воду за день до процедуры можно пить в больших количествах, избегая газированных напитков.

Соблюдение бесшлаковой диеты перед колоноскопией — это гарантия получения точного результата обследования. К ней стоит подходить со всей серьезностью, исключая из рациона запрещенные продукты.

Подготовка к колоноскопии

Если вы спросите у любого, кто прошёл колоноскопию, он, вероятнее всего, скажет вам, что процедура относительно проста и что подготовка была самой сложной частью. Это правда, подготовка к колоноскопии, конечно, не лучшее время, но понимание её важности должно помочь вам сохранить позитивный настрой.

Цель подготовки — удалить всё содержимое из пищеварительного тракта. Перед колоноскопией ваша толстая кишка должна быть полностью очищена, чтобы врач-эндоскопист мог отчётливо рассмотреть все стенки. Врач будет внимательно искать любые аномальные образования, особенно полипы и рак. Они могут быть крошечными, поэтому даже малейшее количество содержимого способно скрыть что-то важное.

Предварительное предоставление врачу информации о ваших сопутствующих заболеваниях и соблюдение всех инструкций — ваши основные обязанности на протяжении всего процесса подготовки.

Планирование колоноскопии

Хотя продолжительность самой колоноскопии — это всего лишь 15 минут, о некоторых вещах вам необходимо позаботиться заранее. Подготовку к колоноскопии я бы советовал начать с составления мысленного плана и расстановки по местам его отдельных этапов. Я думаю такое планирование, как минимум уменьшит ваше беспокойство. В таком вопросе лучше учесть все детали.

Беседа с врачом

После того, как врач сообщил, что вам необходима колоноскопия, спросите, что это за процедура, кто будет её проводить и что вам нужно будет сделать до и после исследования. Подробный разговор приведёт вас к чёткому пониманию этапов подготовки и, как следствие, чистой толстой кишке во время исследования, что необходимо для точных результатов скрининга.

Внимательно запомните или запишите инструкции, указывающие что, вы должны и чего не надо делать в процессе подготовки. Убедитесь, что вы всё чётко понимаете и сможете их выполнить. Не бойтесь задавать вопросы.

Перед записью на колоноскопию обязательно спросите врача, как голодание, обезвоживание и возможное удаление полипов могут повлиять на ваши сопутствующие болезни, особенно такие как диабет, гипертония, сердечно-сосудистые или почечные заболевания. А также как предстоящая подготовка и процедура скажутся на приёме лекарств, которые вы принимаете постоянно (особенно: антикоагулянтов, антитромбоцитарных средств, аспирина, препаратов от гипертонии и диабета).

Договоритесь об отпуске

Запланируйте трансфер

Если у Вас планируется седация во время колоноскопии, вам потребуется, чтобы кто-то сопровождал вас и отвёз домой после процедуры. Вам нельзя будет везти машину, не желательно также, самостоятельно пользоваться общественным транспортом. Оптимально, если у вас будет кто-то, кто сможет провести с вами остаток дня дома. Это, конечно, неудобно, но для вашей же безопасности необходимо.

Покупка препарата

После того, как запланирована колоноскопия, сходите в аптеку и купите препарат для подготовки, при выборе препарата лучше посоветоваться в врачом. Внимательно ознакомьтесь с инструкцией, прилагающейся к препарату. Убедитесь, что у вас нет каких-либо вопросов и опасений. А также купите побольше питьевой воды, мягкой туалетной бумаги и влажные салфетки.

«Безшлаковая» диета

За два-три дня до процедуры, вы должны начать соблюдать «безшлаковую» диету, т.е. отказаться от пищи богатой клетчаткой. К исключаемым продуктам относятся: фрукты и овощи (как свежие, так варёныеили тушёные), зелень, злаковые (крупы, рис, овсянка), бобовые (фасоль, горох), грибы, ягоды и чёрный хлеб.

Во время подготовки можно употреблять бульон, отварное мясо, рыбу, курицу, сыр, белый хлеб, масло, печенье.

Последний приём пищи должен состояться не позднее 15 часов в день накануе исследования. Помните, такое ограничение диеты имеет очень большое значение!

К исключаемым продуктам относятся:
фрукты и овощи (как свежие, так варёныеили тушёные), зелень, злаковые (крупы, рис, овсянка), бобовые (фасоль, горох), грибы, ягоды и чёрный хлеб.

Во время подготовки можно употреблять:
бульон, отварное мясо, рыбу, курицу, сыр, белый хлеб, масло, печенье.

Соблюдение баланса жидкости

Важный компонент того, насколько хорошо вы перенесёте подготовку, связан с тем, как Вам удастся соблюсти водный баланс. В процессе подготовки из вашего тела будет выводиться много воды, поэтому вам необходимо будет восполнить её питьевой прозрачной жидкостью. Регидротация нужна для эффективной и безопасной подготовки.

Даже лёгкое обезвоживание вызовет у вас недомогание и тошноту, а если вы почувствуете себя плохо, у вас не будет сил завершить подготовку. При обезвоживании (дегидратации), вы можете испытывать сильную жажду, головокружение, головные боли, озноб и тошноту.

Обезвоживание — это гораздо хуже, чем просто чувство жажды. Реальное обезвоживание сильно меняет всё мироощущение. Оно заставит вас чувствовать себя плохо, а если совместить это с частыми походами в туалет, у вас сойдутся все условия для ужасного дня.

Чтобы избежать обезвоживания, вам необходимо будет вовремя восполнить потерю жидкости, поэтому больше пейте. Также важно поддерживать водный баланс некоторое время после процедуры, поэтому продолжайте пить жидкость также на следующий день.

Во время подготовки вам необходимо будет пить только прозрачную жидкость, но эта категория шире, чем может показаться.

Что такое «прозрачные жидкости»?

  • Питьевая вода, лучше покупная;
  • Куриный или говяжий бульон;
  • Различные лимонады, но без газа;
  • Фруктовые соки, без мякоти (например: яблочный или виноградный);
  • Чай или кофе, но без молока.

Не пейте ничего красного или пурпурного, тёмный цвет толстой кишки может привести к неточностям во время колоноскопии. Откажитесь также от любых алкогольных напитков, пока готовитесь.

Приём препарата

Чтобы вкус был лучше:

  1. Охладите раствор;
  2. Выдавите в раствор сок лимона, или добавьте грейпфрутовый сок;
  3. Используйте соломинку для питья;
  4. Пейте медленно, если почувствуете тошноту, сделайте часовой перерыв.

Разные препараты

Большинство людей слышали истории о том, что для подготовки к колоноскопии, приходится выпивать 4 литра жидкости с неприятным привкусом. Но сегодня уже есть различные варианты препаратов. Не все растворы содержат 4 литра, а некоторые даже включают прозрачную жидкость на ваш выбор в качестве дополнения к активному раствору. Препараты различаются по используемому инградиенту, вкусу, количеству жидкости и продолжительности приёма. Производители годами работают над созданием всё более приемлемых вариантов подготовки.

Независимо от того, какой препарат вы выберете, соблюдайте «безшлаковую» диету, не забывайте пить много жидкости и внимательно следуйте инструкциям.

Время действия препарата

Раствор для подготовки быстро выводит твёрдое содержимое из пищеварительного тракта, тем самым вызывая мощную диарею. Невозможно предсказать заранее, когда начнётся слабительное действие препарата. Большинство пациентов испытывают дефекацию в течение 2-3 часов после начала приёма, но у разных людей это время варьируется.

Одно могу сказать, когда эффект от препарата даст о себе знать, вы обязательно узнаете это первым, и, вероятно, почувствуете довольно сильно. Поэтому будьте дома, чтобы незамедлительно оказаться в туалете.

Обычно препарат принимается в течение нескольких часов. В процессе подготовки вы заметите, что цвет диареи становится светлее, это обычно является признаком, что выводится меньше кала, и ваша кишка становится всё чище.

Двухэтапная подготовка

Двухэтапная подготовка означает что хотя бы часть препарата вы принимаете утром, непосредственно в день процедуры — примерно за пять часов до назначенного времени колоноскопии. Клинические исследования показали, что выполнение хотя бы части подготовки в день процедуры может значительно улучшить качество подготовки.

Раньше врачи предлагали пациентам принимать всё средство подготовки накануне вечером. Это достаточно эффективный способ очистки толстой кишки, но при нём сохраняется риск попадания кишечного содержимого в правую часть толстой кишки в период после окончания подготовительного процесса.

Читайте также  Низкокалорийные блюда для похудения с указанием калорий

Правая половина кишки — важная область, там нередко развивается рак. В этой части также встречаются плоские «зубчатые» полипы, которые бывает трудно увидеть врачу даже при идеальной подготовке.

Возможные опасения

Часто пациенты бывают напрасно обеспокоены «поздним» началом действия препарата, или «недостаточным», по их мнению, количеством выводимой жидкости.

Нет точного способа узнать, что ваш кишечник чист, пока врач не начнёт выполнять исследование. Помните, ваша основная задача вовремя принять препарат и следовать схеме приёма, только это даст наилучшие шансы на хорошую подготовку!

