Что делать с обвисшей кожей после похудения

Как убрать дряблость кожи тела

Как убрать дряблость кожи тела

Под дряблой кожей подразумевают тот кожный покров, у которого снижена эластичность и тонус. Если говорить медицинскими терминами, то это атоничная кожа.

Когда кожа дряблая, то она не настолько плотно связана с мышцами, которые расположены под ней. Кроме того, она отличается желтоватым либо бледным оттенком, сухостью, морщинистостью, будет провисать. Дряблость может быть где угодно – внутренняя поверхность бедер, рук, на ягодицах, груди, животе.

Почему кожа становится дряблой?

Причины дряблости кожи тела могут быть следующими:

  • старение. Вы не найдете человека, который в 80 лет будет обладать красивой кожей. Обычно дряблость возникает уже ближе к 40-летию;
  • наследственность. Человек начинает стареть с 25 лет. Это естественный процесс. Но у некоторых это происходит раньше, у некоторых – позже. Все зависит от того, что заложено в генах;
  • недостаточный тонус мышц. Если они вялые, то и кожа тела будет иметь дряблый вид. Если мышечная активность недостаточна, то страдает также кровоснабжение кожного покрова;
  • роды. Кожа живота, которая растянулась при беременности, должна вернуться в первоначальную форму. Но не всегда так случается. Еще во время беременности есть признак, который указывает на возможность дряблости кожи тела после родов. Речь идет о растяжках;
  • похудение. Если женщина избавилась от лишнего веса, но очень резко, то это может спровоцировать появление «излишков жира»;
  • стрессы, внутренние заболевания. Все это влияет на организм, кожу, ее состояние.

Из-за вышеупомянутых причин в коже ухудшается кровообращение, меньше вырабатывается эластина, коллагена. А внешне это проявляется, как дряблая кожа тела.

Методы коррекции

Дряблость кожи тела — что делать? Конечно, нужно корректировать такой дефект, чтобы придать своей коже красивого упругого состояния. Для этого косметологи могут предложить вам несколько вариантов процедур:

  • LPG-массаж. Если пройти курс таких процедур, то вы избавитесь от 20% площади кожного покрова;
  • RF-лифтинг. С его помощью вы можете подтянуть мышцы, кожу. И увидеть результат можно уже через несколько сеансов;
  • биокибернетическая терапия. Здесь идет воздействие на разные процессы, которые способны спровоцировать дряблость кожи тела. То есть, процедура способствует улучшению микроциркуляции, тонизированию мускулатуры, регенерации кожи;
  • мезотерапия. Здесь вводят под кожу специальные препараты, которые восстанавливают водный баланс, насыщают кожу микроэлементами, витаминами, улучшают тургор кожи;
  • Лазерная, инъекционная биоревитализация. С ее помощью можно сделать кожу менее сухой, восполнить недостаток влаги;
  • обертывания помогают увлажнить кожу, улучшить тургор. Кроме того, такая процедура отличается детоксицирующим действием;
  • гидромассаж. Во время данной процедуры используется профессиональное оборудование, поэтому выполняется воздействие на подкожно-жировую клетчатку и саму кожу;
  • тредлифтинг 3D-мезонитями. Можно убрать очаги дряблости с такой процедурой, при чем это может применяться по отношению к любому проблемному участку. Кроме того, данный метод поможет избавиться от неровностей, которые появились в результате липосакции либо пластических операций;
  • ультразвуковая чистка. Специалист применяет ультразвук, который поможет не просто снять омертвевшие клетки кожи, убрать дряблость кожи тела после 30, но и сделать ее гладкой, упругой и эластичной.

Профилактика дряблости кожи тела

Здесь есть несколько простых рекомендаций, которые стоит соблюдать, чтобы кожа не становилась дряблой:

  • занимайтесь спортом, ведь постоянно на организм должна выполняться физическая нагрузка;
  • делайте себе массажи, они могут повысить тонус мышц;
  • худейте правильно. Вы не должны постоянно переходить из одного состояния в другое, чтобы вес колебался. Это не просто сделает вашу кожу дряблой, но еще и спровоцирует целлюлит;
  • принимайте контрастный душ. Если вы выполняли водные процедуры, то не забудьте после них использовать специальные крема, масла, которые поддержат водный баланс;
  • не загорайте. Коже, ее клеткам вредят солнечные лучи, ведь последние провоцируют быстрое старение. Когда вы находитесь на пляже, не забудьте воспользоваться солнцезащитными средствами;
  • употребляйте в рацион побольше овощей, фруктов. Они наладят работу ЖКТ, а также насытят организм, кожу нужными микроэлементами, витаминами;
  • много пейте, чтобы достаточно воды поступало к кожному покрову вместе с током крови. Таким образом, поддерживается водный баланс;
  • подумайте о применении специальных витаминных комплексов (рыбий жир, полинасыщенные жирные кислоты, витамины А, Е).

Как бороться с дряблостью кожи тела?

Здесь все просто, стоит придерживаться простых рекомендаций от специалистов. Кроме того, вы должны отказаться от вредных привычек, постоянно гулять на свежем воздухе, находить время для отдыха. Это все составляет здоровый образ жизни, который способствует здоровой, молодой коже.

Восстановление после похудения

Значительный избыток веса или ожирение может привести к серьезным проблемам со здоровьем, от нарушений обмена веществ и работы внутренних органов до сердечной недостаточности и бесплодия. Поэтому врачи всегда рекомендуют снижение массы тела в целях профилактики и лечения различных заболеваний.

Наиболее комфортным и безопасным является потеря 0,5-1 кг в неделю. Тогда эластичности кожи достаточно, чтобы она постепенно подтягивалась. Но бывает так, что человек худеет стремительно и сбрасывает десятки килограммов за небольшой промежуток времени. Так может произойти в результате бариартрической операции, например, шунтирования желудка, или вследствие других причин. Тогда возникает большой риск обвисания кожи в местах бывших скоплений жира и образования складок в области живота, бедер, рук, а также на лице и шее.

Такие провисания не только нарушают эстетику, но и способствуют появлению раздражений, развитию инфекционных поражений, что приводит к боли и другим неудобствам.

Справиться с такими проблемами после похудения помогают пластические операции.

Показания

Показаниями к пластическим операциям после похудения являются:

  • Формирование кожных складок и обвисаний кожи после массивной потери веса,
  • Сохранение избытков жировой клетчатки в определенных областях тела, которые невозможно удалить другими способами,
  • Желание пациента улучшить форму и контуры тела после похудения.

Противопоказания

Противопоказаны любые хирургические вмешательства, в том числе, пластика тела после похудения, если пациент страдает тяжелыми хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной системы, при болезнях крови, онкозаболеваниях, острых инфекциях и воспалительных процессах, затрагивающих кожные покровы, а также во время беременности и кормления грудью.

Виды пластических операций после потери веса

Чтобы справиться с последствиями быстрого похудения, проводятся различные виды пластических операций. Наиболее часто необходима пластика живота (абдоминопластика) и подтяжка кожи (круговая или в отдельных зонах). Любая из операций может дополняться липосакцией, которая помогает локально убрать остатки жировых отложений.

Подготовка к операции

Также, в ходе подготовки к оперции, для исключения противопоказаний назначается комплексное обследование, в которое обязательно включаются:

Анализ на COVID-19 (кровь, ПЦР-мазок)
Заключение терапевта по итогам обследования

Специально для пациентов Азимовой Рано предоставляется скидка 10% на все необходимых анализы, кроме COVID-19 и флюорографии. Действует в определенном медицинском центре.

Стоимость восстановительных операций

Цены на пластику тела зависят от того, какой вид и объем оперативного вмешательства необходим в каждом конкретном случае. Это определяет на консультации пластический хирург.

Подтяжка груди с имплантами и абдоминопластика 450 000 руб.
Пластика груди от 300 000 руб.
Пластика живота от 350 000 руб.
Бодилифтинг (торсопластика) 400 000 руб.
Липоскультурирование живота 350 000 руб.
Липосакция от 150 000 руб.
Пластика бёдер от 200 000 руб.
Подтяжка ягодниц 250 000 руб.
Пластика рук (брахиопластика) 150 000 руб.

Что входит в стоимость?

Этапы операции

Пластика живота

Наибольшие скопления жира обычно находятся в области передней брюшной стенки, поэтому эта область страдает больше всего. Абдоминопластика направлена на подтяжку мышц живота, удаление избытков кожи и жира. Также в процессе хирургического вмешательства можно скорректировать форму и местоположение пупка.

В зависимости от клинической ситуации и задачи, возможно проведение следующих вариантов коррекции живота:

  1. Полная (классическая) абдоминопластика. Во время этого хирургического вмешательства иссекается лишняя кожа, удаляется жир со всего живота, затем подтягиваются мышцы пресса, а пупок перемещается на свое место.
  2. Миниабдоминопластика. Проводится на нижней части живота при небольшом количестве излишков кожи и жира, мышцы пресса натягиваются, но пупок обычно оставляют на месте.
  3. Эндоскопическая абдоминопластика. Это наиболее щадящий вид вмешательства, который проводится под контролем миниатюрной видеокамеры. Эндоскопические инструменты вводятся через небольшие разрезы, восстановительный период короче, чем при классических методах.
  4. Липосакция. Если кожа достаточно эластичная, бывает достаточно удалить жировые отложения. Тогда показана эта процедура. В подкожную жировую клетчатку вводится специальная канюля, через которую жир откачивается в емкость. После определенной обработки его также можно использовать для липофиллинга – восполнения недостающих после похудения объемов, например, в области груди.

Подтяжка кожи

Подтяжка кожи может понадобиться в различных зонах. Возможны следующие виды процедур:

  • Подтяжка бедер (липоэктомия). Рекомендуется при слабых мышцах, растянутой коже, растяжках, а также при наличии избыточного жира в области внутренней и внешней поверхности бедер. Проводится как изолированная операция или в составе комплексной подтяжки тела (торсопластики). Возможно сочетание с подтяжкой ягодиц (фланкпластикой).
    Разрезы делают в паховой области, чтобы получить удобный доступ к операционной зоне, а следы от операции в дальнейшем можно было скрыть под бельем.
    Проводится под общим наркозом и длиться от 1 до 3 часов, в зависимости от объема.
    Восстановительный период длиться от 2 до 6 недель, в это время ограничиваются физические нагрузки, тепловые и водные процедуры.
  • Подтяжка груди (мастопексия у женщин и удаление лишних тканей груди у мужчин). У пациенток может совмещаться с увеличением или уменьшением молочных желез.
    Для мастопексии используются различные доступы: периареолярный – по краю ареолы, вертикальный – от соска вниз, Т-образный (якорный) – вертикальный, который дополняется разрезом вдоль подгрудной складки. Вариант выбирает хирург, учитывая объем вмешательства, необходимость установки имплантов или липофиллинга, дальнейших репродуктивных планов женщины.

Проводится под общим наркозом, длится до 2-4 часов. По окончании мастопексии одевают специальное компрессионное белье, которое необходимо носить до 2 месяцев. Окончательный результат можно оценить через 3-4 месяца.

Дряблая кожа

Дряблая кожа

Причины появления дряблости кожи лица и шеи

Дряблая кожа – результат возрастных изменений в организме. Ввиду замедления синтеза эндогенной гиалуроновой кислоты, волокон коллагена и эластина, ухудшения процесса микроциркуляции в тканях, воздействия силы гравитации происходит заметное снижение качественных показателей кожи.

Прежде чем решать проблему, необходимо найти причину, которая влияет на появление дряблости кожи лица и шеи. Иногда достаточно устранить провоцирующий фактор и нормализовать состояние кожи.

Дряблая кожа, что делать?

Итак, основные причины дряблости кожи:

  • возрастные изменения – в большинстве случаев дряблость появляется после 35 лет, когда запускаются естественные процессы старения (снижается выработка гиалуроновой кислоты, в меньшем количестве синтезируются коллаген и эластин, процессы метаболизма протекают вяло);
  • некоторые заболевания нервной и эндокринной систем;
  • неправильный образ жизни (курение, алкоголь, недосыпание, жесткие диеты);
  • некорректный уход за кожей (просроченная или некачественная косметика).

Что делать, если кожа стала дряблой

Как избавиться от дряблой кожи? Простого и однозначного ответа на данный вопрос не существует. Поскольку проблема вызвана несколькими причинами, подходить к ее решению придется с разных сторон. Попытки найти волшебную маску для дряблой кожи, которая навсегда омолодит, хотя и увлекательны, но пока имеют мало общего со скучной реальностью.

Начать лучше всего с организации регулярного ухода за кожей при помощи косметических средств. Чтобы не подвергать себя рискованным экспериментам, нужно правильно подобрать косметику. Помочь в этом может квалифицированный косметолог. Вы можете обратиться за консультацией к представителю определенного, симпатичного вам бренда. Но правильнее будет посоветоваться с более глубоким специалистом, не заинтересованным в сбыте конкретного продукта. В нашей клинике такие специалисты есть.

Другим очевидным решением является изменение образа жизни в сторону его оздоровления. Бросить курить, перейти к сбалансированному питанию, выделить необходимое время для полноценного здорового сна и немного понизить уровень повседневного стресса. Простота этих набивших оскомину рекомендаций четко коррелирует с низкой вероятностью их исполнения. Людям бывает трудно перейти на рельсы более здоровой жизни, поскольку это означает отказ от некоторых вредных, но приятных вещей.

В некоторых случаях преждевременная дряблость кожи лица и шеи является одним из симптомов эндокринного или неврологического заболевания. Если вы подозреваете, что корень проблемы находится здесь, пройдите полномасштабное медицинское обследование под руководством врача соответствующей специализации.

Методы коррекции дряблой кожи

методы лечения дряблой кожи

Скажем откровенно, устранить дряблость кожи в домашних условиях не получится. Поэтому рекомендуем не терять время и обратиться за консультацией к косметологу. Современные аппаратные методики помогают значительно повысить тургор и подтянуть дряблую кожу.

Сегодня специалисты рекомендуют следующие аппаратные методики для борьбы с подобной проблемой:

  • безоперационная подтяжка на уникальном ультразвуковом аппарате Doublo помогает справиться с морщинами, вторым подбородком, умеренным птозом;
  • фракционное омоложение c помощью первого в мире холодного лазера Picosure позволяет запустить процессы регенерации тканей изнутри, не повреждая поверхностный слой кожи, эффективно повышает ее качественные характеристики;
  • фотоомоложение Квантум Люминис за счет воздействия интенсивного импульсного света (IPL технология) активизируется синтез коллагена и эластина, что благоприятно сказывается на состоянии кожного покрова.

Обращаем внимание, что все аппаратные методики имеют схожие противопоказания. Они не проводятся при беременности, кожных заболеваниях, повреждениях на лице, онкологии, в период обострения хронических заболеваний и при повышенной температуре.

Таким образом, эффективными нехирургическими способами коррекции дряблой кожи являются аппаратные методы антивозрастной медицины, в первую очередь ультразвуковой лифтинг. Он позволяет значительно улучшить тургор кожного покрова и получить результат омоложения лица на 5-8 лет всего за 1 визит.

Приглашаем вас пройти эту эффективную процедуру в нашей клинике, обладающей самыми передовыми и широкими возможностями для того, чтобы вы выглядели замечательно в любом возрасте.

Профилактика появления дряблой кожи

Предотвратить всегда легче, чем устранять последствия. Профилактика лучше, чем лечение. Эти прописные истины верны, но их осознания недостаточно. Для того, чтобы дряблая кожа не огорчала вас своим появлением и присутствием, нужно соблюдать определенные ритуалы. В них нет ничего мистического. Начните каждый день делать себе массаж лица и шеи или гимнастику для лица. Методика и последовательность действий многократно описаны в популярной литературе и продемонстрированы в видеороликах на YouTube и других сервисах. Если можете себе это позволить, купите платный курс у специалиста с хорошими отзывами. Внедрение массажа и лицевой гимнастики в ежедневный распорядок дается не всем. Но если вы сумеете это сделать, будете вознаграждены сторицей.

Филлер Ellanse M, Ellanse S, Ellanse L

Мечта любого пациента косметологической клиники проста и логически объяснима. Мы хотим получить от омолаживающих процедур хорошо заметный и устойчивый результат. Когда речь заходит о контурной пластике и коррекции морщин, предпочтение зачастую отдается инъекционным методам в силу их простоты и относительно невысокой стоимости. Препараты на основе ботулотоксинов и гиалуроновой кислоты эффективны и имеют позитивный бэкграунд, но рано или поздно перестают действовать столь же хорошо и долго, как раньше. В таких случаях полезно задуматься об интересных альтернативах. Особенно, если инъекции – самый понятный и привычный для вас способ борьбы с возрастными изменениями.

В нашей клинике активно используются прекрасные голландские филлеры Ellanse. Их главная «фишка» — гарантия пролонгированного результата при решении проблем дряблой кожи, носогубных складок, глубоких морщин и птоза. Причем, можно заранее выбрать длительность воздействия препарата. Ellanse выпускается в трех вариантах.

Дряблая кожа

При помощи универсальных и понятных современному потребителю символов S, M, L в них кодируются три временных периода:

  • Ellanse S – самый короткий, до 12 месяцев;
  • Ellanse M – средний, до 20 месяцев;
  • Ellanse L – самый долгий, до 30 месяцев.

Чем длительнее эффективный временной период, тем дороже будет инъекция.

В состав всех филлеров Ellanse входят микросферы поликапролактона, благодаря которым удается достичь желаемых изменений. После введения наполнителя он приобретает устойчивую форму геля, состоящего, по большей части, из воды. Именно поэтому в просторечном обиходе для этого типа филлеров используют меткое выражение «жидкие нити для подтяжки». Лифтинг и коррекция морщин такими «жидкими нитями» не могут не привлечь своей безопасностью, адаптивностью и результативностью. Цикл распада поликапролактона по истечении заданного времени завершается образованием воды и углекислого газа, которые выводятся из организма естественными путями.

Есть еще одна примечательная деталь. В течение всего гарантированного периода действия препаратов Ellanse эффект подтяжки и заполнения сохраняется в полном объеме. Никакого постепенного снижения количества образовавшегося имплантата не происходит. Помимо этого, при помощи поликапролактона стимулируется синтез коллагена первого типа, характерного для молодой кожи.

Не правда ли, все вышесказанное звучит слишком хорошо? Однако все это — чистая правда. Филлер получился очень удачным.

Вот неполный перечень вещей, которые можно сделать с его помощью:

  • моделирование скул, щек и подбородка;
  • формирование и поддержание овала лица;
  • коррекция носогубной складки;
  • заполнение морщин.

Чтобы воспользоваться этими и другими возможностями, предоставляемыми препаратами Эланс, запишитесь на консультацию к профессиональному косметологу с медицинским образованием по телефону +7 (495) 186-07-25. В нашей клинике вы получите первоклассный сервис и постоянную квалифицированную поддержку на хлопотном и порою сложном пути обретения желаемой внешности.

Пластические операции после массивной потери веса

Пластические операции после массивной потери веса

Рост количества людей, страдающих ожирением, перестал быть проблемой только США и других развитых стран. Стремительно увеличивается число полных людей в Китае, Южной Америке, Восточной Европе. Офицальная статистика по ожирению в России отсутствует, однако, по предварительным подсчетам данным заболеванием у нас в стране страдают, в зависимости от возрастных групп от 20 до 50% населения. Подобная ситуация заставляет полных людей, осознающих опасность ожирения, бороться с этим заболеванием различными способами: от всевозможных диет до хирургического решения проблемы. Однако, после массивного снижения массы тела, человек начинает обращать внимание на свой внешний вид, который, в большинстве случаев, не соответствует желаемому. К сожалению, далеко не всегда физические упражнения и косметологические процедуры возвращают исходную форму. Это связано с тем, что кожа, в силу ряда причин, не может сократиться до исходного состояния и обвисает. В результате возникают не только эстетические, но и гигиенические проблемы. Похудевших людей не устраивают избытки кожи на лице, шее, руках, туловище, ягодицах, бедрах, которые, в большинстве случаев, требуют хирургической коррекции. Соответственно, в арсенале пластического хирурга имеется весь необходимый набор оперативных вмешательств, помогающих устранить тот или иной вид образовавшихся дефектов контура тела:

    и подтяжка шеи (платизмопластика)
  • Подтяжка плеч – брахиопластика
  • Подтяжка бедер (медиальная или циркулярная)
  • Подтяжка ягодиц – глютеопластика
  • Торсопластика – сочетает подтяжку спины, ягодиц, живота, бедер
  • Пластика лобка и наружных половых органов – иногда применяется как самостоятельная процедура, но чаще в сочетании с вышеперечисленными

Эти пациенты добавлены в нашу галерею в последнее время

Совершенно очевидно, что при выраженных изменениях контуров тела приходится выполнять несколько операций, направленных на улучшение формы тела. Последовательность и возможность совмещения нескольких операций определяются совместно с пациентом на основании данных обследования.

После массивной потери веса всегда изменяются свойства кожи, наблюдается потеря эластических свойств, уменьшается количество и ухудшается качество колагеновых волокон, имеется множество выраженных растяжек (стрии), увеличивается её площадь. Это создаёт дополнительные сложности при выполнении пластических операций. Поэтому требует предоперационной подготовки, заключающейся в её реабилитации.

Особенности проведения пластических операций после массивного снижения веса

  1. Необходимость этапных операций
  2. Более длительный реабилитационный период заживление кожи,
  3. Сложность предоперационного планирования.
  4. Необходимость подготовительного этапа перед операцией.
  5. Возможность дополнительных вмешательств для коррекции послеоперационных рубцов

Любая операция, проводимая с целью коррекции изменений контуров тела после сильного похудения, отличается от этой же операции, проводимой по другим показаниям. У каждого из видов хирургического вмешательства после потери веса есть свои особенности.

Подтяжка лица и шеи – более длинные разрезы и необходимость одновременной подтяжки шеи. Чаще неоюходимость выполнить одномоментную блефаропластику, в том числе с кантопексией.

Подтяжка плеч (брахиопластика) – длинные рубцы с возможным переходом на кожу предплечий. Трудность предоперационной разметки связанная с необходимостью максимальной маскировки протяжённого рубца. Необходимость использования липосакции, предполагающей не удаление жира, а мобилизацию кожи с сохранением питающих сосудов.

Подтяжка молочных желез (мастопексия) – необходимость транспозиции сосково-ареолярного комплекса на более значительное расстояние с сохранением питающих сосудов на фоне угрозы их перерастяжения, перекрута, перегибов (что в значительной степени ухудшает кровоснабжение сосково-ареолядного комплекса). Часто недостаточный объём ткани молочных желез требует увеличения груди с помощью имплантатов или липофилинга.

Подтяжка живота (абдоминопластика) – мобилизацию кожно-жирового лоскута необходимо выполнять с максимальным сохранением питающих сосудов, что требует выполнения липосакции как элемента мобилизации лоскута. При ушивании кожи не должно быть ни малейшего натяжения по линии швов. Имеется высокая вероятность ишемии пупка при его переносе.

Подтяжка бедер (медиальная или циркулярная) – те же особенность, что и при абдоминопластике: не должно быть натяжения кожного лоскута по линии швов, необходима мобилизация при помощи липосакции. При циркулярной подтяжке может добавляться вертикальный рубец по внутренней поверхности бедра.

Подтяжка ягодиц (глютеопластика) – требуется задний поперечный разрез по линии верхнего края белья, через который мобилизуются ткани ягодиц и верхней трети бедра для максимального использования собственных тканей. А при дефиците собственных тканей может потребоваться увеличение объёма ягодиц при помощи имплантов или липофилинга.

Торсопластика (сочетает подтяжку спины, ягодиц, живота, бедер) – выполняется двумя бригадами, затрачивается бюольше времени на операцию и операция имеет более длительный послеоперационный период.

Пластика лобка и наружных половых органов – часто выполняется при абдоминопластике, чтобы не было асимметрии, сопровождается отёком генитальной области.

Пластика после похудения: цена

Наименование услуги Стоимость (руб.)
Различные виды пластических операций, которые могут быть необходимы после сильной потери веса
Абдоминопластика от 100 000
Липосакция от 20 000
Торсопластика (бодилифтинг) от 300 000
Брахиопластика (пластика рук) от 80 000
Глютеопластика (пластика ягодиц) от 65 000
Подтяжка бедер от 100 000
Подтяжка лица и шеи от 40 000

Подробную информацию о стоимости различных видов пластических операций, проводимых после сильного снижения веса, смотрите в нашем прайсе.

Подтяжка лица после похудения

Если мы набираем вес, количество жира увеличивается и наши кожные покровы растягиваются. Когда же мы худеем, особенно резко, жировая ткань исчезает, и на нашей, прежде такой гладкой и подтянутой коже образуются морщины.

Зачем делать подтяжку лица после похудения?

Проблема срочного снижения веса всегда была актуальна для женщин любого возраста (да и не только для женщин). Но если в молодом возрасте похудение проходит легко и без негативных последствий, принося только положительные эмоции, то после сорока лет наш кожный покров становится всё менее эластичным, и желанная потеря веса может сопровождаться такими неприятными побочными эффектами, как снижение упругости кожи, особенно в области лица и шеи. Один взгляд в зеркало — и мы с грустью понимаем, что избавившись от одной проблемы, тут же обрели другую, не менее важную и срочную – как подтянуть кожу лица после «удачного» похудения.

Но перед тем как решать проблему подтяжки кожи на лице, попробуем понять, почему и как образуются нежеланные морщины. Значительное место в подкожном пространстве нашего лица занимает жировая ткань. Если мы набираем вес, количество жира увеличивается и наши кожные покровы растягиваются. Когда же мы худеем, особенно резко, жировая ткань исчезает, и на нашей, прежде такой гладкой и подтянутой коже образуются морщины. Что же делать, если лицо после похудения вдруг обвисло, приобрело нежелательные морщины, и вы стали похожи на милого, но печального и угрюмого шарпея? Как обезопасить себя от преждевременного увядания, сохранить подтянутую кожу лица, но при этом не потерять и желанную стройность фигуры? Проблема эта не проста, но справиться с ней можно, используя разные способы.

Как правильно ухаживать за кожей лиц

  • Самый лучший способ сохранить молодость и подтянутость кожи – это ухаживать за ней постоянно, а не тогда, когда начались проблемы. Напомним эти прописные истины.
  • Независимо от возраста и состояния кожи лица необходимо ежедневное обычное умывание превратить в контрастное – чередовать холодную и тёплую воду.
  • Как бы нам ни хотелось погреться под летним южным солнышком и позагорать, надо помнить, что солнечные лучи могут быть очень вредны для нашей кожи. Загорать под прямыми лучами солнца вообще не стоит, а лицо всегда следует прятать в тени шляпы или зонтика и под солнцезащитными очками.
  • Возвращаясь к началу нашего разговора о похудении, следует помнить, что надо постоянно держать под контролем свой вес, избегая резкого его колебания – как похудения, так и набора.
  • Не стоит чрезмерно увлекаться декоративной косметикой, особенно в юном возрасте, поскольку, смывая косметику по вечерам мылом или жёсткой водой, мы лишний раз раздражаем и растягиваем кожу. Смывать косметику лучше специальным молочком или лосьоном, опять же, не слишком усердно тереть лицо.
  • Ухаживать за лицом надо даже ночью, в период сна. Наиболее физиологичная поза для сна – это когда вместо высокой подушки мы кладём под шею тугой ортопедический или самодельный валик.

Если следовать этим простым правилам, вы сами сможете продлить молодость вашей кожи, сохранить её подтянутой и упругой, и отодвинуть процесс старения.

Но что же делать, если вес сброшен, а кожа лица начала обвисать и явно требует подтяжки?

  • Начинать надо, пожалуй, с комплекса гимнастических упражнений, поскольку это самое простое, но очень эффективное и доступное средство. Кроме того, гимнастику лица можно делать в любое удобное для вас время и практически в любом месте, но обязательно регулярно, ежедневно. Комплекс специальных упражнений для лица вы сможете найти самостоятельно в интернете, на этом мы останавливаться не будем. Но помните, что здесь важна именно регулярность, постоянность.
  • Также можно использовать различные маски и компрессы для подтяжки лица. Рецептов масок существует великое множество, и подробно мы на них тоже останавливать не будем, упомянем лишь самые распространённые из них – это дрожжевая, масляная, маска с использованием мумиё, и многие другие.
  • Для компрессов очень хорошо использовать листья алоэ, берёзовый сок, другие активные натуральные компоненты, которые помогут вашей коже сохранить свежий и подтянутый вид.

Посетим салон красоты!

Если вы не уверены в собственных силах, или процесс обвисания вашей кожи зашёл уже довольно далеко, можно порекомендовать посетить косметологический кабинет. Там вам предложат различные процедуры, которые делятся на две основные группы – неинвазивные и инвазивные. К неинвазивным методам подтяжки лица относятся способы, которые воздействуют на кожу поверхностно, подтягивая её, но не повреждая кожные покровы. Это, кроме уже упомянутых нами средств, массажи, криотерапия, и некоторые другие. Расскажем очень коротко о каждом из них. Массаж – ручной или аппаратный, станет отличным дополнением к любой косметологической процедуре. Он усилит выработку кожей коллагена, который отвечает за её плотность и подтянутость, и поможет вернуть лицу свежий вид. Отдельного разговора заслуживает криотерапия, то есть холодолечение. Холод очень полезен для обменных процессов, он может запустить выработку нужных веществ и улучшит питание кожных покровов, придаст лицу свежий и подтянутый вид.

Хорошие результаты при некоторых проблемах, например, мешках под глазами, может дать микротоковая терапия, то есть воздействие на кожу электрическими импульсами. Один из современных методов борьбы за упругость и подтянутость кожи – это RF-лифтинг – воздействие на кожу радиочастотными волнами. После нескольких процедур RF-лифтинга состояние кожи заметно улучшится.

Стоимость

Инвазивные методы подтяжки кожи лица

К инвазивным методам подтяжки кожи лица относятся процедуры, связанные с повреждением кожных покровов, а также хирургическая подтяжка кожи лица. Основные инвазивные косметологические процедуры – это мезотерапия, фототермолиз и различные пилинги. Мезотерапией называется процедура, в ходе которой под кожу в нужную область тонкой иглой вводятся специальные вещества — гели и сыворотки, которые стимулируют омоложение. Мезотерапия в настоящее время – один из самых востребованных способов избавления от так называемых «брылей». Пилинги, в том числе глубокие, помогут избавиться не только от морщин, но и от некоторых других проблем кожи. С помощью пилинга верхний отмерший слой кожи счищается, а на её месте активно образуется новая, подтянутая и упругая. Фракционный фототермолиз – это воздействие на верхние слои кожи лазерным лучом. Это активизирует процесс омоложения кожи, улучшает её состояние. Но прежде чем записаться на какую-нибудь из упомянутых процедур, необходимо проконсультироваться у специалиста и пройти общее обследование, поскольку процедуры имеют ряд противопоказаний.

Хирургическая подтяжка кожи лица после похудения

Но если ни один из описанных способов не дал вам желаемого результата, то стоит подумать о методе хирургической подтяжки кожи лица. Хирургическая подтяжка лица (ретидэктомия) – это наиболее радикальная мера борьбы с обвисшей кожей, и к ней прибегают в том случае, когда ткани лица обвисли кардинально, возможно в результате очень быстрого или очень сильного похудения. На хирургической подтяжке лица в рамках нынешней статьи мы останавливаться не будем, так как это отдельная объёмная тема.

Главное – закрепить результат!

Но понятно, что мало избавиться от нежелательных последствий быстрого похудения, полученный результат надо ещё закрепить. Для этого придётся неукоснительно выполнять все рекомендации вашего лечащего врача, а также помнить, что разовое использование любых процедур, нерегулярность упражнений стойкого результата не дадут. Лишь серьёзное отношение к собственному здоровью и красоте, здоровый образ жизни и питания, регулярные занятия посильными видами спорта и физической культуры, грамотный подбор косметики в сочетании с косметологическими процедурами смогут надолго сохранить молодость и подтянутость вашей кожи.

Горизонтальные складки на животе

Ежедневно девушки сталкиваются с культом красивого, ухоженного и здорового тела – на экране телевизора и глянцевых страницах журналов то и дело демонстрируются исключительно идеальные фигуры без грамма лишнего жира. Конечно, сегодня многие бренды бьюти-индустрии, одежды и т.д. при построении своих рекламных компаний все чаще ориентируются на стандарты бодипозитива, но от это желающих стать обладательницами идеального плоского живота не меньше.

Горизонтальные складки на животе у людей среднего и плотного телосложения выглядят естественно, однако, оказывается, даже у самых худых женщин есть полоски в районе талии. Эти складки образуются над и/или под пупком и не являются жировыми отложениями. Горизонтальные полоски являются своего рода морщинами, которые возникают однажды и больше не проходят самостоятельно.

Возрастное уменьшение выработки коллагена

Тест на тургор кожи

Ручной скульптурный массаж живота

Причина образования горизонтальных складок на животе

Реальность такова, что горизонтальные складки на животе – это «проблема», знакомая даже заядлым спортсменам и людям, не склонным к полноте. Так в чем же причина появления этих «морщин»? Необходимо понимать, что складки на животе – это нормально. Они не имеют никаких последствий для организма, их наличие (в большинстве случаев) не указывает на какие-либо заболевания.

Такова физиологическая особенность организма: кожа сминается, когда человек сидит, и со временем «запоминает» это сжатое положение, оставляя на животе следы. Однако интенсивность этой «памяти» зависит от эластичности и упругости кожи – если тургор нарушен (по причине индивидуальных особенностей строения кожи, в следствие возрастных изменений, из-за болезни и т.д.), то после разгибания кожному покрову сложнее «вспомнить» свое первоначальное положение.

Эффекты воздействия аппарата Эндосфера на кожу и подкожную структуру

Криолиполиз

Аппаратный вакуумный массаж

Как определить в норме ли тургор кожи?

После 25-и лет кожа начинает терять эластичность — уменьшается выработка необходимого количества гиалуроновой кислоты и коллагена. Разумеется, исчерпывающие ответы на вопросы о состоянии кожи можно получить только на консультации опытного врача-косметолога. Однако, никто не отменял предварительные методы самодиагностики:

  • шаг 1 – зажать кожу на внешней стороне ладони двумя пальцами и держать несколько секунд;
  • шаг 2 – отпустить кожу: если кожный покров быстро вернулся в первоначальное состояние, тургор не нарушен; если следы от пальцев исчезают медленно – коже требуется «помощь».

Методы улучшения эластичности и упругости кожи

Как помочь коже восстановить природную упругость и эластичность?

Во-первых, необходимо выяснить, все ли необходимые витамины и микроэлементы получает организм для поддержания кожи в тонусе, для этого необходимо пройти обследование и сдать анализы, назначенные врачом.

Во-вторых, следует задуматься о своем рационе питания и включить в привычное меню продукты с высоким содержанием коллагена (костный бульон, лосось, зеленые листовые овощи, цитрусовые и т.д.).

В-третьих, не следует злоупотреблять солнечными ваннами, ведь никто не отменял фотостарение кожи, вызванное излишним воздействием ультрафиолетового излучения (солярия это тоже касается). Чтобы наполнить клетки организма, нужно употреблять достаточное количество воды.

В-четвертых, необходимо отказаться от вредных привычек, оказывающих максимально разрушительное влияние на здоровье кожи (или, по крайней мере, постараться их минимизировать).

В-пятых, нельзя недооценивать силу различных физических упражнений, и речь не только об изнурительных тренировках. Иногда наличие горизонтальных складок на животе может сигнализировать об искривлениях позвоночника. Поэтому при подозрении на ухудшение осанки следует посетить ортопеда, который сможет исключить/подтвердить патологию и при необходимости назначить соответствующие упражнения. Необходимо контролировать осанку, стараться меньше сутулиться.

В-шестых, необходимо пересмотреть набор уходовых средств за кожей и отдать предпочтение кремам с высоким содержанием гиалуроновой кислоты и коллагена.

В-седьмых, повысить тургор кожи помогают различные процедуры:

  • скульптурный массаж тела – показывает достаточно быстрый результат при условии регулярного проведения курсами, оказывает мощный лимфодренажный эффект и способствует лифтингу кожи, улучшая упругость дермы и ее способность к восстановлению формы;
  • процедура эндосфера — это аппаратный массаж, чередующий компрессию и вибрацию, позволяющий моделировать тело за 6 — 12 сеансов (в зависимости от индивидуальных особенностей организма); процедура способствует коррекции фигуры, пилингу кожи и выведению лишней жидкости;
  • криолиполиз — процедура удаления жировых отложений методом замораживания, способствующая одномоментному устранению жировых ловушек и повышению тургора кожи; – можно делать самостоятельно при помощи жесткой махровой рукавички или вакуумных банок, однако, лучше обратиться к врачу, поскольку важно соблюдать правильную технику выполнения массажа.

Аппарат Эндосфера / ENDOSPHERES THERAPY

Аппарат Эндосфера – это технология моделирования контуров тела и борьбы с целлюлитом, основанная на компрессионном и вибрационном воздействии на ткани.

Безоперационная подтяжка живота

Безоперационная подтяжка живота – это инвазивный аппаратный метод подтяжки тканей в области передней брюшной стенки, основанный на направленном воздействии высокоинтенсивных ультразвуковых импульсов, которые проникают в разные слои кожи, стимулируя синтез нового коллагена в дерме и способствуя лифтингу на уровне мышечно-апоневротической системы.

Массаж

В клинике проводится полный спектр корректирующий и реабилитационных видов массажа. Прием ведет специалист высшей категории — Павел Александрович Лобырев.

Виды липосакции

Процедура удаления избыточной жировой ткани имеет множество разновидностей, но в пластической хирургии принцип проведения практически всех методик одинаков.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: