С сентября открывается новое направление “Baby yoga”

С сентября 2018 года открываются два направления йоги:

Занятия будут проводится курсами по 4-6 занятий 2 раза в неделю (по предварительной записи).

*С возможным переносом занятий на 1 неделю.

1. Йога для родителей “Yoga for parents”

2. Йога для малышей с родителями “Baby yoga” - 3 группы по возрастам 

- [ ] курс для малышей от 2 до 4 месяцев. - 4 занятия 2 раза в неделю с возможностью переноса на 1 неделю.

Комплексы физических упражнений направленны на поддержание и восстановление здоровья мамы и малыша, с учётом происходящих физиологических и послеродовых изменений.

- [ ] Курс для малышей от 5 до 11 месяцев - 6 занятий по 45 минут 2 раза в неделю с возможностью переноса на 1 неделю ( 2 занятия)

- [ ] Курс для малышей от 12 до 18 месяцев - 6 занятий 2 раза в неделю с возможностью переноса на 1 неделю ( 2 занятия).

- [ ] Курсы для родителей - по 6 занятий 2 раза в неделю с возможностью переноса на 1 неделю.

На курсе мы обучаемся правильному выполнению упражнений для возможности самостоятельной практики в домашних условиях. Повторные курсы на углубление проводятся каждые 2 месяца. Таким образом за год вы приобретаете все необходимые навыки для вхождения в обычную практику классической хатха йоги и в дальнейшем собственной практики.

С расписанием занятий можно ознакомится у администратора и по телефону.

Будем рады видеть занятиях всех желающих развиваться самостоятельно и учится хорошо чувствовать себя и своих детей, развиваться вместе!