Бесшлаковая диета при подготовке к колоноскопии

Колоноскопия, как и любой другой эндоскопический или рентгенологический метод исследования толстого кишечника, может быть информативен лишь тогда, когда в кишечнике отсутствуют каловые массы.

Колоноскопия, как и любой другой эндоскопический или рентгенологический метод исследования толстого кишечника, может быть информативен лишь тогда, когда в кишечнике отсутствуют каловые массы. Поэтому правильная подготовка к колоноскопии является обязательным условием её успешного проведения.

Как правильно подготовиться к колоноскопии? Для этого необходимо выполнить два требования: соблюдать бесшлаковую диету и тщательно очистить кишечник перед исследованием. При этом нужно помнить, что подготовка – диета и очищение кишечника – должны выполняться заранее, а не в день обследования.

Бесшлаковая диета перед колоноскопией включает в себя легко усваиваемую, рафинированную пищу, которая практически не содержит неперевариваемые вещества. Напротив, шлаковая пища включает в себя те продукты, которые вызывают вздутие кишечника и объёмный стул. Именно их и нужно исключить за 3 дня до обследования.

Диета перед колоноскопией не должна содержать:

  • Овощи и фрукты: все свежие и сушеные овощи и фрукты, капуста в любом виде (как свежая, так и прошедшая кулинарную обработку);
  • Фрукты (абрикосы, персики, яблоки, финики, апельсины, бананы, мандарины, виноград, изюм);
  • Ягоды (малина, крыжовник, смородина), изюм;
  • Все разновидности зелени (петрушка, укроп, салат, кинза, базилик и т.п.);
  • Орехи;
  • Бобовые (чечевицу, фасоль, горох, бобы);
  • Молоко, газированные напитки и квас;
  • Мучные изделия и крупы: все зерносодержащие продукты (цельное зерно, продукты с содержанием размельченных зерен, орехов, мака, кокосовой стружки и т.д.), черный хлеб, крупы (овсяную, перловую, пшённую), мюсли;
  • Мясо, рыба: жирные сорта рыбы и мяса, утка, гусь, копчености, колбасы, сосиски;
  • Приправы и консервы: острые приправы (хрен, перец, горчица, лук, уксус, чеснок), а также все приправы (соусы) с зернами, травами, соленья, консервы, соленые и маринованные грибы, морские водоросли;
  • Напитки: алкогольные напитки, квас, газированная вода, напитки из чернослива.

Диета при колоноскопии может включать в себя:

  • Мучные изделия и рис: белый хлеб из обогащенной очищенной муки высшего сорта, каши (рисовая, овсяная), сдоба, бисквит, баранки (бублики) – без мака, простые крекеры (без добавок), вермишель и лапша из муки высшего сорта, в т.ч. белый рис;
  • Молочные продукты: продукты богатые кальцием (нежирный творог, сыры), натуральный йогурт (без добавок!), не более 2-х стаканов обезжиренного молока;
  • Овощи: овощные отвары, картофель (без кожуры);
  • Фрукты и напитки: мусс, ½ банана, персик, дыня. Чай, некрепкий кофе, компоты, кисели и соки желательно прозрачные (без мякоти, сухофруктов, ягод и зерен!);
  • Мясо: супы на нежирном мясном бульоне; различные, хорошо приготовленные, блюда из нежирной говядины, телятины; куры в отварном виде, также в виде котлет, фрикаделек, суфле; яйцо;
  • Рыба: блюда из трески, судака, окуня, щуки (нежирные сорта рыбы);
  • Сладкое: сахар, мед, желе, сироп;
  • Возможно приготовление пищи, а также употребление масла (сливочного, растительного), майонеза, маргарина в ограниченных количествах.

Накануне обследования последний приём пищи должен быть не позднее 12.00 дня. Можно пить чай, минеральную или простую воду. На ужин разрешается только чай.

Колоноскопия в условиях общей анестезии проводится натощак!

Для прохождения гастроскопии или колоноскопии под медикаментозным сном необходимо пройти обследования

По рекомендациям специалистов европейского общества гастроинтестинальной эндоскопии (ESGE) наилучший результат дает подготовка с использованием препарата МОВИПРЕП®.

Колоноскопия, как и любой другой эндоскопический или рентгенологический метод исследования толстого кишечника, может быть информативен лишь тогда, когда в кишечнике отсутствуют каловые массы.

Грамотная подготовка к колоноскопии чрезвычайно важна. От этого зависит точность полученных результатов исследования.

Необходимо достаточно очистить желудочно-кишечный тракт от содержимого. Это улучшит полноценный осмотр исследуемых органов.

Колоноскопия является наиболее достоверным методом при выявлении заболеваний кишечника. Во время данной процедуры врач-эндоскопист осматривает и оценивает состояние внутренней поверхности толстой кишки при помощи специального зонда.

Гастроскопия – визуальный метод исследования верхних отделов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ): пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки с помощью гибкого эндоскопа. Процедура дает возможность увидеть ясную картину заболевания благодаря проведения полной диагностики.

Подготовка к колоноскопии (бесшлаковая диета и пример меню на 3 дня перед ФКС)

Чтобы подготовить кишечник к медикаментозному очищению, за 3 дня до колоноскопии (ФКС) пациенту необходимо принимать легкоусваиваемую пищу – соблюдать бесшлаковую диету.

В статье мы расскажем, что разрешается или запрещается употреблять из продуктов в этот период, а также приведем пример меню бесшлаковой диеты на 3 дня.

  • Мучные изделия: белый хлеб из обогащенной очищенной муки высшего сорта, каши (рисовая, овсяная), баранки (бублики) – без мака, простые крекеры (без добавок), вермишель и лапша из муки высшего сорта;
  • Мясо: супы на нежирном мясном бульоне, блюда из нежирной говядины, телятины; куры, мясо индейки в отварном виде и в виде котлет, фрикаделек, суфле, приготовленные на пару;
  • Рыба: блюда из трески, судака, окуня, щуки (нежирные сорта рыбы);
  • Молочные продукты: продукты богатые кальцием (нежирный творог, сыры), натуральный йогурт (без добавок!), кефир;
  • Овощи: овощные отвары, картофель (без кожуры);
  • Фрукты и напитки: мусс, чай, некрепкий кофе, компоты, кисели и соки желательно прозрачные (без мякоти, сухофруктов, ягод и зерен!);
  • Сладкое: сахар, мед, желе, сироп.
  • Мучные изделия и крупы: все зерносодержащие продукты (цельное зерно, продукты с содержанием размельченных зерен, орехов, мака, кокосовой стружки и т.д.), черный хлеб, крупы (не включенные в перечень разрешенных), бобовые, горох, чечевица и др.;
  • Овощи и фрукты: все свежие и сушеные овощи и фрукты, капуста в любом виде (как свежая, так и прошедшая кулинарную обработку), изюм и ягоды, особенно с мелкими косточками, все разновидности зелени (петрушка, укроп, салат, кинза, базилик и т.п.);
  • Супы: щи и борщи из капусты, молочные супы, супы-крем, окрошка;
  • Мясо, рыба: жирные сорта рыбы и мяса, утка, гусь, копчености, колбасы, сосиски;
  • Молочные продукты: йогурт, содержащий наполнители (фрукты, мюсли), пудинг, сливки, сметана, мороженое, жирный творог;
  • Приправы и консервы: острые приправы (хрен, перец, горчица, лук, уксус, чеснок), а также все приправы (соусы) с зернами, травами, соленья, консервы, соленые и маринованные грибы, морские водоросли;
  • Напитки: алкогольные напитки, квас, газированная вода, напитки из чернослива.

Пример меню на 3 дня перед колоноскопией кишечника

За 3 дня до колоноскопии:

  • Завтрак:
    • Жидкая рисовая или овсяная каша на воде.
    • Чай или некрепкий кофе (без молока).
    • Бутерброд: ломтик белого хлеба из муки высшего сорта с нежирным сыром без масла.
    • Чай, сок или компот (прозрачный без мякоти).
    • Куриный бульон с добавлением картофеля, лука, моркови и вермишели из муки высшего сорта. Суп должен быть не пряным и не острым. Запрещено добавлять травы и мелкие специи.
    • Отварная нежирная рыба, например треска с отварным картофелем (без кожуры).
    • Чай, сок или компот (прозрачный без мякоти).
    • Нежирный творог с нежирым йогуртом (без добавок). В качестве наполнителя можно использовать мед или сироп.
    • Чай с баранками (без добавок в виде мака, орехов и др.).

    За 2 дня до колоноскопии:

    • Завтрак:
      • Омлет (из 1 яйца на воде) + бутерброд: ломтик белого хлеба из муки высшего сорта с нежирным сыром без масла.
      • Чай или некрепкий кофе (без молока).
      • Кисель или желе без мякоти, ягод и зерен.
      • Куриный бульон с добавлением картофеля, лука, моркови и вермишели из муки высшего сорта. Суп должен быть не пряным и не острым. Запрещено добавлять травы и мелкие специи.
      • Фрикадельки тушеные или сделанные на пару из нежирной говядины или индейки с отварным картофелем (без кожуры).
      • Чай, сок или компот (прозрачный без мякоти).
      • Вареная или сделанная на пару нежирная рыба (например, треска).
      • Чай с крекерами (без добавок).

      За день до колоноскопии:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: